Τι σημαίνει ένα στομάχι που γρυλίζει;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Γρύλισμα στομάχου συμβαίνει καθώς τα τρόφιμα, τα υγρά και το αέριο περνούν μέσα από το στομάχι και λεπτό έντερο. Γρύλισμα στομάχου ή βουητό είναι ένα φυσιολογικό μέρος της πέψης. Δεν υπάρχει τίποτα στο στομάχι να φιμώσουν αυτούς τους ήχους ώστε να είναι αισθητοί. Μεταξύ των αιτιών είναι η πείνα, η ατελής πέψη ή η δυσπεψία.

Με αυτόν τον τρόπο, τι σημαίνει θορυβώδες στομάχι;

ΕΝΑ θορυβώδης κοιλιά κάνει όχι απαραίτητα σημαίνω πεινάς. Το πεπτικό σύστημα προκαλεί ήχοι στομάχου , γνωστό ως Borborygmi, όταν ο αέρας ή το υγρό κινείται γύρω από το λεπτό και το παχύ έντερο. Τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη ή κοιλιοκάκη είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν αυξημένη εντερική δραστηριότητα θόρυβος.

Ομοίως, γιατί μουγκρίζει το στομάχι μου όταν δεν πεινάω; Α: Το " γρυλίζοντας "Είναι σχεδόν σίγουρα φυσιολογικό και είναι αποτέλεσμα της περισταλτικής. Η περισταλτική είναι συντονισμένες ρυθμικές συσπάσεις του στομάχι και τα έντερα που μεταφέρουν τρόφιμα και απόβλητα. Εμφανίζεται συνεχώς, είτε δεν είσαι πεινασμένος.

Με αυτόν τον τρόπο, γιατί το στομάχι μου κάνει συνεχώς γουργουρητά;

Οι κοιλιακοί ήχοι που ακούτε σχετίζονται πιθανότατα με την κίνηση τροφής, υγρών, χωνευτικών χυμών και αέρα μέσω των εντέρων σας. Όταν τα έντερά σας επεξεργάζονται την τροφή, η κοιλιά σας μπορεί να γκρινιάζει ή να γρυλίζει. Η πείνα μπορεί επίσης να προκαλέσει κοιλιακούς ήχους.

Πώς σταματάτε να γρυλίζει το στομάχι σας;

Ευτυχώς, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να σταματήσετε το γρύλισμα του στομάχου σας

1. Πίνουν νερό. Εάν έχετε κολλήσει κάπου που δεν μπορείτε να φάτε και το στομάχι σας βουίζει, το πόσιμο νερό μπορεί να το σταματήσει.
2. Τρώτε αργά.
3. Τρώτε πιο τακτικά.
4. Μασήστε αργά.
5. Περιορίστε τα τρόφιμα που προκαλούν αέρια.
6. Μειώστε τα όξινα τρόφιμα.
7. Μην τρώτε υπερβολικά.
8. Περπατήστε αφού φάτε.