Βίντεο: Τι διαβάζει βιβλία στον εγκέφαλό σας;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Πάνω από ο χρόνια, γιατροί, επιστήμονες και ερευνητές το έχουν επιβεβαιώσει ΑΝΑΓΝΩΣΗ είναι μια δραστηριότητα μείωσης του στρες που μπορεί να μειώσει τα δικα σου καρδιακός ρυθμός και αρτηριακή πίεση. Έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη μνήμη των ανθρώπων, αυξάνει εγκέφαλος δύναμη, ακόμη και ενίσχυση των ενσυναισθητικών δεξιοτήτων. ΑΝΑΓΝΩΣΗ έχει ακόμη συνδεθεί με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Από αυτή την άποψη, πώς επηρεάζει το διάβασμα τον εγκέφαλό σας;
ΑΝΑΓΝΩΣΗ όχι μόνο βελτιώνεται του εγκεφάλου σου συνδεσιμότητα, αυξάνει επίσης την έκταση της προσοχής, την εστίαση και τη συγκέντρωση. Αν δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς, ΑΝΑΓΝΩΣΗ μπορεί να βελτιωθεί τα δικα σου διάρκεια προσοχής. Τα βιβλία με καλύτερες δομές ενθαρρύνουν να σκεφτόμαστε με τη σειρά - όσο περισσότερο διαβάζουμε, τόσο περισσότερο το μυαλό μας είναι σε θέση να συνδέσουν αιτία και αποτέλεσμα.
ποιο μέρος του εγκεφάλου χρησιμοποιείται για την ανάγνωση; Ο εγκέφαλος, ο μεγάλος, ο εξωτερικός μέρος του εγκεφάλου , έλεγχοι ΑΝΑΓΝΩΣΗ , σκέψη, μάθηση, ομιλία, συναισθήματα και προγραμματισμένες μυϊκές κινήσεις όπως το περπάτημα. Ελέγχει επίσης την όραση, την ακοή και άλλες αισθήσεις. Ο εγκέφαλος χωρίζεται σε δύο εγκεφαλικά ημισφαίρια (μισά): αριστερά και δεξιά.
Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, γιατί η ανάγνωση βιβλίων είναι σημαντική για τον εγκέφαλο;
ΑΝΑΓΝΩΣΗ έχει επίσης συνδεθεί με την επιβράδυνση της ψυχικής παρακμής μέσω της διατήρησης σπουδαίος μέρη του εγκέφαλος εργασία και βελτίωση της συνολικής πνευματικής ευελιξίας, an σπουδαίος συστατικό για την ανάπτυξη και διατήρηση της μνήμης. Μπορεί να μην μπορείς να το δεις, αλλά το δικό σου εγκέφαλος είναι ένα από τα πιο σπουδαίος κομμάτια του εαυτού σου.
Η ανάγνωση αυξάνει το IQ;
Το αυξάνει νοημοσύνη. Έκθεση στο λεξιλόγιο μέσω ΑΝΑΓΝΩΣΗ (ιδιαίτερα ΑΝΑΓΝΩΣΗ παιδικά βιβλία) όχι μόνο οδηγεί σε υψηλότερη βαθμολογία ΑΝΑΓΝΩΣΗ δοκιμές, αλλά και υψηλότερες βαθμολογίες σε γενικές εξετάσεις ευφυΐας για παιδιά. Επιπλέον, πιο δυνατός νωρίς ΑΝΑΓΝΩΣΗ οι δεξιότητες μπορεί να σημαίνουν υψηλότερη νοημοσύνη αργότερα στη ζωή.
Συνιστάται:
Πού βρίσκεται το κέντρο αναπνοής στον εγκέφαλό σας;
Προμήκης μυελός
Ο θαλάμος βρίσκεται στον μεσαίο εγκέφαλο ή στον πρόσθιο εγκέφαλο;
Οι δομές στον πρόσθιο εγκέφαλο περιλαμβάνουν τον εγκέφαλο, τον θάλαμο, τον υποθάλαμο, την υπόφυση, το μεταιχμιακό σύστημα και τον οσφρητικό βολβό. Ο μεσαίος εγκέφαλος αποτελείται από διάφορους πυρήνες κρανιακών νεύρων, tectum, tegmentum, colliculi και crura cerebi
Τι κάνει η ασπαρτάμη στον εγκέφαλό σας;
Η κατανάλωση ασπαρτάμης, σε αντίθεση με τη διαιτητική πρωτεΐνη, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα φαινυλαλανίνης και ασπαρτικού οξέος στον εγκέφαλο. Αυτές οι ενώσεις μπορούν να αναστείλουν τη σύνθεση και απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών, ντοπαμίνης, νορεπινεφρίνης και σεροτονίνης, οι οποίοι είναι γνωστοί ρυθμιστές της νευροφυσιολογικής δραστηριότητας
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σας όταν μεθύσετε;
Το αλκοόλ μπορεί να βλάψει ή ακόμα και να σκοτώσει τους νευρώνες, αλλάζοντας ίσως την ανάπτυξη εκείνων των τμημάτων του εγκεφάλου των εφήβων που εξακολουθούν να αναπτύσσονται. Το αλκοόλ μπορεί να διεισδύσει στον εγκέφαλο γιατί μπορεί να διασχίσει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μετακινηθεί από την κυκλοφορία στο αίμα στα εγκεφαλικά κύτταρα
Ποιες είναι οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας ενώ αξιολογείτε τον εαυτό σας για άγχος;
Παρακάτω βρείτε τρεις ερωτήσεις που προτείνει η Χάνα να κάνετε στον εαυτό σας όταν αισθάνεστε αγχωμένοι για να επαναφέρετε τον εαυτό σας στο σωστό δρόμο. "Είναι αυτό το άγχος που νιώθω δικό μου ή κάποιου άλλου;" "Είμαι σε θέση να βοηθήσω;" "Ποια όρια πρέπει να καθορίσω;"