Πίνακας περιεχομένων:

Ποιες είναι οι τεχνικές της πραγματικοθεραπείας;
Ποιες είναι οι τεχνικές της πραγματικοθεραπείας;

Βίντεο: Ποιες είναι οι τεχνικές της πραγματικοθεραπείας;

Βίντεο: Ποιες είναι οι τεχνικές της πραγματικοθεραπείας;
Βίντεο: Πώς λειτουργούν οι τεχνικές του Νεύρο Γλωσσικού Προγραμματισμού 2024, Ιούλιος
Anonim

Διαδικασία πραγματικότητας και χαρακτηριστικά

  • Συγκεντρώνω στο παρόν, όχι στο παρελθόν.
  • Αποφύγετε να συζητάτε τα συμπτώματα.
  • Συγκεντρώνω την ενέργειά τους στην αλλαγή των σκέψεων και της συμπεριφοράς τους.
  • Αποφύγετε να επικρίνετε, να κατηγορείτε ή/και να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους.
  • Αποφύγετε να βασίζεστε σε δικαιολογίες για τη συμπεριφορά τους, είτε είναι νόμιμες είτε όχι.

Έχοντας αυτό υπόψη, ποιος είναι ο κύριος στόχος της θεραπείας πραγματικότητας;

ο στόχος της θεραπείας πραγματικότητας είναι να λύσουμε προβλήματα, να ξαναχτίσουμε τις συνδέσεις και να αρχίσουμε να εργαζόμαστε για ένα καλύτερο μέλλον. ο θεραπευτής συνεργάζεται με τον ασθενή για να καταλάβει τι θέλει και πώς η τρέχουσα συμπεριφορά του τον φέρνει πιο κοντά (ή πιο μακριά) από τους στόχους του.

Ομοίως, ποια είναι τα τρία R της θεραπείας πραγματικότητας; Τρία R της Θεραπείας Πραγματικότητας ο τρία κατευθυντήριες αρχές του θεραπεία πραγματικότητας είναι ρεαλισμός, υπευθυνότητα και σωστό και λάθος.

Ομοίως, μπορείτε να ρωτήσετε, ποιες είναι οι βασικές έννοιες της θεραπείας πραγματικότητας;

Αγάπη και ανήκουν: Στην οικογένεια, στην κοινότητα ή σε άλλα αγαπημένα πρόσωπα. Ελευθερία: Να είσαι ανεξάρτητος, να διατηρείς τον προσωπικό χώρο, την αυτονομία. Διασκέδαση: Για να πετύχετε ικανοποίηση, απόλαυση και αίσθηση ευχαρίστησης. Επιβίωση: Βασικός ανάγκες στέγης, επιβίωσης, τροφής, σεξουαλικής ικανοποίησης.

Τι είδους θεραπεία είναι η πραγματικότητα;

Θεραπεία πραγματικότητας είναι πελατοκεντρική μορφή της γνωστικής συμπεριφορικής ψυχοθεραπεία που επικεντρώνεται στη βελτίωση των σημερινών σχέσεων και περιστάσεων, αποφεύγοντας παράλληλα τη συζήτηση για γεγονότα του παρελθόντος.

Συνιστάται: