Τι βοηθά στην τριβή της θηλής;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Φροντίστε να καθαρίσετε τσακισμένος θηλές με νερό και στεγνώστε τις καλά. Αφού καθαρίσετε την περιοχή, εφαρμόστε αλοιφή A&D ή βαζελίνη. Εάν οι θηλές σας είναι πολύ επώδυνες, πρησμένες, αιμορραγούν ή έχουν κρούστα, συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, ο οποίος μπορεί να συστήσει φαρμακευτική αλοιφή.

Αντίστοιχα, πώς θεραπεύεις την τριβή κατά τη διάρκεια της νύχτας;

Διανυκτέρευση ανακούφιση από τριβή

1. Εφαρμόστε μια αποκαταστατική αλοιφή πριν τον ύπνο.
2. Αποφύγετε να αγγίζετε ή να τρίβετε το δέρμα σε εκείνη την περιοχή.
3. Κρατήστε αρωματικές λοσιόν, σαπούνια ή προϊόντα με "δραστικά", όπως γλυκολικό οξύ.
4. Αφήστε τον καθαρό αέρα να δροσίσει την περιοχή ή χρησιμοποιήστε ένα πακέτο πάγου.

Εκτός από τα παραπάνω, πώς μπορώ να θεραπεύσω τις θηλές μου; Υπάρχουν αρκετές επιλογές θεραπείας από το σπίτι και από το κατάστημα.

1. Εφαρμόστε φρέσκο εκφραζόμενο μητρικό γάλα. Η λείανση του φρεσκοτριμμένου μητρικού γάλακτος στις ραγισμένες θηλές μπορεί να τις βοηθήσει να επουλωθούν προσφέροντας αντιβακτηριακή προστασία.
2. Ζεστή συμπίεση.
3. Ξεπλύνετε με αλατόνερο.
4. Εφαρμόστε ιατρική αλοιφή λανολίνης.
5. Αλλάξτε συχνά τα μαξιλάρια νοσηλευτικής.

Σχετικά με αυτό, πώς μπορώ να σταματήσω το τρίψιμο των θηλών μου όταν τρέχω;

Κάνω

1. Εφαρμόστε έναν αδιάβροχο αυτοκόλλητο επίδεσμο ή μια χειρουργική ταινία σε κάθε θηλή πριν από την άσκηση για να λειτουργήσει ως φράγμα μεταξύ δέρματος και υφάσματος.
2. Μην χρησιμοποιείτε ένα μεγάλο, φαρδύ μπλουζάκι κατά τη διάρκεια της άσκησης.
3. Εφαρμόστε ένα βάλσαμο κατά της τριβής ή βαζελίνη πριν την άσκηση στις θηλές σας.

Πώς θεραπεύετε το τρίξιμο γρήγορα;

Δέρμα τριγμός πρέπει να αντιμετωπιστεί, οπότε μην το αγνοήσετε. Καθαρίστε απαλά το τσακισμένος περιοχή με νερό και στεγνώστε το καλά. Αφού καθαρίσετε την περιοχή, εφαρμόστε μια ουσία όπως το βαζελίνη. Εάν η περιοχή είναι πολύ επώδυνη, πρησμένη, αιμορραγεί ή έχει κρούστα, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας συστήσει μια φαρμακευτική αλοιφή.