Μπορείτε να πάρετε το Lactaid αφού φάτε γαλακτοκομικά;
Μπορείτε να πάρετε το Lactaid αφού φάτε γαλακτοκομικά;

Βίντεο: Μπορείτε να πάρετε το Lactaid αφού φάτε γαλακτοκομικά;

Βίντεο: Μπορείτε να πάρετε το Lactaid αφού φάτε γαλακτοκομικά;
Βίντεο: All Funny Lactose Free Lactaid Milk Cow Commercials 2024, Ιούνιος
Anonim

Εσείς πρέπει πάρτε LACTAID ® Συμπληρώματα διατροφής με την πρώτη μπουκιά ή γουλιά γαλακτοκομείο για τα καλύτερα αποτελέσματα. Λαμβάνοντάς τα πολύ νωρίς ή πολύ αργά μετά καταναλώνοντας γαλακτοκομείο , τα καθιστά λιγότερο αποτελεσματικά.

Στη συνέχεια, μπορεί επίσης να ρωτήσει κανείς, μπορείτε να πάρετε ένζυμο λακτάσης μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων;

Παίρνω ένα ένζυμο λακτάσης συμπλήρωμα (όπως το Lactaid) λίγο πριν τρως γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτά τα μπορώ λαμβάνεται σε σταγόνες ή δισκία και προστίθεται ακόμη και απευθείας στο γάλα. Πότε κάνεις πιείτε γάλα ή τρώτε λακτόζη -που περιέχουν τρόφιμα, τρώω άλλα μη λακτόζη τροφές στο ίδιο γεύμα για επιβράδυνση της πέψης και αποφυγή προβλημάτων.

Δεύτερον, τι συμβαίνει εάν τρώτε γαλακτοκομικά και τη λακτόζη σας; Λακτόζη η μισαλλοδοξία είναι όταν το δικό σου σώμα μπορώ δεν διασπάται ή χωνεύει λακτόζη Το Η λακτάση διασπά το λακτόζη στο φαγητό έτσι τα δικα σου σώμα μπορώ απορροφήστε το. Άνθρωποι που είναι λακτόζη δυσανεκτικά έχουν δυσάρεστα συμπτώματα μετά τρώει ή πόσιμο γάλα ή γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φούσκωμα, διάρροια και αέρια.

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, είναι ασφαλές να παίρνετε το Lactaid εάν δεν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη;

"[Λήψη Lactaid ] λειτουργεί αλλά θα λειτουργήσει δεν να είναι συγκρίσιμο με το φυσιολογικό επίπεδο λακτάσης. »Κάποιος που είναι δυσανεξία στη λακτόζη είναι δεν εντελώς ανεπαρκής λακτάσης, αυτοί μπορεί εντάξει με μια μικρή φέτα πίτσα, αλλά με μια μεγάλη φέτα αυτοί θα αρχίσει να αρρωσταίνει.

Χρειάζεται λακτάση για την πέψη του γάλακτος;

Λακτόζη αποτελείται από δύο σάκχαρα: γλυκόζη και γαλακτόζη. Ένα ένζυμο στο λεπτό μας έντερο ονομάζεται λακτάση διασπά γρήγορα το λακτόζη στα δύο μέρη του.

Συνιστάται: