Από τι είναι φτιαγμένο το ρωσικό μαύρο ψωμί;
Από τι είναι φτιαγμένο το ρωσικό μαύρο ψωμί;

Βίντεο: Από τι είναι φτιαγμένο το ρωσικό μαύρο ψωμί;

Βίντεο: Από τι είναι φτιαγμένο το ρωσικό μαύρο ψωμί;
Βίντεο: [AMWF International Couple] Κορεάτης φίλος που δοκιμάζει ρωσικό φαγητό 2024, Ιούνιος
Anonim

Το πιο παραδοσιακό Ρωσικά μαύρα ψωμιά είναι απίστευτα απλό, χρησιμοποιώντας μόνο αλεύρι σίκαλης, νερό, αλάτι και μίζα για ζύμη για ζύμωση. Το 100% αλεύρι σίκαλης δημιουργεί ένα πυκνό ψωμί χωρίς μεγάλη άνοδο, και το προζύμι προσθέτει μια γλυκιά και ελαφρώς ξινή γεύση στις δυνατές γεύσεις της σίκαλης.

Έχοντας αυτό υπόψη, πώς λέγεται το μαύρο ψωμί;

σίκαλη ψωμί είναι ένας τύπος ψωμί φτιαγμένο με διάφορες αναλογίες αλευριού από σπόρους σίκαλης. Μπορεί να έχει απαλό χρώμα, ανάλογα με τον τύπο αλεύρου που χρησιμοποιείται και την προσθήκη χρωστικών, και είναι συνήθως πιο πυκνό από ψωμί φτιαγμένο από αλεύρι σίτου.

Επιπλέον, τι είναι το ρωσικό ανθρακούχο; Ρωσική ψωμί σίκαλης και ψωμί σικάλεως πυκνά, σκουρόχρωμα ψωμιά που έχουν πικάντικη γεύση και είναι ελαφρώς ξινά. Ψωμί σικάλεως Το ψωμί έχει τις ρίζες του στην περιοχή της Βεστφαλίας της Γερμανίας.

Ομοίως, μπορεί να ρωτήσετε, είναι το μαύρο ψωμί το ίδιο με το κολοκυθάκι;

Αγαπητή Colleen, Πουπερνικέλ ψωμί είναι συνήθως τρελό με υψηλή αναλογία αλεύρι σίκαλης και μικρή ποσότητα αλεύρου σίτου. Ωστόσο, είναι το αλεύρι σίκαλης που έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Παραδοσιακός Παλαιός Κόσμος μαύρο ψωμί από κολοκύθι χρησιμοποιεί χοντρό αλεύρι που έχει αλεσθεί από ολόκληρο το μούρο σίκαλης.

Είναι υγιές το ψωμί σίκαλης;

“ σίκαλη είναι μια μεγάλη πηγή βιταμινών και μετάλλων, συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου, του καλίου και του φωσφόρου και αντιοξειδωτικών », λέει ο Sussi. Αυτό είναι αρκετά στο ίδιο επίπεδο με τα οφέλη άλλων δημητριακών ολικής αλέσεως ψωμιά Το Ωστόσο, ένα από αυτά είναι σημεία πώλησης ψωμί σικάλεως είναι ότι είναι φυσικά φυτικές ίνες.

Συνιστάται: