Υπάρχει υγρός σίδηρος;
Υπάρχει υγρός σίδηρος;

Βίντεο: Υπάρχει υγρός σίδηρος;

Βίντεο: Υπάρχει υγρός σίδηρος;
Βίντεο: Σίδηρος: αυξήστε την απορρόφησή του 2024, Ιούλιος
Anonim

Χωρίς δυσκοιλιότητα - Αυτή η ασφαλής, χαμηλή δόση, υγρό σίδηρο Το συμπλήρωμα διαμορφώνεται για εύκολη απορρόφηση και είναι απαλό ο πεπτικό σύστημα λόγω της χρήσης του γλυκονικού σιδήρου, μιας εξαιρετικά διαλυτής ένωσης.

Εκτός από αυτό, ποιος υγρός σίδηρος είναι καλύτερος;

10 Καλύτερα Συμπληρώματα Υγρού Σιδήρου - Φεβρουάριος 2020 Τα αποτελέσματα βασίζονται σε 2, 837 σαρωμένες κριτικές

1 NovaFerrum 125 Liquid Iron Supplement Raspberry Grape Flavor 6 fl oz (180 mL) By NovaFerrum 9.7 Δείτε το προϊόν
2 MegaFood - Blood Builder Minis, Energy Boosting Iron Supplement, 60 Count By MegaFood 9.6 Προβολή Προϊόντος

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, είναι ασφαλές η λήψη υγρού σιδήρου; Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Σίδερο είναι πιθανόν ΑΣΦΑΛΗΣ για τους περισσότερους ανθρώπους όταν λαμβάνεται από το στόμα σε κατάλληλες ποσότητες. Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως στομαχικές διαταραχές και πόνο, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, ναυτία και έμετο. Λαμβάνοντας σίδερο Τα συμπληρώματα διατροφής φαίνεται να μειώνουν μερικές από αυτές τις παρενέργειες.

Ομοίως, μπορεί να ρωτήσετε, υπάρχει υγρή μορφή σιδήρου;

Υγρές μορφές σιδήρου συμπλήρωμα τείνουν να λερώνουν τα δόντια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σωληνάριο ή καλαμάκι για να διατηρήσετε το σίδερο συμπλήρωμα από το να μπει στα δόντια. Όταν οι δόσεις των υγρό σίδηρο Το συμπλήρωμα πρέπει να χορηγείται με σταγονόμετρο, η δόση μπορεί να τοποθετηθεί καλά πίσω στη γλώσσα και να ακολουθηθεί με νερό ή χυμό.

Είναι καλύτερος ο υγρός σίδηρος;

Δεδομένου ότι η ζάχαρη αυξάνει την απορρόφηση του σίδερο , σίδερο γλυκονικό που βρίσκεται γενικά σε υγρό συμπληρώματα μπορεί να είναι καλύτερα απορροφάται με λιγότερες παρενέργειες για κάποιους. Σίδερο χάπια που περιέχουν αίμη σίδερο όπως το VitaHeme® ή το Proferrin® και ισχυρίζονται ότι οι ασθενείς είναι καλά ανεκτά.

Συνιστάται: