Πίνακας περιεχομένων:

Πού βρίσκεται το ιερό στο σώμα σας;
Πού βρίσκεται το ιερό στο σώμα σας;

Βίντεο: Πού βρίσκεται το ιερό στο σώμα σας;

Βίντεο: Πού βρίσκεται το ιερό στο σώμα σας;
Βίντεο: Τι είναι το Ιερό Βήμα και τι έχει μέσα; 2024, Ιούλιος
Anonim

ο ιερό οστό είναι ένας μεγάλος σφηνοειδής σπόνδυλος στο κάτω άκρο απο ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ. Σχηματίζει τη στερεή βάση απο σπονδυλική στήλη όπου τέμνεται με τα οστά του ισχίου για να σχηματίσει τη λεκάνη. ο ιερό οστό είναι ένα πολύ ισχυρό οστό που υποστηρίζει το βάρος απο ανώτερος σώμα καθώς απλώνεται σε όλη τη λεκάνη και μέσα στο πόδια.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, είναι το ιερό οστό το ίδιο με το ουραίο οστό;

ο ιερό οστό , μερικές φορές ονομάζεται το ιερού οστού η σπονδυλική στήλη (συντομογραφία S1), είναι ένα μεγάλο, επίπεδο τριγωνικό σχήμα οστού που βρίσκεται κάτω από το L5 και ανάμεσα στα οστά του ισχίου σας. Κάτω από ιερό οστό είναι το κόκκυξ , κοινώς γνωστό ως το ουρά Το ο ιερό οστό αποτελείται από 5 συγχωνευμένους σπονδύλους και 3 έως 5 μικρά οστά συγχωνεύονται για να δημιουργήσουν κόκκυξ.

Επιπλέον, τι προκαλεί πόνο στην ιερή περιοχή; ο πόνος είναι προκαλούνται από βλάβη ή βλάβη στην άρθρωση μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και του ισχίου. Sacroiliac πόνος μπορεί να μιμηθεί άλλες καταστάσεις, όπως κήλη δίσκου ή πρόβλημα ισχίου. Φυσικοθεραπεία, ασκήσεις διατάσεων, πόνος φαρμακευτική αγωγή και ενέσεις στις αρθρώσεις χρησιμοποιούνται πρώτα για τη διαχείριση της συμπτώματα.

Σχετικά με αυτό, ποιος είναι ο σκοπός του ιερού οστού;

Όπως συζητήσαμε προηγουμένως, το ιερό οστό συνδέεται με τα οστά του ισχίου και είναι σημαντικό στο σχηματισμό μιας ισχυρής λεκάνης. ο ιερό οστό παρέχει στήριξη στη βάση της σπονδυλικής σας στήλης. ο ιερό οστό είναι ένα πολύ δυνατό οστό που βοηθά στην υποστήριξη του βάρους του άνω μέρους του σώματος.

Ποιοι μύες εισάγονται στο ιερό οστό;

Μύες που προσκολλώνται στο ιερό οστό ή ανοιγμάτων:

  • Σύντομος προσαγωγός.
  • Μήκος προσαγωγών.
  • Adductor magnus.
  • Δικέφαλος μηριαίος - μακρύ κεφάλι.
  • Coccygeus.
  • Erector spinae.
  • Εξωτερική πλάγια.
  • Gluteus maxiumus.

Συνιστάται: