Πίνακας περιεχομένων:

Τι προκαλεί χαμηλά οιστρογόνα στα μωρά;
Τι προκαλεί χαμηλά οιστρογόνα στα μωρά;
Anonim

Θεωρείται ότι χαμηλός επίπεδα των οιστρογόνα (που είναι φυσιολογικό σε νεαρά κορίτσια) και/ή ερεθισμό του αιδοίου προκαλούνται από σκληρά σαπούνια, βρεγμένες πάνες, λοίμωξη ή τραύμα, όπως τραυματισμός στο πόδι, μπορεί αιτία τα χείλη να κολλήσουν μεταξύ τους.

Εδώ, τι προκαλεί χαμηλά οιστρογόνα;

Γενετικά ελαττώματα, οικογενειακό ιστορικό ορμονικών ανισορροπιών ή ορισμένες ασθένειες μπορούν αιτία τα δικα σου οιστρογόνα επίπεδα να πέσουν. Χαμηλό οιστρογόνο επίπεδα μπορεί να επηρεάσουν τη σεξουαλική ανάπτυξη και τις σεξουαλικές λειτουργίες. Μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας, οστεοπόρωσης και καρδιαγγειακών παθήσεων.

Κάποιος μπορεί επίσης να ρωτήσει, τι συμβαίνει όταν τα οιστρογόνα σας είναι πολύ χαμηλά; Αν γίνουν επίπεδα πολύ χαμηλή , μπορεί να εμφανιστεί κολπική ξηρότητα, η οποία συχνά οδηγεί σε οδυνηρό σεξ. Εξάψεις: Εξάψεις συχνά συμβεί κατά την εμμηνόπαυση λόγω χαμηλά οιστρογόνα επίπεδα. Οιστρογόνα ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει ένα μείωση της σεροτονίνης που συμβάλλει σε μεταβολές της διάθεσης ή κατάθλιψη.

Κατά συνέπεια, μπορείτε να αποκτήσετε ένα μωρό με χαμηλά οιστρογόνα;

Χαμηλό οιστρογόνο μπορεί να οδηγήσει σε χαμένες ή ακανόνιστες περιόδους. Αγονία: Χαμηλό οιστρογόνο επίπεδα μπορώ εμποδίζουν την ωορρηξία και κάνουν δύσκολη την εγκυμοσύνη, οδηγώντας σε στειρότητα. Επώδυνη επαφή: Τα οιστρογόνα μπορούν επηρεάζουν τη λίπανση του κόλπου. Αν τα επίπεδα γίνονται επίσης χαμηλός , κολπική ξηρότητα μπορώ εμφανίζεται, το οποίο συχνά οδηγεί σε οδυνηρό σεξ.

Πώς μπορώ να αυξήσω τα επίπεδα οιστρογόνων μου;

Τροφές πλούσιες σε οιστρογόνα που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας

  1. Σπόροι λιναριού. Οι σπόροι λιναριού είναι μια από τις πιο πλούσιες πηγές οιστρογόνων και βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των τροφίμων που περιέχουν φυτοοιστρογόνα.
  2. Σόγια. Τα προϊόντα σόγιας έχουν ισοφλαβόνες που είναι γνωστό ότι ενισχύουν τα επίπεδα οιστρογόνων στις γυναίκες.
  3. Φρούτα.
  4. ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ.
  5. Αποξηραμένα φρούτα.
  6. Ερυθρό κρασί.
  7. Αφ 'ετέρου.

Συνιστάται: