Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Μπορεί το νάτριο να ενεργοποιήσει το AFib;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Το πολύ αλάτι αυξάνει την αρτηριακή σας πίεση και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να σας κάνει πιο πιθανό να εισέλθετε AFib Το Μπορεί επίσης να κάνει πιο δύσκολη τη διαχείριση των συμπτωμάτων, έτσι οι πιθανότητες να πάθετε εγκεφαλικό αυξάνονται. Μία μερίδα ντελικατέσεν φέτες γαλοπούλας θα μπορούσε έχουν περισσότερα από 1.000 χιλιοστόγραμμα νάτριο.
Από αυτή την άποψη, ποιες τροφές προκαλούν την κολπική μαρμαρυγή;
Περιλαμβάνουν: ψάρια και άλλα τρόφιμα με υψηλές ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, κάλιο και βήτα καροτίνη, όπως σκούρα φυλλώδη χόρτα, μπρόκολο, ντομάτες και σπαράγγια. πλιγούρι βρώμης, ειδικά με μούρα, ξηρούς καρπούς και σπόρους που προστίθενται για επιπλέον πρωτεΐνη και φυτικές ίνες.
Ομοίως, μπορεί το νάτριο να προκαλέσει αίσθημα παλμών; Μερικοί άνθρωποι έχουν αίσθημα παλμών μετά από βαριά γεύματα πλούσια σε υδατάνθρακες, ζάχαρη ή λίπος. Μερικές φορές, η κατανάλωση τροφών με πολύ γλουταμινικό μονονάτριο (MSG), νιτρικά ή κουτί νατρίου φέρτε τα και εσείς. Εάν έχετε αίσθημα παλμών της καρδιάς μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών, μπορεί να οφείλεται σε τροφική ευαισθησία.
Εδώ, μπορεί το νάτριο να προκαλέσει ακανόνιστο καρδιακό παλμό;
Ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Ουσίες στο αίμα σας που ονομάζονται ηλεκτρολύτες - όπως το κάλιο, νάτριο , ασβέστιο και μαγνήσιο - βοηθούν στην ενεργοποίηση και τη διεξαγωγή των ηλεκτρικών παλμών στην καρδιά σας. Τα επίπεδα ηλεκτρολυτών είναι πολύ υψηλά ή πολύ χαμηλά μπορώ επηρεάζουν τους ηλεκτρικούς παλμούς της καρδιάς σας και συμβάλλουν στην ανάπτυξη αρρυθμίας.
Πώς βγάζετε τον εαυτό σας από το AFib;
Μπορεί να είστε σε θέση να διατηρείτε την καρδιά σας να αντλεί ομαλά για μεγάλο χρονικό διάστημα εάν:
- ελέγξτε την αρτηριακή σας πίεση.
- διαχειριστείτε τα επίπεδα χοληστερόλης σας.
- ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή για την καρδιά.
- ασκείστε για 20 λεπτά τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας.
- Κόψε το κάπνισμα.
- διατηρεί ένα υγιές βάρος.
- Κοιμήσου αρκετά.
- μειώστε το άγχος στη ζωή σας.
Συνιστάται:
Είναι πολύ λίγο το νάτριο κακό;
Υψηλότερος κίνδυνος υπονατριαιμίας (χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα) Η υπονατριαιμία είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα. Τα συμπτώματά του είναι παρόμοια με αυτά που προκαλούνται από την αφυδάτωση. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο εγκέφαλος μπορεί να διογκωθεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, επιληπτικές κρίσεις, κώμα, ακόμη και θάνατο (27)
Γιατί ο παγκρεατικός χυμός περιέχει όξινο ανθρακικό νάτριο;
Το όξινο ανθρακικό νάτριο εκκρίνεται στο πάγκρεας για να βοηθήσει στην πέψη. Αυτή η ένωση βοηθά στην εξουδετέρωση του οξέος του στομάχου που παράγεται κατά τη διαδικασία της πέψης και διασπά ορισμένα ένζυμα
Μπορεί το νάτριο να προκαλέσει φούσκωμα;
Πέρα από τις πιο σοβαρές και επικίνδυνες επιδράσεις, το πολύ νάτριο στη διατροφή σας μπορεί επίσης να προκαλέσει φούσκωμα, καθώς σας κάνει να διατηρείτε επιπλέον νερό. Το φούσκωμα είναι προσωρινό, αλλά μπορεί να είναι άβολο και απογοητευτικό, οπότε αποφύγετε το αλάτι εάν σκοπεύετε να βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου το φούσκωμα θα σας ενοχλούσε
Μπορεί να χορηγηθεί από το στόμα φωσφορική νάτριο δεξαμεθαζόνης;
ΥΠΟΒΑΘΡΟ: Το ενέσιμο σκεύασμα δεξαμεθαζόνης έχει χορηγηθεί από το στόμα, για τη θεραπεία παιδικού άσθματος και κρούστας. Όλα τα άτομα έλαβαν αρχικά 8 mg από του στόματος συμπυκνωμένου δεξαμεθαζόνης. Μετά από περίοδο πλύσης 1 εβδομάδας, τα άτομα έλαβαν 8 mg DSPI χορηγούμενα από το στόμα
Μπορεί το υψηλό νάτριο να προκαλέσει χαμηλό κάλιο;
Η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων νατρίου και χαμηλών ποσοτήτων καλίου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο