Πίνακας περιεχομένων:
- Κοινά σημεία και συμπτώματα που σχετίζονται με την κυριαρχία των οιστρογόνων:
- Πώς να αντιμετωπίσετε την κυριαρχία των οιστρογόνων μέσω της διατροφής και του τρόπου ζωής
![Τι σημαίνει να είσαι κυρίαρχος στα οιστρογόνα; Τι σημαίνει να είσαι κυρίαρχος στα οιστρογόνα;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13846741-what-does-it-mean-to-be-estrogen-dominant-j.webp)
Βίντεο: Τι σημαίνει να είσαι κυρίαρχος στα οιστρογόνα;
![Βίντεο: Τι σημαίνει να είσαι κυρίαρχος στα οιστρογόνα; Βίντεο: Τι σημαίνει να είσαι κυρίαρχος στα οιστρογόνα;](https://i.ytimg.com/vi/xThpdF-RvU4/hqdefault.jpg)
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Το σώμα σας μπορεί επίσης να αναπτύξει χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης ή χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης, τα οποία μπορεί να διαταράξουν την ορμονική σας ισορροπία. Εάν έχετε οιστρογόνα επίπεδα που είναι ασυνήθιστα υψηλά σε σχέση με τα επίπεδα προγεστερόνης σας, είναι γνωστό ως κυριαρχία των οιστρογόνων.
Επίσης να ξέρετε είναι, πώς ξέρετε αν είστε κυρίαρχοι των οιστρογόνων;
Κοινά σημεία και συμπτώματα που σχετίζονται με την κυριαρχία των οιστρογόνων:
- Ακανόνιστη έμμηνος ρύση και έντονη αιμορραγία.
- Αύξηση βάρους, ειδικά στους γοφούς, τους μηρούς και το μεσαίο τμήμα.
- Ινομυώματα/Ενδομητρίωση.
- Ινοκυστικοί μαστοί και γυναικομαστία στους άνδρες.
- Αυπνία.
- Κατάθλιψη/Άγχος/Ευερεθιστότητα.
- Χαμηλή λίμπιντο.
- Κούραση.
τι προκαλεί υψηλά οιστρογόνα στις γυναίκες; Αιτίες του υψηλά οιστρογόνα Το σώμα μπορεί να παράγει μόνο υψηλός επίπεδα των οιστρογόνα , ή μπορεί να παράγει υψηλός επίπεδα των οιστρογόνα και χαμηλά επίπεδα μιας άλλης ορμόνης, όπως η τεστοστερόνη ή η προγεστερόνη. Οιστρογόνα Τα επίπεδα μπορεί επίσης να αυξηθούν ως απάντηση στα φάρμακα. ορμονικά αντισυλληπτικά. ορισμένα αντιβιοτικά.
Επιπλέον, πώς καθορίζετε την κυριαρχία των οιστρογόνων;
Πώς να αντιμετωπίσετε την κυριαρχία των οιστρογόνων μέσω της διατροφής και του τρόπου ζωής
- Υποστηρίξτε την υγεία του ήπατος. Έχουμε ένα ολόκληρο άρθρο για το γιατί η υγεία του ήπατος είναι σημαντική και τώρα γνωρίζουμε ότι η υγεία του ήπατος είναι επίσης σημαντική για την πρόληψη της κυριαρχίας των οιστρογόνων.
- Φάτε λαχανικά της οικογένειας Brassicae (λάχανο).
- Μειώστε το στρες.
- Τρώτε καθαρά κρέατα και μειώστε την κατανάλωση κρέατος.
- Αποφύγετε τα χημικά προϊόντα.
- Ισορροπήστε την προγεστερόνη σας.
Ποια είναι τα συμπτώματα του υψηλού οιστρογόνου και της χαμηλής προγεστερόνης;
Τα υπερβολικά επίπεδα οιστρογόνων, ειδικά σε συνδυασμό με χαμηλή προγεστερόνη, μπορεί να οδηγήσουν στα συμπτώματα της «κυριαρχίας των οιστρογόνων», συμπεριλαμβανομένων: αλλαγές διάθεσης , ευερεθιστότητα, άγχος, κατακράτηση νερού, ινοκυστικοί μαστοί, αύξηση βάρους στους γοφούς, αιμορραγικές αλλαγές (λόγω υπερανάπτυξης της επένδυσης της μήτρας και ινομυωμάτων της μήτρας) και
Συνιστάται:
Τι σημαίνει να είσαι μη Γραμματέας;
![Τι σημαίνει να είσαι μη Γραμματέας; Τι σημαίνει να είσαι μη Γραμματέας;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13834530-what-does-it-mean-to-be-a-non-secretor-j.webp)
Ένας εκκριτής ορίζεται ως ένα άτομο που εκκρίνει τα αντιγόνα της ομάδας αίματός του σε σωματικά υγρά και εκκρίσεις όπως το σάλιο στο στόμα σας, η βλέννα στο πεπτικό σας σύστημα και οι κοιλότητες του αναπνευστικού, κλπ. Ένας μη εκκριτικός από την άλλη πλευρά δεν βάζει ελάχιστα την ομάδα αίματος τους στα ίδια αυτά υγρά
Πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να είσαι EMT στη Νέα Υόρκη;
![Πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να είσαι EMT στη Νέα Υόρκη; Πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να είσαι EMT στη Νέα Υόρκη;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13998193-how-old-do-you-have-to-be-to-be-an-emt-in-new-york-j.webp)
Ολοκληρώστε με επιτυχία ένα εγκεκριμένο μάθημα EMT-B ή AEMT στην Πολιτεία της Νέας Υόρκης. Αποκτήστε βαθμολογική επιτυχία στις πρακτικές και γραπτές εξετάσεις πιστοποίησης. Πρέπει να έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους μέχρι το τέλος του μήνα κατά τον οποίο είναι προγραμματισμένο να λάβουν μέρος στη γραπτή εξέταση πιστοποίησης
Τι προκαλεί χαμηλά οιστρογόνα στα μωρά;
![Τι προκαλεί χαμηλά οιστρογόνα στα μωρά; Τι προκαλεί χαμηλά οιστρογόνα στα μωρά;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14146562-what-causes-low-estrogen-in-babies-j.webp)
Θεωρείται ότι τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων (που είναι φυσιολογικό στα νεαρά κορίτσια) ή/και ο ερεθισμός του αιδοίου που προκαλείται από σκληρά σαπούνια, βρεγμένες πάνες, μόλυνση ή τραύμα, όπως τραυματισμός στα πόδια, μπορεί να προκαλέσουν τη συγκόλληση των χειλιών
Τι είναι ο οπίσθιος κυρίαρχος ρυθμός;
![Τι είναι ο οπίσθιος κυρίαρχος ρυθμός; Τι είναι ο οπίσθιος κυρίαρχος ρυθμός;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14160005-what-is-posterior-dominant-rhythm-j.webp)
Όταν ο ασθενής είναι χαλαρός με τα μάτια κλειστά, το υπόβαθρο συνήθως χαρακτηρίζεται από τον εκ των υστέρων κυρίαρχο άλφα ρυθμό, γνωστό και απλά ως τον οπίσθιο κυρίαρχο ρυθμό. Ο ρυθμός άλφα, ή άλφα, εξασθενεί σε πλάτος και συχνότητα και συχνά καταργείται εντελώς με το άνοιγμα των ματιών
Τι σημαίνει όταν κάποιος λέει ότι είσαι εύκολη στα μάτια;
![Τι σημαίνει όταν κάποιος λέει ότι είσαι εύκολη στα μάτια; Τι σημαίνει όταν κάποιος λέει ότι είσαι εύκολη στα μάτια;](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14160410-what-does-it-mean-when-someone-says-your-easy-on-the-eyes-j.webp)
Σημαίνει ότι κάποιος (συνήθως του φύλου ο ομιλητής της φράσης προσελκύεται) είναι ελκυστικός. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να πει «διάολε! είναι καυτή!" με πιο επαγγελματικό τρόπο: (χαμογελώντας, με σχεδόν σαρκαστικά-εντυπωσιασμένη φωνή) «Είναι… εύκολη στα μάτια»