Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Πώς μετράται μια προσωπική βέλτιστη μέγιστη ροή;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Για να βρείτε το δικό σας προσωπική καλύτερη ροή αιχμής αριθμό, πάρτε το δικό σας μέγιστη ροή κάθε μέρα για 2 έως 3 εβδομάδες. Το άσθμα σας πρέπει να είναι υπό έλεγχο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Για να βρείτε το δικό σας προσωπικο καλυτερο , Πάρε το δικό σου μέγιστη ροή όσο πιο κοντά μπορείτε στις ακόλουθες ώρες της ημέρας: Μεταξύ μεσημέρι και 2 μ.μ. κάθε μέρα.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, ποια είναι η καλή ένδειξη σε ένα μετρητή ροής αιχμής;
Πράσινη Ζώνη: 80 έως 100 τοις εκατό του συνηθισμένου ή φυσιολογικού μετρήσεις αιχμής ροής είναι σαφείς. ΕΝΑ ανάγνωση αιχμής ροής στην πράσινη ζώνη υποδηλώνει ότι η διαχείριση της πνευμονικής λειτουργίας είναι κάτω Καλός έλεγχος. Κίτρινη ζώνη: 50 έως 79 τοις εκατό του συνηθισμένου ή φυσιολογικού μετρήσεις αιχμής ροής δείχνει προσοχή.
Επίσης, πώς δημιουργείτε μια ζώνη μέτρησης αιχμής; Πώς να πάρετε την κορυφαία ροή σας
- Μετακινήστε το δείκτη στο κάτω μέρος της αριθμημένης κλίμακας (μηδέν).
- Σηκωθείτε ή καθίστε ίσια.
- Πάρε μια βαθιά ανάσα.
- Κρατήστε την αναπνοή σας ενώ τοποθετείτε το επιστόμιο στο στόμα σας, ανάμεσα στα δόντια σας.
- Εκτοξεύστε όσο πιο δυνατά και γρήγορα μπορείτε.
- Σημειώστε τον αριθμό που λαμβάνετε.
Δεύτερον, ποιος είναι ένας καλός αριθμός αιχμής ροής;
Οι άντρες μπορούν να έχουν μέγιστη ροή τιμές έως 100 λίτρα/λεπτό μικρότερες από τις μέση τιμή τιμή που εμφανίζεται και εξακολουθεί να εμπίπτει στο κανονικός εύρος. Οι γυναίκες μπορούν να έχουν μέγιστη ροή τιμές έως 80 λίτρα/λεπτό μικρότερες από τις μέση τιμή τιμή που εμφανίζεται και εξακολουθεί να εμπίπτει στο κανονικός εύρος.
Πώς διαβάζετε μια ροή αιχμής;
Ακολουθεί ο σωστός τρόπος χρήσης ενός μετρητή ροής αιχμής:
- Μετακινήστε το δείκτη στο κάτω μέρος της αριθμημένης κλίμακας και συνδέστε το επιστόμιο στο μετρητή ροής κορυφής (αν δεν είναι ήδη συνδεδεμένο).
- Σηκωθείτε αν μπορείτε.
- Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, γεμίζοντας εντελώς τους πνεύμονές σας.
- Τοποθετήστε τα χείλη σας σφιχτά γύρω από το επιστόμιο.
Συνιστάται:
Πώς μετράται η ροή του νεφρικού πλάσματος;
Το παρααμινοϊππουρικό οξύ χρησιμοποιείται για την εκτίμηση της ροής του νεφρικού πλάσματος επειδή δεν μεταβολίζεται ούτε συντίθεται από τα νεφρά και σχεδόν όλο το οργανικό οξύ απεκκρίνεται στα ούρα. Η νεφρική ροή αίματος υπολογίζεται στη συνέχεια διαιρώντας τη ροή του νεφρικού πλάσματος με 1 μείον τον αιματοκρίτη
Πώς μετράται το μήκος του καθετήρα PA;
Τεκμηριώστε το μήκος του καθετήρα που έχει εισαχθεί, μετρούμενο από το σημείο όπου ο καθετήρας αρχικά γίνεται ορατός στο περίβλημα. Οι λεπτές γραμμές αντιπροσωπεύουν μήκη 10 cm. η παχιά γραμμή είναι 50 cm. Η θύρα του μπαλονιού πρέπει να αφεθεί στη θέση ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΟ με κενή τη σύριγγα και να προσαρτηθεί στη θύρα
Πώς υπολογίζετε την προσωπική μέγιστη ροή αιχμής;
Για να βρείτε τον καλύτερο αριθμό ροής αιχμής, λάβετε τη μέγιστη ροή κάθε μέρα για 2 έως 3 εβδομάδες. Το άσθμα σας πρέπει να είναι υπό έλεγχο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Για να βρείτε τον καλύτερο εαυτό σας, πάρτε τη μέγιστη ροή όσο πιο κοντά μπορείτε στις ακόλουθες ώρες της ημέρας: Μεταξύ μεσημεριού και 2 μ.μ. κάθε μέρα
Τι είναι μια κανονική μέγιστη ροή;
Οι άνδρες μπορούν να έχουν μέγιστες τιμές ροής έως 100 λίτρα/λεπτό μικρότερες από τη μέση τιμή που εμφανίζονται και εξακολουθούν να εμπίπτουν στο φυσιολογικό εύρος. Οι γυναίκες μπορεί να έχουν μέγιστες τιμές ροής έως και 80 λίτρα/λεπτό λιγότερες από τη μέση τιμή που εμφανίζεται και εξακολουθούν να βρίσκονται εντός του κανονικού εύρους
Γιατί είναι σημαντική η μέγιστη ροή;
Ο μετρητής ροής αιχμής είναι μια φθηνή, φορητή συσκευή χειρός για άτομα με άσθμα που χρησιμοποιείται για τη μέτρηση του πόσο καλά κινείται ο αέρας από τους πνεύμονές σας. Η μέτρηση της μέγιστης ροής σας χρησιμοποιώντας αυτόν τον μετρητή είναι ένα σημαντικό μέρος της διαχείρισης των συμπτωμάτων του άσθματος και της πρόληψης μιας κρίσης άσθματος