Πώς είναι περισσότερο γνωστή η κνήμη;
Πώς είναι περισσότερο γνωστή η κνήμη;
Anonim

ο οστό της κνήμης είναι επίσης γνωστός ως κνήμη, και είναι το δεύτερο μεγαλύτερο οστό στο σώμα. Υπάρχουν δύο οστά στην περιοχή της κνήμης: το οστό της κνήμης και περόνη, ή κόκαλο μόσχου. Η περόνη είναι μικρότερη και λεπτότερη από την οστό της κνήμης.

Σε σχέση με αυτό, πώς είναι περισσότερο γνωστή η κνήμη;

Οστό της κνήμης . Οστό της κνήμης , που ονομάζεται επίσης κνήμη, εσωτερικό και μεγαλύτερο από τα δύο οστά του κάτω ποδιού στα σπονδυλωτά-το άλλο είναι η περόνη. Στους ανθρώπους το οστό της κνήμης σχηματίζει το κάτω μισό της άρθρωσης του γόνατος πάνω και την εσωτερική προεξοχή του αστραγάλου από κάτω. Ο πλάγιος κόνδυλος είναι μεγαλύτερος και περιλαμβάνει το σημείο στο οποίο αρθρώνεται η περόνη.

Επίσης, γιατί είναι σημαντική η κνήμη; ο οστό της κνήμης είναι επίσης γνωστό ως κνήμη και είναι το δεύτερο μεγαλύτερο οστό στο σώμα. Αυτά τα δύο οστά συνδέουν τον αστράγαλο με το γόνατο και συνεργάζονται για να σταθεροποιήσουν τον αστράγαλο και να υποστηρίξουν τους μυς του κάτω ποδιού. Ωστόσο, το οστό της κνήμης φέρει α σημαντικός μέρος του σωματικού βάρους.

Τότε, γιατί η κνήμη είναι το πιο δυνατό οστό του σώματος;

ο οστό της κνήμης συνδέεται με την περόνη μέσω της μεσοσώδους μεμβράνης του ποδιού, σχηματίζοντας έναν τύπο ινώδους άρθρωσης που ονομάζεται συνδένσμωση με πολύ μικρή κίνηση. Το πόδι οστά είναι οι ισχυρότερη μακρύς οστά καθώς υποστηρίζουν τους υπόλοιπους σώμα.

Πώς θεραπεύετε την κνήμη σας;

  1. Ξεκουράστε το σώμα σας. Θέλει χρόνο για να θεραπευτεί.
  2. Παγώστε την κνήμη σας για να απαλύνετε τον πόνο και το πρήξιμο. Κάντε το για 20-30 λεπτά κάθε 3 έως 4 ώρες για 2 έως 3 ημέρες, ή μέχρι να φύγει ο πόνος.
  3. Χρησιμοποιήστε πάτους ή ορθωτικά για τα παπούτσια σας.
  4. Πάρτε αντιφλεγμονώδη παυσίπονα, εάν τα χρειάζεστε.

Συνιστάται:

Πώς τεντώνετε την κνήμη πίσω σας;

Πώς τεντώνετε την κνήμη πίσω σας;

Κρατώντας και τα δύο πόδια στραμμένα προς τα εμπρός, λυγίστε το μπροστινό σας γόνατο και έπειτα κρατώντας το πίσω τακούνι σας λυγίστε το πίσω γόνατό σας. Το τελευταίο βήμα σε αυτό το τέντωμα είναι να λυγίσετε το γόνατο προς τα μέσα προς το άλλο γόνατό σας για να τραβήξετε την οπίσθια κνήμη. Κρατήστε αυτό το τέντωμα για 30 δευτερόλεπτα και επαναλάβετε 3 φορές

Για ποιο λόγο είναι πιο γνωστή η Broca;

Για ποιο λόγο είναι πιο γνωστή η Broca;

Είναι περισσότερο γνωστός για την έρευνά του στην περιοχή του Broca, μια περιοχή του μετωπιαίου λοβού που πήρε το όνομά του. Η περιοχή του Broca ασχολείται με τη γλώσσα. Το έργο του Broca συνέβαλε επίσης στην ανάπτυξη της φυσικής ανθρωπολογίας, προάγοντας την επιστήμη της ανθρωπομετρίας

Γιατί η αιμορροφιλία Β είναι γνωστή ως ασθένεια των Χριστουγέννων;

Γιατί η αιμορροφιλία Β είναι γνωστή ως ασθένεια των Χριστουγέννων;

Η ασθένεια των Χριστουγέννων, που ονομάζεται επίσης αιμορροφιλία Β ή αιμορροφιλία παράγοντα ΙΧ, είναι μια σπάνια γενετική διαταραχή κατά την οποία το αίμα σας δεν πήζει σωστά. Η ασθένεια πήρε το όνομά της από τον Stephen Christmas, ο οποίος ήταν το πρώτο άτομο που διαγνώστηκε με την πάθηση το 1952

Τι είναι η προσαρμοστική, γνωστή και ως ειδική ανοσία;

Τι είναι η προσαρμοστική, γνωστή και ως ειδική ανοσία;

Το προσαρμοστικό ανοσοποιητικό σύστημα, γνωστό και ως επίκτητο ανοσοποιητικό σύστημα ή, σπανιότερα, ως ειδικό ανοσοποιητικό σύστημα, είναι ένα υποσύστημα του συνολικού ανοσοποιητικού συστήματος που αποτελείται από εξαιρετικά εξειδικευμένα, συστηματικά κύτταρα και διαδικασίες που εξαλείφουν παθογόνους παράγοντες ή εμποδίζουν την ανάπτυξή τους

Για τι είναι περισσότερο γνωστή η Χίλντεγκαρντ Πέπλαου;

Για τι είναι περισσότερο γνωστή η Χίλντεγκαρντ Πέπλαου;

Η Πεπλάου ήταν γνωστή για τη Θεωρία των Διαπροσωπικών Σχέσεων, η οποία βοήθησε να φέρει επανάσταση στο επιστημονικό έργο των νοσηλευτών. Τα επιτεύγματά της εκτιμώνται από νοσηλευτές σε όλο τον κόσμο και έγιναν γνωστά σε πολλούς ως «Μητέρα της Ψυχιατρικής Νοσηλευτικής» και «Νοσοκόμα του Αιώνα»