Βίντεο: Γιατί χρειαζόμαστε καρέκλες;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Η σημαντικοτητα του Καρέκλα Σχέδια που υποστηρίζουν το χαμηλότερο. Η πράξη του καθίσματος μπορεί να προκαλέσει πολλές πιέσεις στο σώμα. Μια υγιής στάση-όταν η σπονδυλική στήλη είναι σωστά ευθυγραμμισμένη-προάγει μεγαλύτερη συνολική άνεση, συμπεριλαμβανομένης της βελτιωμένης συγκέντρωσης και αντοχής κατά τη διάρκεια πολλών ωρών καθιστικής εργασίας.
Εκτός από αυτό, τι συμβολίζουν οι καρέκλες;
ο καρέκλα είναι ένα stand-in για τους ανθρώπους, ένας χαρακτήρας που καταλαμβάνει έναν κατά τα άλλα κενό χώρο. ο καρέκλα μπορώ συμβολίζω απώλεια ή ελπίδα επιστροφής. ο καρέκλα μπορεί να υποδηλώνει μοναξιά ή ένα ξεκούραστο μέρος για να καθίσετε μετά από μια κουραστική μέρα ή πεζοπορία στην έρημο.
Εκτός από τα παραπάνω, γιατί οι εργονομικές καρέκλες είναι σημαντικές; Το περισσότερο σπουδαίος λογος αυτο εργονομικές καρέκλες θα βελτιώσει τον πόνο στην πλάτη σας είναι ότι έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν τη φυσική σας στάση και να μειώνουν τις στρεσογόνες δυνάμεις στο σώμα σας. ο καρέκλα οι πλάτες είναι συνήθως σε όλο το μήκος που εκτείνονται από τους ώμους σας μέχρι το κάθισμα.
Ομοίως, μπορεί κανείς να ρωτήσει, πόσο σημαντική είναι μια καλή καρέκλα γραφείου;
Το καλύτερο καρέκλες γραφείου θα ενθαρρύνει την καλύτερη στάση της ομάδας σας και θα μειώσει το κόστος υγείας. Επιβραβεύοντας την ομάδα σας: Μελέτες δείχνουν ότι το 86% των γραφείο λένε οι δικοί τους καρέκλα γραφείου κάνει το άβολο, και πάνω από το μισό εύχονται να μπορούσαν να αλλάξουν προς το καλύτερο καρέκλα Το Το προσωπικό σας θέλει να αισθάνεται άνετος και πιο ευτυχισμένος στη δουλειά.
Γιατί καθόμαστε;
Ένας λόγος είναι αυτός εμείς βασικά πρέπει να κάνεις ένα διάλειμμα. Πότε εμείς σταθούν οι μύες μας λειτουργούν λίγο, και αν εμείς κινούμαστε, οι μύες μας λειτουργούν ακόμη περισσότερο καθόμαστε για λίγο διάλειμμα, αλλά το πρόβλημα ξεκινά όταν καθόμαστε κάτω για πάρα πολύ καιρό.
Συνιστάται:
Γιατί χρειαζόμαστε κάλιο στα κύτταρά μας;
Το κάλιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα στο σώμα. Βοηθά στη ρύθμιση της ισορροπίας υγρών, των μυϊκών συσπάσεων και των νευρικών σημάτων. Επιπλέον, μια δίαιτα υψηλή σε κάλιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της κατακράτησης νερού, στην προστασία από εγκεφαλικό επεισόδιο και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και των λίθων στα νεφρά
Γιατί χρειαζόμαστε αίμα που κυκλοφορεί στο σώμα;
Το αίμα παρέχει στο σώμα σας οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Μεταφέρει επίσης τα απόβλητα. Η καρδιά σας είναι σαν αντλία ή δύο αντλίες σε μία. Η δεξιά πλευρά της καρδιάς σας λαμβάνει αίμα από το σώμα και το αντλεί στους πνεύμονες
Γιατί χρειαζόμαστε την αιμοσφαιρίνη για να μεταφέρει το οξυγόνο στο αίμα σας;
Η αιμοσφαιρίνη με δεσμευμένο διοξείδιο του άνθρακα και ιόντα υδρογόνου μεταφέρεται στο αίμα πίσω στους πνεύμονες, όπου απελευθερώνει τα ιόντα υδρογόνου και διοξείδιο του άνθρακα και ανασυνθέτει το οξυγόνο. Έτσι, η αιμοσφαιρίνη βοηθά στη μεταφορά ιόντων υδρογόνου και διοξειδίου του άνθρακα εκτός από τη μεταφορά οξυγόνου
Γιατί χρειαζόμαστε μυς;
Μύες: Γιατί είναι σημαντικοί; Οι μύες και οι νευρικές ίνες μας επιτρέπουν να κινούμε το σώμα μας. Δίνουν τη δυνατότητα στα εσωτερικά μας όργανα να λειτουργήσουν. Το ανθρώπινο σώμα έχει πάνω από 600 μύες, οι οποίοι αποτελούν περίπου το 40 τοις εκατό του σωματικού μας βάρους
Γιατί χρειαζόμαστε το αναπνευστικό σύστημα;
Το αναπνευστικό σύστημα κάνει δύο πολύ σημαντικά πράγματα: φέρνει οξυγόνο στο σώμα μας, το οποίο χρειαζόμαστε για να ζουν και να λειτουργούν σωστά τα κύτταρά μας. και μας βοηθά να απαλλαγούμε από το διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο είναι ένα απόβλητο προϊόν κυτταρικής λειτουργίας