Βίντεο: Η καφεΐνη επηρεάζει την εφηβεία;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι καφεΐνη μείωσε τους καρδιακούς παλμούς των παιδιών στο παρελθόν εφηβεία περίπου 3 έως 8 παλμούς ανά λεπτό. Τα αγόρια επηρεάστηκαν περισσότερο από τα κορίτσια. Καφεΐνη επίσης αύξησε τη συστολική αρτηριακή πίεση στα αγόρια στο παρελθόν εφηβεία σε μεγαλύτερο βαθμό από τα κορίτσια, αν και το αποτέλεσμα ήταν ελαφρύ.
Με αυτόν τον τρόπο, η καφεΐνη εμποδίζει την ανάπτυξη ενός παιδιού;
Όχι, ο καφές όχι κόλπο τα δικα σου ανάπτυξη Το Αλλά ο καφές κάνει περιέχω καφεΐνη , το οποίο διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό συμβαίνει επειδή υψηλές δόσεις καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει άγχος και ζάλη και μπορεί να επηρεάσει τον φυσιολογικό ύπνο. Εάν αποφασίσετε να μειώσετε ή να σταματήσετε να πίνετε καφέ, κάνω έτσι σταδιακά.
Δεύτερον, η καφεΐνη επηρεάζει την αυξητική ορμόνη; Ένα δοσοεξαρτώμενο διεγερτικό αποτέλεσμα του καφεΐνη επί ορμόνη ανάπτυξης παρατηρήθηκε έκκριση στο μέσο καλλιέργειας. Συμπεραίνεται ότι καφεΐνη , όπως και άλλοι αναστολείς φωσφοδιεστεράσης ξανθίνης διεγείρει ορμόνη ανάπτυξης έκκριση από άμεσο αποτέλεσμα στα κύτταρα της υπόφυσης.
Κάποιος μπορεί επίσης να ρωτήσει, είναι η καφεΐνη κακή για ένα παιδί 15 ετών;
Ο Burrell συμβουλεύει ότι οι έφηβοι κάτω των 14 ετών πρέπει να αποφεύγουν καφεΐνη όπου είναι δυνατόν, και έφηβοι μεταξύ 14 και 17 ετών χρόνια ηλικίας θα πρέπει να περιορίζουν την πρόσληψή τους στα 100 mg ή λιγότερο την ημέρα. «Αυτό ισοδυναμεί με ένα μικρό γάλα καφές (60mg) ή μερικά φλιτζάνια τσάι (30mg το καθένα) ή λίγη [μαύρη] σοκολάτα (26mg/40g) την ημέρα», λέει.
Είναι η καφεΐνη κακή για τα παιδιά;
Πάρα πολύ καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνία, πικρία, στομαχικές διαταραχές, πονοκεφάλους, δυσκολία συγκέντρωσης και αυξημένο καρδιακό ρυθμό. Στα νεότερα παιδιά , αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται μετά από μια μικρή μόνο ποσότητα. Πάρα πολύ καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση ασβεστίου, η οποία επηρεάζει αρνητικά τη σωστή ανάπτυξη.
Συνιστάται:
Γιατί είναι πιθανό να παραμορφωθεί η εικόνα του σώματος στην εφηβεία; Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν αυτήν την εσφαλμένη αντίληψη;
Η παραμόρφωση και η δυσαρέσκεια με την εικόνα του σώματος μπορεί να αποτελέσουν έναν σύνδεσμο μεταξύ του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας, καθώς η υπερβολική ενασχόληση με την εμφάνιση και η αδιάκοπη αναζήτηση του τέλειου, αδύνατου σώματος μπορεί να προκαλέσει αρνητικά συναισθήματα και υποτίμηση, με αποτέλεσμα την αλλαγή στη διατροφική συμπεριφορά, οδηγώντας σε υπέρβαρο ή ανάπτυξη
Πώς επηρεάζει η γήρανση την κατανομή και την απέκκριση του μεταβολισμού απορρόφησης φαρμάκων;
Καθώς αυξάνεται η ηλικία, οι λειτουργίες των ιστών και των οργάνων στο σώμα σταδιακά μειώνονται. Λόγω αυτής της μείωσης στη λειτουργία των οργάνων, η απορρόφηση, η κατανομή, ο μεταβολισμός και η απέκκριση του φαρμάκου (διεργασίες ADME) στους ηλικιωμένους είναι χειρότερες από αυτές των νέων
Πώς επηρεάζει η καφεΐνη το επίπεδο ενέργειάς σας;
Η καφεΐνη είναι ένα γνωστό φάρμακο που διεγείρει το νευρικό σύστημα. Όταν εισέρχεται στο σώμα, η καφεΐνη αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση, αυξάνοντας τα επίπεδα ενέργειας και βελτιώνοντας τη διάθεση. Η καφεΐνη δρα γρήγορα και πολλοί άνθρωποι παρατηρούν τα αποτελέσματα μέσα σε λίγα λεπτά
Πώς επηρεάζει η καφεΐνη την εγρήγορση;
Η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει την πνευματική εστίαση και εγρήγορση. Η καφεΐνη εισέρχεται εύκολα στον εγκέφαλο και επηρεάζει πολλά είδη νευρώνων (εγκεφαλικά κύτταρα) με θετικό τρόπο. Οι μελέτες συνεχίζουν να δείχνουν ότι η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει την πνευματική εστίαση και συγκέντρωση
Πώς επηρεάζει η καφεΐνη την ανάπτυξη των ριζών;
Η καφεΐνη, ένα χημικό διεγερτικό, αυξάνει τις βιολογικές διεργασίες όχι μόνο στους ανθρώπους αλλά και στα φυτά επίσης. Αυτές οι διαδικασίες περιλαμβάνουν την ικανότητα φωτοσύνθεσης και απορρόφησης νερού και θρεπτικών συστατικών από το έδαφος. Επίσης αυξάνει τα επίπεδα του pH στο έδαφος. Αυτή η αύξηση της οξύτητας μπορεί να είναι τοξική για ορισμένα φυτά