Πώς μπορώ να μειώσω το πρήξιμο στα χέρια μου;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Ένα ζεστό ντους ή ζεστό πακέτο που εφαρμόζεται στο χέρια μπορεί να βοηθήσει με τα συμπτώματα. Το κρύο μπορεί επίσης να μειώσει πρήξιμο και αφότου κάθε πόνος. Τυλίξτε μια παγοκύστη σε μια πετσέτα και απλώστε την στο χέρια Το Προσέξτε να μην το κάνετε βάζω οτιδήποτε πολύ ζεστό ή κρύο κατά του δέρματος.

Επίσης το ερώτημα είναι, τι σημάδια είναι τα πρησμένα χέρια;

Πρήξιμο συμβαίνει όταν επιπλέον υγρό παγιδεύεται στους ιστούς του σώματός σας. Αρκετά πράγματα μπορεί να το προκαλέσουν, όπως θερμότητα, άσκηση ή ιατρικές καταστάσεις. Ενώ πρησμένα χέρια συνήθως δεν είναι κάτι ανησυχητικό, μερικές φορές μπορεί να είναι α σημάδι μια υποκείμενη ασθένεια που χρειάζεται θεραπεία.

Δεύτερον, γιατί ξυπνάω με πρησμένα χέρια; Για κάποιους ανθρώπους, πρησμένα χέρια στο πρωί είναι σημάδι στάσης ύπνου. Αν κοιμάσαι πάνω σου χέρια και βάλε το μεγαλύτερο μέρος του βάρους σου στο πλάι, θα μπορούσες ξυπνήστε με πρησμένα χέρια Το Θεραπεία: Αλλάξτε τη θέση ύπνου σας όλη τη νύχτα.

Επιπλέον, γιατί πρήζονται τα δάχτυλα όταν περπατάτε;

Πρήξιμο χεριών κατά τη διάρκεια της άσκησης είναι ένα αρκετά κοινό πρόβλημα. Η αιτία δεν είναι απολύτως σαφής, αλλά πρήξιμο των χεριών φαίνεται να είναι αποτέλεσμα του τρόπου με τον οποίο το σώμα και τα αιμοφόρα αγγεία σας ανταποκρίνονται στις αυξημένες ενεργειακές απαιτήσεις των μυών σας κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αυτό μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος στα χέρια σας, καθιστώντας τα πιο δροσερά.

Μπορεί η αφυδάτωση να προκαλέσει πρήξιμο στα χέρια;

Σύμφωνα με τον Roberts, το δικό σας χέρια συνήθως πρήζεται όταν κάνει ζέστη έξω - αλλά δεν είναι σημάδι αφυδάτωση . Μάλλον το αντίθετο: Τα χέρια και τα δάχτυλα μπορούν να διογκωθούν είναι σημάδι υπονατριαιμίας, η οποία εμφανίζεται όταν πίνετε πολύ υγρό κατά τη διάρκεια του τρεξίματος, λέει.