Το σιρόπι σαμπούκου βοηθά στην πρόληψη της γρίπης;
Το σιρόπι σαμπούκου βοηθά στην πρόληψη της γρίπης;

Βίντεο: Το σιρόπι σαμπούκου βοηθά στην πρόληψη της γρίπης;

Βίντεο: Το σιρόπι σαμπούκου βοηθά στην πρόληψη της γρίπης;
Βίντεο: Σιρόπι σαμπούκου για τη γρίπη και τις ιώσεις και τη φυσική ενίσχυση του ανοσοποιητικού! 2024, Ιούλιος
Anonim

Οχι, σιρόπι σαμπούκου δεν θα αποτρέψει ο γρίπη Το Ο αριθμός των προϊόντων στην αγορά με σαμπούκου έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Αλλά δεν είναι αποδεδειγμένο γρίπη μαχητής. Τα φύλλα αλλάζουν.

Σχετικά με αυτό, το Elderberry προλαμβάνει τη γρίπη;

Elderberry το σιρόπι δεν έχει αποδειχθεί αποτρέψει ή θεραπεία του κρυολογήματος και γρίπη συμπτώματα, αλλά θα μπορούσε να είναι μια προσθήκη χαμηλού κινδύνου για εσάς γρίπη -μάχη οπλοστασίου.

Επιπλέον, μπορείτε να παίρνετε καθημερινά σιρόπι από elderberry; Δεν υπάρχει τυπική δόση σαμπούκου Το Για τη γρίπη, ορισμένες μελέτες έχουν χρησιμοποιήσει 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σαμπούκου εκχύλισμα τέσσερις φορές μια μέρα Το Μια άλλη κοινή μορφή του σαμπούκου είναι μια παστίλια, συχνά με ψευδάργυρο, που λαμβάνεται πολλές φορές καθημερινά μετά την έναρξη του κρυολογήματος. Ρωτήστε τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης για συμβουλές.

Ομοίως, οι άνθρωποι ρωτούν, ποιο elderberry είναι καλύτερο για τη γρίπη;

«Αλλά μην περιμένεις τη γιαγιά σαμπούκου μαρμελάδα "για ευκολία γρίπη συμπτώματα όπως πόνοι στο σώμα, βήχας και πυρετός, προειδοποιεί. «Ο Σαμπουκόλ είναι ο μόνος μαύρος σαμπούκου παρασκεύασμα που αποδείχθηκε αποτελεσματικό σε κλινικές μελέτες."

Το Elderberry σας εμποδίζει να αρρωστήσετε;

Α: Δεν είναι σαφές. Οι υποστηρικτές πιστεύουν σαμπούκου -Τσάι με βάση, παστίλιες και συμπληρώματα παρέχουν τα απαραίτητα αντιοξειδωτικά που ενισχύουν τη φυσική ανοσοαπόκριση του οργανισμού. Μερικές μελέτες το δείχνουν σαμπούκου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διάρκειας και της σοβαρότητας του κρυολογήματος και της γρίπης.

Συνιστάται: