Βίντεο: Είναι τα φυτοοιστρογόνα κακά για εσάς;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Ορισμένοι επιστήμονες ανησυχούν ότι η υψηλή πρόσληψη φυτοοιστρογόνα μπορεί να διαταράξει την ορμονική ισορροπία του σώματος. Στην πραγματικότητα, φυτοοιστρογόνα ταξινομούνται ως ενδοκρινικοί διαταράκτες. Ωστόσο, δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία για αυτό φυτοοιστρογόνα έχω επιβλαβής επιδράσεις στον άνθρωπο (20).
Ομοίως, ερωτάται, τα φυτοοιστρογόνα αυξάνουν τα επίπεδα των οιστρογόνων;
Φυτοοιστρογόνα έχουν αποδειχθεί ότι έχουν τόσο οιστρογονική όσο και αντι -οιστρογονική δράση. Αυτό σημαίνει ότι, ενώ κάποιοι φυτοοιστρογόνα έχω οιστρογόνα -παρόμοια εφέ και αυξάνουν τα επίπεδα οιστρογόνων στο σώμα σας, άλλοι εμποδίζουν τα αποτελέσματά του και μειώνονται επίπεδα οιστρογόνων (3).
Επίσης να γνωρίζετε, ποιες είναι οι παρενέργειες του φυτοοιστρογόνου;
- αλλαγές στους ορμονικούς κύκλους.
- δυσκολίες με τη γαλουχία.
- αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού.
- αυξημένος κίνδυνος ενδομητρίωσης.
- αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου.
- αυξημένο κίνδυνο μη ιογενούς τοξικής ηπατίτιδας.
- αυξημένο κίνδυνο ινομυωμάτων της μήτρας.
Δεύτερον, τα φυτοοιστρογόνα σας κάνουν να παίρνετε βάρος;
(Reuters Health) - Τα οιστρογόνα φυτικής προέλευσης, όπως αυτά από τη σόγια και το κόκκινο τριφύλλι, μπορεί να συμβάλλουν σε ανεπιθύμητα αύξηση βάρους σε ορισμένες μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση προηγούμενων κλινικών δοκιμών. Γνωστός ως φυτοοιστρογόνα , αυτές οι φυσικές ενώσεις μιμούνται τις επιδράσεις των οιστρογόνων στο σώμα.
Μπορούν τα φυτοοιστρογόνα να προκαλέσουν καρκίνο του μαστού;
Φυτοοιστρογόνα , τα οποία είναι ευρέως κατανεμημένα στα φυτά, είναι δομικά παρόμοια με τα οιστρογόνα των θηλαστικών και μπορώ έτσι δεσμεύεται ασθενώς με τους υποδοχείς οιστρογόνων (1). Και οι δύο αυξημένες συγκεντρώσεις ενδογενών οιστρογόνων και η ορμονική θεραπεία με οιστρογόνα για την εμμηνόπαυση σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνος του μαστού (3).
Συνιστάται:
Είναι τα ρεβίθια κακά για τη διάρροια;
Θα πρέπει να αποφεύγετε ορισμένα είδη τροφίμων όταν έχετε διάρροια, συμπεριλαμβανομένων των τηγανητών και λιπαρών τροφών. Αποφύγετε τα φρούτα και τα λαχανικά που μπορούν να προκαλέσουν αέρια, όπως μπρόκολο, πιπεριές, φασόλια, μπιζέλια, μούρα, δαμάσκηνα, ρεβίθια, πράσινα φυλλώδη λαχανικά και καλαμπόκι
Είναι τα ζυμαρικά κακά για τη ΓΟΠΝ;
Ζυμαρικά (κρατήστε την κόκκινη σάλτσα) Οι ντομάτες και οι βαριές σάλτσες είναι ένα όχι-όχι για άτομα με ΓΟΠΝ-κάτι που αποκλείει πολλά κλασικά ιταλικά πιάτα (δυστυχώς). Για όσους έχουν όρεξη για ζυμαρικά, η National Heartburn Alliance προτείνει λεπτές σάλτσες που μοιάζουν με ζωμό. Και η χρήση ζυμαρικών ολικής αλέσεως θα αυξήσει την πρόσληψη φυτικών ινών
Είναι όλα τα θαλασσινά κακά για την ουρική αρθρίτιδα;
Θαλασσινά. Ορισμένα είδη θαλασσινών - όπως ο γαύρος, τα οστρακοειδή, οι σαρδέλες και ο τόνος - είναι υψηλότερα σε πουρίνες από ό, τι σε άλλα είδη. Αλλά τα συνολικά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση ψαριών μπορεί να υπερτερούν των κινδύνων για τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα. Οι μέτριες μερίδες ψαριού μπορούν να αποτελούν μέρος μιας δίαιτας για ουρική αρθρίτιδα
Είναι τα αντισώματα κακά για την εγκυμοσύνη;
Εάν ανιχνευθούν αντισώματα αντι-D στο αίμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει κίνδυνος το αγέννητο μωρό σας να επηρεαστεί από τη νόσο rhesus. Αυτό συμβαίνει επειδή το μωρό σας δεν θα κινδυνεύσει από νόσο ρέζους εάν και η μητέρα και ο πατέρας έχουν RhD αρνητικό αίμα
Ποιο είναι το επιστημονικό όνομα για το κακά;
Τα περιττώματα είναι η επιστημονική ορολογία, ενώ ο όρος κόπρανα χρησιμοποιείται επίσης συχνά σε ιατρικά πλαίσια. Εκτός επιστημονικών πλαισίων, αυτοί οι όροι είναι λιγότερο συνηθισμένοι, με τον πιο συνηθισμένο όρο λαϊκού να είναι το poo (ή το poop στα αγγλικά της Βόρειας Αμερικής)