Βίντεο: Μπορεί να θεραπευτεί η Somniphobia;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Ενώ κάποια βραχυπρόθεσμη θεραπεία μπορεί να βασίζεται σε φάρμακα για να βοηθήσει το άτομο να κοιμηθεί, μακροπρόθεσμα υπνοφοβία απαιτεί συμβουλευτική και θεραπεία. Ο μόνος τρόπος να πραγματικά θεραπεία είναι ανακαλύπτοντας τι το προκαλεί και προσπαθώντας να διορθώσει αυτή τη θεμελιώδη αιτία.
Επιπλέον, πώς λέγεται ο φόβος να μην μπορείς να κοιμηθείς;
Θεσω απλα, ύπνος ο τρόμος είναι το φόβος του να αποκοιμηθεί. Άλλα ονόματα για αυτό περιλαμβάνουν υπνοφοβία, υπνοφοβία, φοβία στον ύπνο , και ύπνος ανησυχία. Λόγω του φόβος και το άγχος που σχετίζεται με τον ύπνο, το άτομο που πάσχει από αυτό μπορεί να διαπιστώσει ότι είναι ανίκανος να κοιμηθεί, παρά να εισαι εξαντλημένος.
Επιπλέον, πώς ξεπερνάς την υπνοφοβία; Στη θεραπεία έκθεσης, θα συνεργαστείτε με έναν θεραπευτή για να εκτεθείτε σταδιακά στον φόβο σας ενώ παράλληλα θα εργάζεστε σε τρόπους μείωσης του φόβου και του άγχους. Για υπνοφοβία , η θεραπεία έκθεσης μπορεί να περιλαμβάνει συζήτηση του φόβου, χρήση τεχνικών χαλάρωσης και στη συνέχεια να φανταστείτε πώς θα ήταν να κοιμηθείτε καλά.
Σχετικά με αυτό, τι προκαλεί τον φόβο του θανάτου;
Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού, οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται απώλεια ελέγχου και έντονο φόβος του θανάτου ή της επικείμενης καταστροφής. Το άγχος του θανάτου μπορεί να συνδέεται με ασθένεια ανησυχία διαταραχές, παλαιότερα γνωστές ως υποχονδρίαση. Εδώ, ένα άτομο έχει έντονο φόβος συνδέονται με την αρρώστια και τις υπερβολικές ανησυχίες για την υγεία τους.
Μπορούν να θεραπευτούν οι φοβίες;
Σχεδόν όλοι οι φοβίες μπορούν να αντιμετωπιστεί επιτυχώς και θεραπεύτηκε Το Απλός οι φοβίες μπορούν αντιμετωπιστεί μέσω σταδιακής έκθεσης στο αντικείμενο, το ζώο, τον τόπο ή την κατάσταση που προκαλεί φόβο και άγχος. Αυτό είναι γνωστό ως απευαισθητοποίηση ή θεραπεία αυτο-έκθεσης.
Συνιστάται:
Μπορεί να θεραπευτεί η σπονδυλική μηνιγγίτιδα;
Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν να θεραπεύσουν την ιογενή μηνιγγίτιδα και οι περισσότερες περιπτώσεις βελτιώνονται από μόνα τους σε αρκετές εβδομάδες
Μπορεί η αποκόλληση υαλοειδούς να θεραπευτεί;
Εάν βλέπετε σκούρα στίγματα ή λάμψεις φωτός, είναι πιθανό να έχετε οπίσθια αποκόλληση υαλοειδούς (PVD), ένα οφθαλμικό πρόβλημα που πολλοί άνθρωποι έχουν καθώς μεγαλώνουν. Καθώς γερνάτε, ένα τζελ μέσα στο μάτι σας -που ονομάζεται υαλοειδές τζελ -μπορεί να συρρικνωθεί. Τα προβλήματα όρασης που προκαλούνται από το PVD συνήθως βελτιώνονται μερικές εβδομάδες
Μπορεί να θεραπευτεί η οισοφαγική δυσκινησία;
Η κύρια υποκείμενη νευροπαθολογική διαδικασία σε ασθενείς με αχαλασία δεν μπορεί να θεραπευτεί. Επομένως, ο πρωταρχικός στόχος της θεραπείας είναι η συμπτωματική ανακούφιση
Μπορεί να θεραπευτεί η gardnerella;
Η βακτηριακή κολπίτιδα (BV) προκαλείται από υπερανάπτυξη αναερόβιων βακτηρίων στον κόλπο σας μαζί με έναν οργανισμό που ονομάζεται Gardnerella vaginalis. Το φάρμακο λειτουργεί αρκετά γρήγορα για τη θεραπεία της βακτηριακής κολπίτιδας, αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε όλα τα φάρμακα για να είναι το πιο αποτελεσματικό
Μπορεί να θεραπευτεί το IBS;
Υπάρχει θεραπεία για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS); Τα συμπτώματα του IBS μπορεί να έρχονται και να φεύγουν, αλλά είναι μια κατάσταση που θα έχετε για το υπόλοιπο της ζωής σας. Δεν υπάρχει θεραπεία για αυτό, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές διαφορετικές στρατηγικές για να διαχειριστείτε το πώς αισθάνεστε. Οι αλλαγές στη διατροφή και τα εργαλεία σας για τον χειρισμό του στρες μπορεί να σας βοηθήσουν να διευκολύνετε τα συμπτώματά σας