Βίντεο: Πώς διαβάζετε μια ροή αιχμής;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
κράτα το μέγιστη ροή μετρητή ώστε να είναι οριζόντιο και βεβαιωθείτε ότι τα δάχτυλά σας δεν εμποδίζουν την κλίμακα μέτρησης. εισπνεύστε όσο πιο βαθιά μπορείτε και τοποθετήστε τα χείλη σας σφιχτά γύρω από το επιστόμιο. εκπνεύστε όσο πιο γρήγορα και δυνατά μπορείτε. όταν τελειώσετε την ανάσα, σημειώστε το δικό σας ΑΝΑΓΝΩΣΗ.
Αντίστοιχα, ποια είναι η κανονική ένδειξη σε μετρητή ροής αιχμής;
ΕΝΑ κανονική μέγιστη ροή θα διαφέρει ανάλογα με το ύψος, την ηλικία και το φύλο. Οι ενήλικες πρέπει να επιτυγχάνουν μετρήσεις από 400 έως 700 λίτρα ανά λεπτό, με τους άνδρες γενικά υψηλότερους. Οι ενδείξεις τείνουν να είναι χαμηλότερες το πρωί και θα επηρεαστούν από το πόσο πρόσφατα το άτομο πήρε τη συσκευή εισπνοής του για να διευρύνει τους αεραγωγούς.
Δεύτερον, τι είναι μια επικίνδυνη ανάγνωση ροής αιχμής; Κόκκινη ζώνη = κίνδυνος Τα δικα σου μέγιστη ροή ποσοστό είναι μικρότερο από 50 τοις εκατό του προσωπικού σας καλύτερου, ένδειξη ιατρικής έκτακτης ανάγκης. Μπορεί να έχετε έντονο βήχα, συριγμό και δύσπνοια. Σταματήστε ό, τι κάνετε και χρησιμοποιήστε βρογχοδιασταλτικό ή άλλο φάρμακο για να ανοίξετε τους αεραγωγούς σας.
Δεύτερον, πώς ερμηνεύετε μια αιχμή ροής;
- Πράσινο. Αυτό σημαίνει «φύγε». Η πράσινη ζώνη είναι 80% έως 100% της μέγιστης μέγιστης ένδειξης ροής, ή της καλύτερης προσωπικής.
- Κίτρινος. Αυτό σημαίνει "προσοχή" ή "επιβράδυνση". Η κίτρινη ζώνη είναι 50% έως 80% του προσωπικού σας καλύτερου.
- Το κόκκινο. Αυτό σημαίνει «σταμάτα». Η κόκκινη ζώνη είναι λιγότερο από το 50% του προσωπικού σας καλύτερου.
Πώς λειτουργεί ο μετρητής ροής αιχμής;
ο λειτουργεί ο μετρητής αιχμής μετρώντας πόσο γρήγορα βγαίνει ο αέρας από τους πνεύμονες όταν εκπνέετε δυνατά μετά την πλήρη εισπνοή. Αυτό το μέτρο ονομάζεται " κορυφή εκπνευστικός ροή , "ή" PEF. "Η παρακολούθηση του PEF σας, είναι ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να γνωρίζετε εάν τα συμπτώματά σας του άσθματος είναι υπό έλεγχο ή επιδεινώνονται.
Συνιστάται:
Πώς υπολογίζετε την προσωπική μέγιστη ροή αιχμής;
Για να βρείτε τον καλύτερο αριθμό ροής αιχμής, λάβετε τη μέγιστη ροή κάθε μέρα για 2 έως 3 εβδομάδες. Το άσθμα σας πρέπει να είναι υπό έλεγχο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Για να βρείτε τον καλύτερο εαυτό σας, πάρτε τη μέγιστη ροή όσο πιο κοντά μπορείτε στις ακόλουθες ώρες της ημέρας: Μεταξύ μεσημεριού και 2 μ.μ. κάθε μέρα
Πώς διαβάζετε μια σύριγγα ινσουλίνης 100;
Κατά τη μέτρηση της ποσότητας ινσουλίνης, διαβάστε από τον επάνω δακτύλιο (πλευρά της βελόνας) και όχι από τον κάτω δακτύλιο ή το ανυψωμένο τμήμα στη μέση του εμβόλου. Για παράδειγμα, το Σχήμα 1 δείχνει μια σύριγγα ινσουλίνης 100 μονάδων. Κάθε γραμμή αντιπροσωπεύει δύο μονάδες ινσουλίνης. Επομένως, η σύριγγα περιέχει 32 μονάδες ινσουλίνης
Πώς διαβάζετε μια συνταγή οπτομέτρου;
Κοινά ακρωνύμια Rx OD=Oculus Dexter αναφέρεται στο δεξί μάτι. Το OS=Oculus Sinister αναφέρεται στο αριστερό μάτι. SPH = Η σφαίρα διορθώνει τη μυωπική ή τη διορατική όραση. CYL = Κύλινδρος σε συνδυασμό με Άξονα διορθώνει τον αστιγματισμό. PD = Pupillary Distance είναι η μέτρηση της απόστασης μεταξύ των μαθητών
Πώς μετράται μια προσωπική βέλτιστη μέγιστη ροή;
Για να βρείτε τον προσωπικό σας βέλτιστο αριθμό αιχμής ροής, λάβετε τη μέγιστη ροή σας κάθε μέρα για 2 έως 3 εβδομάδες. Το άσθμα σας θα πρέπει να είναι υπό έλεγχο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Για να βρείτε το καλύτερο σας πρόσωπο, πάρτε τη μέγιστη ροή όσο πιο κοντά μπορείτε στις ακόλουθες ώρες της ημέρας: Μεταξύ μεσημεριού και 2 μ.μ. κάθε μέρα
Είναι το 400 καλή ροή αιχμής;
Μια κανονική μέγιστη ροή θα ποικίλει ανάλογα με το ύψος, την ηλικία και το φύλο. Οι ενήλικες θα πρέπει να επιτυγχάνουν μετρήσεις από 400 έως 700 λίτρα ανά λεπτό, με τους άνδρες γενικά υψηλότερες. Οι μετρήσεις τείνουν να είναι χαμηλότερες το πρωί και θα επηρεαστούν από το πόσο πρόσφατα το άτομο πήρε τη συσκευή εισπνοής του για να επεκτείνει τους αεραγωγούς