Γιατί πονάω ανάμεσα στις ωμοπλάτες μου;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Μυϊκή θλάση: ο πιο συχνή αιτία της πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων είναι μυϊκή καταπόνηση. Αυτό μπορώ προκύπτει από κακή στάση του σώματος (ειδικά με κλίση προς τα εμπρός με παρατεταμένο κάθισμα ή όρθια στάση), υπερβολικό σήκωμα, δραστηριότητες που συνεπάγονται στρίψιμο όπως γκολφ ή τένις ή ακόμα και ύπνο σε φτωχό στρώμα.

Επίσης το ερώτημα είναι, τι προκαλεί πόνο στο άνω μέρος της πλάτης μεταξύ των ωμοπλάτων;

Οι ρομβοειδείς μύες σε σας άνω πλάτη συνδέστε τις εσωτερικές άκρες σας ωμοπλάτες στη σπονδυλική σου στήλη. Ένα ρομβοειδές στέλεχος είναι ένα τέντωμα ή ρήξη αυτών των μυών. Συνήθως γίνεται ρομβοειδής μυϊκή καταπόνηση ή σπασμός προκαλούνται από την υπερβολική χρήση σας ώμος και βραχίονα.

Ομοίως, το άγχος μπορεί να προκαλέσει πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων; Οταν είσαι τόνισε , τα μοτίβα αναπνοής σας αλλάζουν και αιτία καταπόνηση και ένταση στη μέση της πλάτης. Τα δικα σου ώμους καμπουριάζω και προκαλούν πόνο σε όλη την άνω και τη μέση πλάτη. Χαμηλής πλάτης πόνος περιλαμβάνει τον ουρά και το κάτω μισό των μυών της πλάτης.

Έχοντας αυτό υπόψη, είναι ο πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες σημάδι καρδιακής προσβολής;

Μπορεί να αισθανθείτε έναν θαμπό πόνο μεταξύ τα δικα σου ωμοπλάτες Το Αυτό δυσφορία μπορεί να εξαπλωθεί από το στήθος σας στην πλάτη σας. Μπορεί να έχετε γενικό πόνο, βαρύτητα ή πίεση γύρω από το ένα ή και τα δύο ώμους Το Μπορεί να αισθάνεστε ναυτία ή γενικά αδιαθεσία ενώ βιώνετε άλλα έμφραγμα συμπτώματα.

Πότε πρέπει να δω γιατρό για πόνο στο άνω μέρος της πλάτης;

Πόνος στην πλάτη συνήθως υποχωρεί με κάποιο μη συνταγογραφούμενο φάρμακο και ξεκούραση. Αν όμως έχετε πόνος που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες, εάν το πόνος σας εμποδίζει να κάνετε καθημερινές δραστηριότητες ή εάν έχετε σκοποβολή πόνος κάτω από τα χέρια ή τα πόδια σας, ήρθε η ώρα να βλέπω τα δικα σου γιατρός για περαιτέρω αξιολόγηση.