Πίνακας περιεχομένων:

Πώς θα ξεπεράσετε το επίμονο κρυολόγημα;
Πώς θα ξεπεράσετε το επίμονο κρυολόγημα;

Βίντεο: Πώς θα ξεπεράσετε το επίμονο κρυολόγημα;

Βίντεο: Πώς θα ξεπεράσετε το επίμονο κρυολόγημα;
Βίντεο: Κρυολόγημα: Τα πρώτα συμπτώματα και πώς θα τα νικήσετε 2024, Ιούλιος
Anonim

Θεραπεία

  1. Πίνετε πολλά υγρά.
  2. Απορροφήστε σταγόνες βήχα ή παστίλιες φαρμακευτικές με μενθόλη orcamphor.
  3. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα ή έναν ατμοποιητή (ή κάντε ντους με ζεστό ατμό) για να καθαρίσετε τις διόδους των κόλπων και να μειώσετε την πίεση των κόλπων.
  4. Αποφύγετε τα αλκοολούχα ή καφεϊνούχα ποτά.
  5. Δοκιμάστε αλατούχα ρινικά σπρέι για να καθαρίσετε τη μύτη και τα ιγμόρεια.

Εδώ, είναι φυσιολογικό ένα κρυολόγημα να διαρκεί 2 εβδομάδες;

Αλλά πιο συχνά, αυτά τα ενοχλητικά συμπτώματα κολλάνε και σας αφήνουν να φτερνίζεστε και να μυρίζετε. Κρυολογήματα συνήθως τελευταίος 3 έως 7 ημέρες, αλλά μερικές φορές παραμένουν για όσο διάστημα 2 εβδομάδες.

Επιπλέον, πώς γνωρίζετε πότε το κρυολόγημα εξαφανίζεται; Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε σε αυτό το στάδιο κρυολογήματος είναι:

  1. πονόλαιμος.
  2. βήχας.
  3. συμφόρηση ή καταρροή.
  4. κούραση.
  5. πόνοι
  6. ρίγη ή χαμηλού πυρετού.

Γνωρίζετε επίσης, γιατί τα κρυολογήματα καθυστερούν;

Τα παρατεταμένα κρυολογήματα μπορούν να είναι επίσης ένα σημάδι ότι το αμυντικό σας σύστημα-η ασυλία σας- είναι συμβιβασμένος Αυτό σημαίνει ότι είστε λιγότερο σε θέση να καταπολεμήσετε τη μόλυνση, εξηγεί ο Δρ Bidaisee.

Πόσο διαρκεί ένα κρυολόγημα;

Κρύο τυπικά συμπτώματα τελευταίος περίπου τις τρεις. Σε εκείνο το σημείο τα χειρότερα έχουν τελειώσει, αλλά μπορεί να αισθάνεστε συμφόρηση για μια εβδομάδα ή περισσότερο. Εκτός από τα νεογέννητα, κρυολογήματα οι ίδιοι δεν είναι επικίνδυνοι. Συνήθως υποχωρούν σε τέσσερις έως δέκα ημέρες χωρίς κάποιο ειδικό φάρμακο.

Συνιστάται:

Είναι καλός ο καθαρός αέρας για το κρυολόγημα;

Είναι καλός ο καθαρός αέρας για το κρυολόγημα;

ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ Πιστεύεται τώρα ότι μπορεί πραγματικά να καταφέρετε να κρυώσετε κρυώνοντας. ΓΕΓΟΝΟΣ Η απαλή άσκηση και ο καθαρός αέρας είναι πιο πιθανό να επιταχύνουν την ανάρρωσή σας από το κρυολόγημα. Αλλά αν πέσετε με γρίπη, πηγαίνετε για ύπνο! Η ξεκούραση είναι απαραίτητη για να σας βοηθήσει να γίνετε καλύτεροι

Μπορείτε να ξεπεράσετε την κοιλιοκάκη;

Μπορείτε να ξεπεράσετε την κοιλιοκάκη;

Μπορείτε να ξεπεράσετε την κοιλιοκάκη (δυσανεξία στη γλουτένη); Δυστυχώς, όχι, δεν μπορείς. 1? Μόλις διαγνωστείτε (και υποθέσουμε ότι η διάγνωση είναι σωστή), θα έχετε την προϋπόθεση για τη ζωή. Πριν από χρόνια, οι γιατροί πίστευαν ότι μόνο τα παιδιά είχαν κοιλιοκάκη και ότι τα παιδιά μπορούσαν να το ξεπεράσουν

Πώς βοηθά το υπεροξείδιο του υδρογόνου στο κρυολόγημα;

Πώς βοηθά το υπεροξείδιο του υδρογόνου στο κρυολόγημα;

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες. Μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να καταπολεμήσει τις βακτηριακές λοιμώξεις που συχνά προκαλούν πονόλαιμο. Επιπλέον, όταν η βλέννα στο στόμα σας έρχεται σε επαφή με υπεροξείδιο του υδρογόνου, δημιουργεί αφρό. Αυτός ο αφρός κάνει τη βλέννα λιγότερο κολλώδη και αποστραγγίζεται ευκολότερα

Πώς φτιάχνεις ένα σοβά μουστάρδας για κρυολόγημα στο στήθος;

Πώς φτιάχνεις ένα σοβά μουστάρδας για κρυολόγημα στο στήθος;

Οδηγίες Τοποθετήστε μια καθαρή πετσέτα χεριών σε μια επίπεδη επιφάνεια. Ανακατέψτε 1 μέρος ξηρής σκόνης μουστάρδας με 2-4 μέρη αλεύρι σε ένα μικρό μπολ ή δοχείο. Προσθέστε αργά μια μικρή ποσότητα ζεστού νερού στα στεγνά συστατικά και ανακατέψτε με κουτάλι. Απλώστε αυτήν την πάστα μουστάρδας στο μισό της πετσέτας χειρός

Πώς πάω στη δουλειά με κρυολόγημα;

Πώς πάω στη δουλειά με κρυολόγημα;

Εάν είχατε συμπτώματα κρυολογήματος για 10 ημέρες ή λιγότερα και δεν είχατε πυρετό για 24 ώρες, είναι πιθανό να είστε ασφαλείς για να πάτε στη δουλειά σας. Κρατήστε τους ιστούς σας, τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα και το απολυμαντικό χεριών κοντά και προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι παρόλο που είστε άθλιοι τώρα, πιθανότατα θα αισθανθείτε καλύτερα σε λίγες ημέρες