Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Τι δεν μπορείτε να φάτε όταν έχετε έλκος;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Τροφές που πρέπει να περιορίσετε όταν έχετε παλινδρόμηση οξέος και έλκος
- καφές.
- σοκολάτα.
- πικάντικα τρόφιμα.
- αλκοόλ.
- όξινο τρόφιμα , όπως τα εσπεριδοειδή και οι ντομάτες.
- καφεΐνη.
Σε σχέση με αυτό, τι να αποφύγετε με τα έλκη;
- Γάλα πλήρες και γάλα σοκολάτας.
- Ζεστό κακάο και κόλα.
- Οποιοδήποτε ποτό με καφεΐνη.
- Κανονικός και χωρίς καφεΐνη καφές.
- Τσάι μέντας και δυόσμου.
- Πράσινο και μαύρο τσάι, με ή χωρίς καφεΐνη.
- Χυμοί πορτοκαλιού και γκρέιπφρουτ.
- Ποτά που περιέχουν αλκοόλ.
Επίσης να γνωρίζετε, είναι τα αυγά εντάξει να τρώτε εάν έχετε έλκος; Αυτοί με έλκη παραδόθηκαν σε ήπια διατροφή πλήρους γάλακτος, φρυγανιά, Κρέμα Σίτου, μαλακό βραστό αυγά , μήλο, και, αν ήταν πραγματικά τυχεροί, ίσως λίγο φυστικοβούτυρο - μόνο κρεμώδες, παρακαλώ - και παρόμοιο συναρπαστικό φαγητό.
Αντίστοιχα, τι πρέπει να τρώτε όταν έχετε έλκος;
Επιλέξτε ένα υγιές διατροφή γεμάτο φρούτα, ειδικά με βιταμίνες Α και C, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Δεν τρώει πλούσιο σε βιταμίνες τρόφιμα μπορεί να δυσκολεύει το σώμα σας να θεραπεύσει το σώμα σας έλκος Το Σκεφτείτε τρόφιμα που περιέχουν προβιοτικά. Αυτά περιλαμβάνουν γιαούρτι, παλαιωμένα τυριά, miso και λάχανο τουρσί.
Ποιο φρούτο είναι καλό για έλκος;
Καρπός και λαχανικά Τρώτε περισσότερα λαχανικά και καρπός , όπως καρότα, λάχανο, μπρόκολο, κόκκινες/πράσινες πιπεριές, χυμός λάχανου, σταφύλια, βερίκοκα και ακτινίδιο καρπός , για την περιεκτικότητά τους σε β-καροτίνη και βιταμίνη C, προκειμένου να προστατεύσουν την επένδυση του στομάχου και του εντέρου.
Συνιστάται:
Τι δεν μπορείτε να φάτε μετά από αμυγδαλεκτομή;
Ενώ το παγωτό μπορεί να είναι ένα καλό φαγητό μετά από αμυγδαλεκτομή, είναι καλύτερο να αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα εάν έχετε ναυτία ή έμετο (παρενέργεια αναισθησίας και ναρκωτικών φαρμάκων για τον πόνο). Αντ 'αυτού, κολλήστε σε διαυγή υγρά όπως χυμό μήλου, σόδα όπως Sprite, μαύρο καφέ ή ζωμό σούπας
Μπορείτε να φάτε mac n τυρί εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη;
Μπορεί να είστε σε θέση να ανεχτείτε ορισμένα τρόφιμα που περιέχουν λακτόζη ενώ άλλα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη μπορούν να απολαύσουν διαφορετικά τρόφιμα. Ο καθένας είναι διαφορετικός. Το ένζυμο λακτάσης έρχεται επίσης σε μορφή χαπιού και μπορεί να ληφθεί πριν φάτε ένα γεύμα που περιέχει γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως πίτσα ή μακαρόνια & τυρί
Μπορείτε να φάτε παγωμένο γιαούρτι εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη;
Όταν τρώτε αυτό το είδος γιαουρτιού, οι καλλιέργειες βακτηρίων μπορούν να βοηθήσουν στη διάσπαση της λακτόζης. Αλλά ξεχάστε το παγωμένο γιαούρτι. Δεν περιέχει αρκετές ζωντανές καλλιέργειες, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σε άτομα που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη. Για να είστε ασφαλείς, μπορείτε πάντα να επιλέξετε γιαούρτι χωρίς λακτόζη
Τι μπορείτε να φάτε όταν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη;
Τι να φάτε εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη: Τρώτε άλλα τρόφιμα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Εξετάστε το γάλα σόγιας και ρυζιού ως εναλλακτική λύση στο αγελαδινό γάλα. Δοκιμάστε απομίμηση γαλακτοκομικών προϊόντων. Φάτε κατεψυγμένα προϊόντα από ρύζι ή γάλα σόγιας αντί για παγωτό
Τι δεν μπορείτε να φάτε σε 24ωρη εξέταση ούρων;
ΜΗΝ ΤΡΩΤΕ τα ακόλουθα τρόφιμα για 72 ώρες πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου συλλογής: αβοκάντο, μπανάνες, καρυδάκια, πεπόνι, χουρμάδες, μελιτζάνα, γκρέιπφρουτ, καρύδια, μελίτωμα, ακτινίδια, πεπόνια, ξηροί καρποί, πεκάν, ανανάς, πλατάνος, δαμάσκηνα , ντομάτες, καρύδια ή ουσίες που περιέχουν καφεΐνη ή νικοτίνη