Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Μπορώ να φάω παγωτό με εκκολπωματίτιδα;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Οι ερευνητές πρότειναν σε άτομα με εκκολπωματίτιδα μπορεί επίσης να επωφεληθεί από αυτή τη δίαιτα. Μερικά παραδείγματα τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε FODMAP περιλαμβάνουν: γαλακτοκομικά τρόφιμα, όπως γάλα, γιαούρτι και παγωτό Το ζυμωμένα τρόφιμα, όπως το λάχανο τουρσί ή το κίμτσι.
Επίσης ξέρετε, τι μπορώ να φάω με εκκολπωματική εκκολπωματίτιδα;
Παραδείγματα τροφίμων χαμηλών ινών περιλαμβάνουν:
- Κονσερβοποιημένα ή μαγειρεμένα φρούτα χωρίς φλούδα ή σπόρους.
- Κονσερβοποιημένα ή μαγειρεμένα λαχανικά όπως πράσινα φασόλια, καρότα και πατάτες (χωρίς το δέρμα)
- Αυγά, ψάρια και πουλερικά.
- Εκλεπτυσμένο λευκό ψωμί.
- Χυμός φρούτων και λαχανικών χωρίς πολτό.
- Δημητριακά χαμηλών ινών.
- Γάλα, γιαούρτι και τυρί.
Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, τι μπορεί να επιδεινώσει την εκκολπωματίτιδα; Διάφοροι παράγοντες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης εκκολπωματίτιδας:
- Γηράσκων.
- Ευσαρκία.
- Κάπνισμα.
- Ελλειψη άσκησης.
- Διατροφή υψηλή σε ζωικό λίπος και χαμηλή σε φυτικές ίνες.
Έχοντας αυτό υπόψη, μπορώ να φάω σοκολάτα με εκκολπωματίτιδα;
Κατά τη διάρκεια οξέων επιθέσεων του εκκολπωματίτιδα , τρώω δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες. Αποφύγετε τα τρόφιμα που μπορεί να συμβάλουν στη ναυτία ή τον πόνο, όπως η καφεΐνη, τα πικάντικα τρόφιμα, σοκολάτα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Όταν τα συμπτώματα της εκκολπωματίτιδα σταματήστε, σταδιακά μεταβείτε σε δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες. Φάρμακο.
Πώς σταματάτε να εκδηλώνεται εκκολπωματίτιδα;
Πίνετε άφθονα υγρά (τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό των 8 ουγγιών την ημέρα) εάν αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών. Αποφύγει εκλεπτυσμένα τρόφιμα, όπως λευκό αλεύρι, λευκό ρύζι και άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα. Αποτρέψει δυσκοιλιότητα δοκιμάζοντας μαλακτικά κόπρανα χωρίς ιατρική συνταγή.
Συνιστάται:
Μπορώ να φάω ζυμαρικά ολικής αλέσεως με διαβήτη κύησης;
Υπερ-αμυλούχα τρόφιμα: Δεν λέμε ότι οι έγκυες γυναίκες με διαβήτη κύησης πρέπει να παραλείπουν εντελώς υδατάνθρακες όπως πατάτες, ζυμαρικά, λευκό ρύζι και λευκό ψωμί, αλλά σίγουρα πρέπει να τους περιορίσετε, να τους συνδυάσετε με υδατάνθρακες και λίπη και να προσπαθήσετε να επιλέξετε δημητριακά ολικής αλέσεως. και/ή εκδόσεις πλούσιες σε φυτικές ίνες
Μπορώ να φάω πατατάκια με διαβήτη κύησης;
4. Επίθεση με σνακ. Εάν χρειάζεστε σνακ όταν έχετε διαβήτη κύησης, επιλέξτε γιαούρτι απλό ή χαμηλό σε ζάχαρη, ανάλατους ξηρούς καρπούς, σπόρους, φρούτα και λαχανικά αντί για πατατάκια, πατατάκια, μπισκότα και σοκολάτες. Αλλά προσέξτε τα μεγέθη των μερίδων σας - θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε το βάρος σας
Μπορώ να φάω πλιγούρι βρώμης με εκκολπωματίτιδα;
Αφού είστε καλύτερα, ο πάροχός σας θα σας προτείνει να προσθέσετε περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας και να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα. Η κατανάλωση περισσότερων ινών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών επιθέσεων. Δημητριακά υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες (όπως τριμμένο σιτάρι) και μάφιν. Ζεστά δημητριακά, όπως πλιγούρι βρώμης, φαρίνα και κρέμα σιταριού
Τι μπορώ να πάρω για δυσκοιλιότητα με εκκολπωματίτιδα;
Θεραπείες: Ενδοφλέβια θεραπεία
Μπορώ να φάω ψωμί με εκκολπωματίτιδα;
Τρόφιμα χαμηλών ινών που πρέπει να λάβετε υπόψη εάν έχετε συμπτώματα εκκολπωματίτιδας περιλαμβάνουν: λευκό ρύζι, λευκό ψωμί ή λευκά ζυμαρικά, αλλά αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη εάν έχετε δυσανεξία. ξηρά δημητριακά χαμηλών ινών. επεξεργασμένα φρούτα όπως σάλτσα μήλου ή κονσερβοποιημένα ροδάκινα