Πίνακας περιεχομένων:

Από τι είναι φτιαγμένο ένα κότσι;
Από τι είναι φτιαγμένο ένα κότσι;

Βίντεο: Από τι είναι φτιαγμένο ένα κότσι;

Βίντεο: Από τι είναι φτιαγμένο ένα κότσι;
Βίντεο: Κότσι Αρωματικό με φανταστική μαρινάδα, ψημένο στη γάστρα! - ΧΡΥΣΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ 2024, Ιούλιος
Anonim

ΕΝΑ bunion είναι ένα οστεώδες χτύπημα που σχηματίζεται στην άρθρωση στη βάση του μεγάλου δακτύλου σας. Εμφανίζεται όταν μερικά οστά στο μπροστινό μέρος του ποδιού σας κινούνται έξω του τόπου. Αυτό κάνει το άκρο του μεγάλου δακτύλου να τραβιέται προς τα μικρότερα δάχτυλα και αναγκάζει την άρθρωση στη βάση του μεγάλου δακτύλου να κολλήσει έξω.

Επίσης να ξέρετε είναι, μπορούν τα κουλούρια να φύγουν;

ΕΝΑ bunion θα όχι μόνο φύγε μόνο του. Στην πραγματικότητα, α bunion θα χειροτερεύουν σταδιακά όσο περνάει ο καιρός πάει αν δεν αντιμετωπιστεί. Οι επιλογές συντηρητικής θεραπείας μπορώ βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και τη διακοπή bunion πρόοδο, αλλά αυτοί θα μην κάνετε την παραμόρφωση ή το «χτύπημα» φύγε.

Επίσης, πώς ξεκινά ένα bunion; ΕΝΑ bunion είναι πιθανότερο να αναπτυχθεί όταν τα ευαίσθητα πόδια πιέζονται επανειλημμένα σε στενά υποδήματα με μυτερά δάχτυλα. Το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σπρώχνει τα άλλα δάχτυλα των ποδιών, μερικές φορές βουτώντας πάνω ή κάτω από αυτά. Ως αποτέλεσμα, η βάση του μεγάλου δακτύλου - η μεταταρσοφαλαγγική (MTP) άρθρωση - προεξέχει ή γωνιάζει έξω από το πόδι.

Από αυτή την άποψη, πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από τους κνησμούς στα πόδια σας;

Αντιμετώπιση κόγχων χωρίς χειρουργική επέμβαση

  1. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος.
  2. Προστατέψτε τον κότσο με ένα μοσχάρι ή γεμισμένο με τζελ, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο.
  3. Χρησιμοποιήστε ένθετα παπουτσιών για να βοηθήσετε στη σωστή τοποθέτηση του ποδιού.
  4. Υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού, φορέστε έναν νάρθηκα τη νύχτα για να κρατάτε το δάχτυλο του ποδιού ίσιο και να απαλύνετε την ενόχληση.

Είναι οσφυαλγία οδυνηρά;

Κουλούρια σχηματίζονται αργά με την πάροδο του χρόνου, συνήθως με τα χρόνια. Μπορεί να είναι πιο ενοχλητικά από επώδυνος , αλλά μπορεί να αρχίσουν να πονάνε και να οδηγήσουν σε αρκετές επιπλοκές με την πάροδο του χρόνου. Συχνά υπάρχει πρήξιμο, ερυθρότητα, ασυνήθιστη ευαισθησία και/ή πόνος στη βάση του μεγάλου δακτύλου και στην μπάλα του ποδιού.

Συνιστάται: