Πίνακας περιεχομένων:

Πώς μπορώ να αποτρέψω τη φθορά των δοντιών μου;
Πώς μπορώ να αποτρέψω τη φθορά των δοντιών μου;

Βίντεο: Πώς μπορώ να αποτρέψω τη φθορά των δοντιών μου;

Βίντεο: Πώς μπορώ να αποτρέψω τη φθορά των δοντιών μου;
Βίντεο: ✅ 8 απλοί τρόποι για να αποφύγετε φυσικά τη φθορά των δοντιών 2024, Ιούλιος
Anonim

Για να αποφύγετε την τερηδόνα:

  1. Βούρτσα Τα δόντια σου τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο.
  2. Καθαρίστε ανάμεσα Τα δόντια σου καθημερινά με οδοντιατρικός νήματα μεσοδόντια καθαριστικά, όπως π.χ. ο Oral-B InterdentalBrush, Reach Stim-U-Dent ή Sulcabrush.
  3. Ξεπλύνετε καθημερινά με στοματικό διάλυμα που περιέχει φθόριο.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, μπορείτε να αντιστρέψετε την τερηδόνα;

Η τερηδόνα μπορεί να σταματήσει ή να αντιστραφεί σε αυτό το σημείο. Σμάλτο μπορώ επιδιορθώνεται χρησιμοποιώντας ορυκτά από το σάλιο και φθόριο από οδοντόκρεμα ή άλλες πηγές. Αν όμως το φθορά των δοντιών η διαδικασία συνεχίζεται, χάνονται περισσότερα μέταλλα. ΕΝΑ κοιλότητα είναι μόνιμη βλάβη που πρέπει να επιδιορθώσει ένας οδοντίατρος με σφράγισμα.

Εκτός από τα παραπάνω, πώς μπορείτε να αποτρέψετε τη φθορά των δοντιών φυσικά; Βούρτσισμα του δόντια δύο φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα είναι ένας δοκιμασμένος τρόπος για να ανανεώσετε τα μεταλλικά στοιχεία δόντι σμάλτο και πρόληψη της τερηδόνας.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από κοιλότητες στο σπίτι;

  1. Τράβηγμα λαδιού.
  2. Αλόη.
  3. Αποφύγετε το φυτικό οξύ.
  4. Βιταμίνη D.
  5. Αποφύγετε τα ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά.
  6. Φάτε ρίζα γλυκόριζας.
  7. Τσίχλα χωρίς ζάχαρη.

Με αυτόν τον τρόπο, γιατί τα δόντια μου χαλούν τόσο εύκολα;

Οι κύριες αιτίες της τερηδόνα είναι ζαχαρούχα, κολλώδη τρόφιμα και ποτά. Κακή στοματική υγιεινή: Μη βουρτσίζετε δόντια επιτρέπει τακτικά την πλάκα να συσσωρεύεται και να επιτίθεται στο δόντι σμάλτο. Σχηματισμός πλάκας: Η πλάκα προκαλείται όταν βακτήρια, οξύ, σωματίδια τροφής και σάλιο συνδυάζονται όλα στο στόμα σας.

Πώς θα σταματήσετε την τερηδόνα μόλις αρχίσει;

Οι ακόλουθες θεραπείες στο σπίτι θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην πρόληψη της κοιλιακής κοιλότητας «προ-κοιλότητας», επαναμεταλλώνοντας αποδυναμωμένες περιοχές του σμάλτου σας πριν αναπτυχθεί μια κοιλότητα:

  1. Τσίχλα χωρίς ζάχαρη.
  2. Βιταμίνη D.
  3. Βουρτσίστε με φθοριούχο οδοντόκρεμα.
  4. Κόψτε τα ζαχαρούχα τρόφιμα.
  5. Τράβηγμα λαδιού.
  6. Ρίζα γλυκόριζας.

Συνιστάται: