Είναι ζεστή η λεμονάδα καλή για τα κρυολογήματα;
Είναι ζεστή η λεμονάδα καλή για τα κρυολογήματα;

Βίντεο: Είναι ζεστή η λεμονάδα καλή για τα κρυολογήματα;

Βίντεο: Είναι ζεστή η λεμονάδα καλή για τα κρυολογήματα;
Βίντεο: ΥΠΟΣΧΟΜΑΙ ΝΑ ΕΠΙΣΤΡΕΨΩ ΣΤΟΝ ΛΕΥΚΟ ΟΙΚΟ ΤΟ 2024, ΕΙΠΕ Ο ΝΤΟΝΑΛΝΤ ΤΡΑΜΠ 2024, Σεπτέμβριος
Anonim

Οι καλύτερες συμβουλές για να ξεπεράσετε κρύο πρέπει να πίνετε πολλά υγρά και να ξεκουράζεστε. Νερό, χυμό, καθαρό ζωμό και ζεστός νερό με λεμόνι και το μέλι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στη χαλάρωση της συμφόρησης. Το τσάι είναι καλό, αλλά τα είδη χωρίς καφεΐνη είναι τα καλύτερα.

Μόνο έτσι, είναι καλή η λεμονάδα όταν είναι άρρωστη;

Coca-Cola, Pepsi, ginger ale, Lucozade, Sprite και λεμονάδα – όλα μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση μετά ασθένεια και/ή διάρροια. Πιείτε αυτά εάν δεν έχετε πρόσβαση σε νερό ή/και χρειάζεστε λίγη ζάχαρη για να σας αποζημιώσουν. Τα φρούτα είναι Καλός πηγή υγρών, βιταμινών και σακχάρων.

Επιπλέον, η ζεστή λεμονάδα βοηθάει στον βήχα; Αλλά είναι τόσο καλό, ειδικά αν έχετε ένα βήχας ή συμφόρηση. ο ο χυμός λεμονιού βοηθά κόψτε τη συμφόρηση και το μέλι καταπρανει το λαιμό.

Εδώ, είναι ζεστό νερό με λεμόνι καλό για κρυολογήματα;

Εκτός από αρκετή ανάπαυση, αυτές οι θεραπείες μπορεί να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα: Μείνετε ενυδατωμένοι. Νερό , χυμό, διαυγές ζωμό ή ζεστό νερό με λεμόνι με μέλι βοηθά στη χαλάρωση της συμφόρησης και αποτρέπει την αφυδάτωση. Αποφύγετε το αλκοόλ, τον καφέ και τα αναψυκτικά με καφεΐνη, τα οποία μπορούν να επιδεινώσουν την αφυδάτωση.

Είναι καλύτερα να κοιμάστε σε κρύο ή ζεστό δωμάτιο όταν είστε άρρωστοι;

Σε πολλούς αρέσει κοιμάμαι σε ένα δροσερό δωμάτιο , αλλά μην το κάνεις έτσι κρύο που ξυπνάς τρέμοντας στη μέση της νύχτας. Όταν νιώθεις άρρωστος , ίσως θελήσετε να σκεφτείτε να αυξήσετε λίγο τη θερμοκρασία, αντί να μειώσετε την πτώση του θερμοστάτη. Απλώς μην ξεχάσετε να το αλλάξετε όταν αισθάνεστε καλύτερα.

Συνιστάται: