Πόσους βαθμούς κίνησης συμβάλλει η ωμοπλάτη στην απαγωγή του ώμου;
Πόσους βαθμούς κίνησης συμβάλλει η ωμοπλάτη στην απαγωγή του ώμου;

Βίντεο: Πόσους βαθμούς κίνησης συμβάλλει η ωμοπλάτη στην απαγωγή του ώμου;

Βίντεο: Πόσους βαθμούς κίνησης συμβάλλει η ωμοπλάτη στην απαγωγή του ώμου;
Βίντεο: Κινήσεις στο μετωπιαίο επίπεδο - Κινησιολογία 1 ΕΠΑΛ Αθήνας 2024, Ιούλιος
Anonim

Αν ο ωμοπλάτης του ρυθμού είναι σωστά συντονισμένο, ένα άτομο θα έχουν περίπου 120 βαθμούς του glenohumeral απαγωγή και 60 βαθμούς της περιστροφής προς τα πάνω του ωμοπλάτη.

Επίσης, πρέπει να γνωρίζετε, τι συμβαίνει με την ωμοπλάτη κατά τη διάρκεια της απαγωγής του ώμου;

Ωμος κινήσεις Το ωμοπλάτη κινείται γύρω από έναν ραχιαίο-κοιλιακό άξονα, με αποτέλεσμα μια περιστροφή στο μετωπικό επίπεδο. ο ωμοπλάτη στο θώρακα συμβάλλει στην ανύψωση (κάμψη και απαγωγή ) του βραχιονίου ορίου προς τα άνω περιστρέφοντας το γληνοειδές βόθρο 50 ° έως 60 ° από τη θέση ανάπαυσής του.

Μπορεί επίσης να ρωτήσει κανείς, γιατί η περιστροφή της ωμοπλάτης είναι σημαντική για την απαγωγή του ώμου; Λόγω των πολλαπλών θέσεων προσάρτησης, ο πρωταρχικός ρόλος του πρόσθιου serratus είναι η σταθεροποίηση του ωμοπλάτη κατά την ανύψωση και να τραβήξει το ωμοπλάτη μπροστά και γύρω στο θωρακικό κλουβί. Προώθηση του ωμοπλάτη σε μια πρόσθια θέση στο θωρακικό κλουβί ονομάζεται παράταση ή απαγωγή της ωμοπλάτης.

Εκτός από αυτό, ποιοι μύες χρησιμοποιούνται για την απαγωγή του ώμου;

Συνοψίζοντας, οι μύες που σταθεροποιούν τον ώμο περιλαμβάνουν το τραπεζοειδές, τα ρομβοειδή, τους ωμοπλάτες, τους πρόσθιους και τους θωρακικούς. Οι μύες που είναι υπεύθυνοι για την απαγωγή του βραχίονα περιλαμβάνουν το δελτοειδής και το infraspinatus.

Πώς επηρεάζει η ωμοπλάτη την κίνηση του ώμου;

ο ωμοπλάτη είναι ένα σημαντικό οστό στη λειτουργία του άρθρωση ώμου Το Συμμετέχει σε 6 τύπους κίνηση , που επιτρέπουν την πλήρη λειτουργικότητα του άνω άκρου κίνηση συμπεριλαμβανομένης της παράτασης, της ανάκλησης, της ανύψωσης, της κατάθλιψης, της περιστροφής προς τα πάνω και της περιστροφής προς τα κάτω.

Συνιστάται: