Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Τι προκαλεί τον αγκώνα του Popeye;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Η θυλακίτιδα του Olecranon είναι ένας τύπος θυλακίτιδας που επηρεάζει το πίσω μέρος του αγκώνας Το Αυτό μερικές φορές ονομάζεται Αγκώνας Popeye γιατί το χτύπημα που αναπτύσσεται μοιάζει με τον χαρακτήρα κινουμένων σχεδίων Ο αγκώνας του Ποπάι Το Τραυματισμός, υπερβολική χρήση ή παρατεταμένη πίεση στο σώμα σας αγκώνας μπορώ αιτία αυτή τη μορφή θυλακίτιδας.
Σε σχέση με αυτό, πώς θα απαλλαγείτε από τους αγκώνες του Popeye;
Θεραπείες
- Προστατέψτε τον αγκώνα σας. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει να φοράτε μαξιλάρια αγκώνα ή ένα περιτύλιγμα για να το μαλακώσετε.
- Αποφύγετε δραστηριότητες που ασκούν άμεση πίεση στον προσβεβλημένο αγκώνα σας.
- Πάρτε φάρμακα για τον πόνο όπως η ιβουπροφαίνη ή άλλα αντιφλεγμονώδη για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο.
πώς αντιμετωπίζετε την θυλακίτιδα του αγκώνα στο σπίτι; Εφαρμόστε πάγο για να μειώσετε το πρήξιμο για τις πρώτες 48 ώρες μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Εφαρμόστε ξηρή ή υγρή θερμότητα, όπως ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή ένα ζεστό μπάνιο. Πάρτε ένα μη συνταγογραφούμενο φάρμακο, όπως ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin IB, άλλα) ή ναπροξένη νατρίου (Aleve, άλλα), για να ανακουφίσετε τον πόνο και να μειώσετε τη φλεγμονή.
Έχοντας αυτό υπόψη, μπορεί η θυλακίτιδα του αγκώνα να φύγει από μόνη της;
Τα δικα σου αγκώνας η άρθρωση περιέχει ένα μικρό σάκο γεμάτο με υγρό που ονομάζεται α μπουρσα Το Στις περισσότερες περιπτώσεις, θυλακίτιδα αγκώνα επιλύεται με φάρμακα και αυτοεξυπηρέτηση στο σπίτι. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για το μπουρσα προς το θεραπεύω και το πρήξιμο στο φύγε Το Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να αποστραγγίσει το υπερβολικό υγρό από το μπουρσα.
Τι προκαλεί τη συσσώρευση υγρού στον αγκώνα;
Τραύμα. Ένα δυνατό χτύπημα στην άκρη του αγκώνας μπορώ αιτία η μπούρσα να παράγει περίσσεια υγρό και πρήζεται. Παρατεταμένη πίεση. Ακουμπώντας στην άκρη του αγκώνας για μεγάλα χρονικά διαστήματα σε σκληρές επιφάνειες, όπως επιτραπέζιο, μπορεί αιτία η μπούρα να φουσκώσει.
Συνιστάται:
Τι προκαλεί πόνο από τον ώμο στον αγκώνα;
Μυελοειδής τενοντίτιδα Ο τένοντας του δικεφάλου βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του ώμου και βοηθά στην κάμψη του αγκώνα και τη στροφή του αντιβραχίου. Η υπερβολική χρήση ή ο τραυματισμός συνήθως προκαλεί φλεγμονή στον τένοντα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στο μπροστινό ή στο πλάι του ώμου που μπορεί να ταξιδέψει μέχρι τον αγκώνα και το αντιβράχιο
Τι προκαλεί πόνο από τον αγκώνα στο χέρι;
Το σύνδρομο του νευρικού σωλήνα μπορεί να προκαλέσει πόνο στο εσωτερικό του αγκώνα. Τα περισσότερα από τα συμπτώματα, ωστόσο, εμφανίζονται στο χέρι σας. Ο ύπνος με λυγισμένο τον αγκώνα μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Το μούδιασμα και το μυρμήγκιασμα στο δάκτυλο και στο μικρό δάχτυλο είναι κοινά συμπτώματα παγίδευσης ωλένιου νεύρου
Αξίζει τον έλεγχο του PSA για τον καρκίνο του προστάτη;
Οι δοκιμές προσυμπτωματικού ελέγχου του καρκίνου-συμπεριλαμβανομένης της δοκιμής αντιγόνου ειδικού για τον προστάτη (PSA) για την ανίχνευση σημάτων καρκίνου του προστάτη-μπορεί να είναι μια καλή ιδέα. Ο προσυμπτωματικός έλεγχος του καρκίνου του προστάτη μπορεί να βοηθήσει στον έγκαιρο εντοπισμό του καρκίνου, όταν η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική. Αλλά δεν είναι τέλειο
Τι ασκήσεις μπορώ να κάνω για να διορθώσω τον αγκώνα του τένις;
Οι παρακάτω ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του αγκώνα του τένις: Στροφή του καρπού. Για να εκτελέσετε στροφή καρπού: Περιστροφή καρπού με βάρος. Η στροφή του καρπού με βάρος είναι η ίδια με τη στροφή του καρπού πάνω. Ανύψωση καρπού, παλάμη επάνω. Κοινοποίηση στο Pinterest. Κάμψη αγκώνα. Τέντωμα έκτασης καρπού. Κάμψη εκτατών καρπού. Συμπίεση γροθιάς. Περιστροφή πετσέτας
Το KT Tape βοηθά με τον αγκώνα του τένις;
Το KT Tape βοηθά στη θεραπεία του αγκώνα του τένις αυξάνοντας την κυκλοφορία σε μια σχετικά μη αγγειακή περιοχή. Το KTTape μειώνει επίσης την πίεση και δημιουργεί χειρισμούς στο πρόσωπο για να μειώσει αμέσως τον πόνο. Τα ΜΣΑΦ μπορούν επίσης να ληφθούν για τη μείωση του πόνου και τυχόν φλεγμονής που μπορεί να υπάρχει