Βίντεο: Τι είναι η ανύψωση ώμων;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Ανύψωση απο Ωμος Ζώνη - μια κίνηση όπου η ωμοπλάτη κινείται σε ανώτερη ή ανοδική κατεύθυνση που συμβαίνει στις κλείδες αρθρώσεις Sterno. Ανασηκώνοντας τους ώμους ώμος εικονογραφεί ανύψωση και κατάθλιψη του ώμος ζώνες. Το κανονικό εύρος κίνησης αυτών των κινήσεων είναι 40° ανύψωση και κατάθλιψη 10°.
Επιπλέον, ποιοι μύες κάνουν την ανύψωση ώμων;
Η ανύψωση επιτυγχάνεται από το τραπεζίου , ωμοπλάτες ανελκυστήρα και ρομβοειδείς μύες. Η κατάθλιψη επιτυγχάνεται μέσω της δύναμης της βαρύτητας και των ενεργειών του latissimus dorsi, serratus anterior, pectoralis major and minor και τραπεζίου μυς.
Επιπλέον, πώς μετράτε την ανύψωση των ώμων; Θα πρέπει να ευθυγραμμιστεί πάνω από το κέντρο του ώμος αρθρωση αν ειναι δυνατον? μόλις ο ασθενής έχει γεμίσει ανύψωση , ο άλλος βραχίονας του γωνιομέτρου πρέπει να είναι κεντραρισμένος στο τμήμα του βραχίονα. Εάν ο ασθενής αισθάνεται πόνο, ένας βοηθός μπορεί να χρειαστεί να κρατήσει το χέρι στη θέση ενώ το μέτρηση είναι φτιαγμένο.
Κάποιος μπορεί επίσης να ρωτήσει, τι προκαλεί την ανύψωση των ώμων;
Ο μεσαίος και κάτω οδοντωτός πρόσθιος μυς παράγουν ωμοπλάτης περιστροφή προς τα πάνω, οπίσθια κλίση και εξωτερική περιστροφή. Ο άνω τραπεζοειδής παράγει κλείδα ανύψωση και ανάκληση. Ο μεσαίος τραπεζοειδής είναι κυρίως ένας έσω σταθεροποιητής της ωμοπλάτης.
Τι είναι η απαγωγή από τον ώμο;
Απαγωγή ώμων Απαγωγή συμβαίνει όταν έχετε κίνηση του βραχίονα μακριά από τη μέση του σώματός σας. Όταν σηκώνετε το χέρι σας προς τα έξω από τις πλευρές του σώματός σας, είναι ένα απαγωγή του σας ώμος Το Αυτό τοποθετεί τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας με τα χέρια σας ίσια.
Συνιστάται:
Ποιοι μύες κάνουν οριζόντιες απαγωγές ώμων;
Μύες που απαγάγουν οριζόντια τον οπίσθιο δελτοειδή ώμο. Μέσος Τραπέζιος. Κάτω Τραπέζιος. Infraspinatus. Μέση Δελτοειδής. Supraspinatus. Teres Minor. Ταγματάρχης Ρομβόης
Ποιος μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα κάθισμα για όρθια ανύψωση;
Ο ανελκυστήρας καθιστός-όρθιος έχει σχεδιαστεί για να βοηθά ασθενείς με κάποια κινητικότητα αλλά που δεν έχουν τη δύναμη ή τον έλεγχο των μυών για να σηκωθούν σε όρθια θέση από κρεβάτι, αναπηρικό αμαξίδιο, καρέκλα ή κομό. Μια συσκευή καθιστή στάση θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με κατοίκους/ασθενείς που μπορούν να αντέξουν κάποιο σωματικό βάρος
Η ανύψωση της κεφαλής του κρεβατιού αυξάνει την ICP;
Σε ασθενείς με αυξημένη ICP, είναι συνήθης πρακτική η τοποθέτηση του ασθενούς στο κρεβάτι με το κεφάλι ψηλά πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Kenning, et al., 4 ανέφεραν ότι η ανύψωση της κεφαλής στους 45 ° ή 90 ° μείωσε σημαντικά την ICP. Ωστόσο, ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι η ανύψωση της κεφαλής μπορεί επίσης να μειώσει το CPP
Πού βρίσκονται οι αρθρώσεις των ώμων;
Η άρθρωση του ώμου. Η άρθρωση του ώμου (άρθρωση του γομφίου) είναι μια άρθρωση με σφαίρα και υποδοχή μεταξύ της ωμοπλάτης και του βραχιονίου οστού. Είναι η κύρια άρθρωση που συνδέει το άνω άκρο με τον κορμό. Είναι μια από τις πιο κινητές αρθρώσεις στο ανθρώπινο σώμα, με κόστος τη σταθερότητα των αρθρώσεων
Ποιο αιμοφόρο αγγείο αποστραγγίζει το αίμα από την περιοχή της κεφαλής και των ώμων πίσω στην καρδιά;
Κυκλοφορία άνω σώματος Η αορτή είναι η μεγάλη αρτηρία που βγαίνει από την καρδιά. Η άνω κοίλη φλέβα είναι η μεγάλη φλέβα που φέρνει αίμα από το κεφάλι και τα χέρια στην καρδιά και η κάτω κοίλη φλέβα φέρνει αίμα από την κοιλιά και τα πόδια στην καρδιά