Πίνακας περιεχομένων:

Πόσους υπνάκους πρέπει να πάρω το παιδί μου 9 μηνών;
Πόσους υπνάκους πρέπει να πάρω το παιδί μου 9 μηνών;

Βίντεο: Πόσους υπνάκους πρέπει να πάρω το παιδί μου 9 μηνών;

Βίντεο: Πόσους υπνάκους πρέπει να πάρω το παιδί μου 9 μηνών;
Βίντεο: 9 ΜΗΝΩΝ ΜΩΡΟ- ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ! 2024, Ιούλιος
Anonim

Υπνάκο Το Μεταξύ 6- και 8- μήνες - παλαιός , το βρέφος σας μπορεί να είναι ακόμα σε ένα από τα δύο υπνάκο προγράμματα - με μερικά μωρά λήψη αρκετά μικρότερα υπνάκους ανά ημέρα, ξεκινώντας το καθένα περίπου 2 ώρες μετά το τελευταίο ξύπνημα, και άλλα μωρά λήψη δύο συνεπείς υπνάκους Το Με 9 - μήνες - παλαιός , τα περισσότερα μωρά είναι σε σταθερά δύο υπνάκο ημερήσιο πρόγραμμα.

Λοιπόν, πόσο καιρό πρέπει να μείνει ένα παιδί 9 μηνών ανάμεσα στους υπνάκους;

"Αυτοί πρέπει να είναι σε θέση προς το διαμονή ξύπνιος για τρεις προς το τέσσερις ώρες ανάμεσα στους υπνάκους .. " Προσθέτει ότι υπάρχει ένα μικρό ποσοστό παιδιών που ξεκινούν προς το πήγαινε κάτω προς το ένας υπνάκο γύρω στις 11 προς το 12 μήνες , αλλά πέφτοντας το πρωί υπνάκο συνήθως συμβαίνει γύρω στα 15 μήνες.

Επιπλέον, πόσους υπνάκους πρέπει να πάρει ένα παιδί 10 μηνών; Μέχρι τους 10 μήνες, το μωρό σας μπορεί να κοιμηθεί μόνο μία ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας. αλλά δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε εάν συνεχίζουν να παίρνουν 2 υπνάκους Το Αν πρόκειται να παραλείψετε έναν υπνάκο, καλύτερα να παραλείψετε τον πρωινό. Ένας υπνάκος μετά το μεσημεριανό γεύμα θα βοηθήσει το μωρό να παραμείνει ξύπνιο μέχρι το απόγευμα και να αποφύγει τη μπελάδα πριν τον ύπνο.

Ομοίως, ρωτάται, πώς μπορώ να κάνω το 9μηνο μου να κοιμηθεί;

Για να διευκολύνετε το μωρό σας στον ύπνο:

  1. Φτιάξε τη διάθεση. Ένα σκοτεινό, ήσυχο και άνετα δροσερό περιβάλλον μπορεί να σας βοηθήσει να ενθαρρύνετε το μωρό σας να κοιμηθεί.
  2. Βάλτε το μωρό σας στο κρεβάτι νυσταγμένο, αλλά ξύπνιο.
  3. Αποφύγετε να κρατάτε, να λικνίζετε ή να ταΐζετε το μωρό σας για ύπνο.
  4. Να είσαι ασφαλής.
  5. Να είναι συνεπής.

Πρέπει να ξυπνήσετε 9 μηνών από τον ύπνο;

Για πολύ μικρά μωρά, ένα βράδυ υπνάκο μπορεί να μην επηρεάζει καθόλου την ώρα του ύπνου, αλλά για άτομα άνω των τριών ή τεσσάρων μήνες , μπορεί να κάνει για μια μεγάλη νύχτα. λέει ο Stremler εσείς μπορεί να προσπαθήσει να ίχνη το μωρό σας από αργά υπνάκο , αλλά μπορεί να μην λειτουργήσει, οπότε συνιστά να προσπαθήσετε ξανά την επόμενη μέρα για να το πάρετε αυτό το τελευταίο υπνάκο σε νωρίτερα.

Συνιστάται: