Είναι η ζάχαρη ψυχοδραστική;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Ζάχαρη είναι αξιοσημείωτη ως ουσία που απελευθερώνει οπιοειδή και ντοπαμίνη και έτσι μπορεί να αναμένεται να έχει εθιστικό δυναμικό. Αυτές οι συμπεριφορές σχετίζονται στη συνέχεια με νευροχημικές αλλαγές στον εγκέφαλο που συμβαίνουν επίσης με εθιστικά φάρμακα.

Έχοντας αυτό υπόψη, είναι η ζάχαρη ουσία που αλλάζει το μυαλό;

Αλλά μια νέα μελέτη το δείχνει ζάχαρη , τουλάχιστον, μοιράζεται ένα σημαντικό χαρακτηριστικό εθισμού με ουσίες όπως η νικοτίνη ή η ηρωίνη. Πολλά εθιστικά ουσίες αρχικά σας κάνει να νιώθετε καλά απελευθερώνοντας (ή εμποδίζοντας την επαναπρόσληψη) ουσίες στο εγκέφαλος που προκαλούν ευχαρίστηση, ευφορία, εστίαση ή ενέργεια.

τι φαρμακο ειναι η ζαχαρη? Τα ανεπιθύμητα φαγητά και η ζάχαρη πλημμυρίζουν το σύστημα ανταμοιβής με ντοπαμίνη, ιδιαίτερα μια περιοχή του εγκεφάλου που ονομάζεται Nucleus accumbens, η οποία εμπλέκεται έντονα στον εθισμό (7). Η ζάχαρη έχει επίσης κάποιες επιδράσεις στα μονοπάτια οπιοειδών στον εγκέφαλο, το ίδιο σύστημα που χειρίζεται φάρμακα όπως η ηρωίνη και μορφίνη (8, 9, 10).

Επίσης να γνωρίζουμε είναι, μπορεί η ζάχαρη να λειτουργήσει ως διεγερτικό;

Το φαγητό δεν είναι το μόνο τονωτικό αυτού του συστήματος ανταμοιβής - το σεξ, η κοινωνική επαφή και τα ναρκωτικά το προκαλούν όλα. Ευτυχώς, ζάχαρη δεν παράγει αιχμές ντοπαμίνης τόσο βίαια όσο τα ναρκωτικά, αλλά κάνει έχουν μοναδικό αποτέλεσμα.

Είναι η ζάχαρη εθισμός;

Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ποθείτε ζάχαρη , η απάντηση είναι απλή: ζάχαρη είναι εθιστικό Το Και εθισμός στη ζάχαρη είναι πιο συνηθισμένο από όσο νομίζετε. Εκτός από ιδιαίτερα εύγευστο, ζάχαρη έχει υψηλή «ηδονική αξία», που σημαίνει ότι βιώνεις ευχαρίστηση όταν το τρως.