Βίντεο: Γιατί οι άνθρωποι ξαφνικά εμφανίζουν δυσανεξία στη λακτόζη;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Δυσανεξία στη λακτόζη δεν είναι πραγματική αλλεργία, και είναι μπορώ αναπτύσσεται σε οποιαδήποτε ηλικία. Σε μερικοί άνθρωποι , δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να προκληθεί από άλλη ιατρική κατάσταση, όπως η νόσος του Crohn. Σε Ανθρωποι με δυσανεξία στη λακτόζη , ένα ορισμένο ένζυμο, που ονομάζεται λακτάση , είναι λείπει από το σώμα.
Στη συνέχεια, μπορεί κανείς επίσης να ρωτήσει, τι προκαλεί δυσανεξία στη λακτόζη αργότερα στη ζωή;
Το σώμα δημιουργεί λακτάση όταν του έχει δοθεί οδηγία να το κάνει από το γονίδιο LCT και με την πάροδο του χρόνου αυτό το γονίδιο μπορεί να γίνει λιγότερο ενεργό. Το αποτέλεσμα είναι δυσανεξία στη λακτόζη , η οποία μπορεί να ξεκινήσει μετά την ηλικία των 2 ετών, αλλά μπορεί να μην εκδηλωθεί μέχρι την εφηβεία ή ακόμη και την ενηλικίωση, λέει ο Δρ Γκραντ.
Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, πώς ξέρετε ότι έχετε δυσανεξία στη λακτόζη; Τα σημάδια δυσανεξίας στη λακτόζη εμφανίζονται συνήθως μέσα σε 2 ώρες μετά την κατανάλωση προϊόντων με βάση το γάλα.
- Φούσκωμα στην κοιλιά, πόνος ή κράμπες.
- Borborygmi (γουργούρισμα ή γουργούρισμα ήχων στο στομάχι)
- Διάρροια.
- Μετεωρισμός ή αέρια.
- Ναυτία, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από έμετο.
Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να υποχωρήσει η δυσανεξία στη λακτόζη;
Συμπτώματα IBS μπορεί να έρθει και να φύγει , αλλά είναι μια κατάσταση που θα την έχετε για το υπόλοιπο της ζωής σας. Δεν υπάρχει θεραπεία για αυτό. Δεν υπάρχει επίσης θεραπεία για δυσανεξία στη λακτόζη , αλλά συνήθως βοηθά στην αποφυγή γάλακτος, τυριού και άλλων γαλακτοκομείο τρόφιμα.
Τι συμβαίνει εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη και συνεχίσετε να τρώτε γαλακτοκομικά;
Άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη αδυνατούν να αφομοιώσουν πλήρως τη ζάχαρη ( λακτόζη ) στο γάλα. Σαν άποτέλεσμα, αυτοί έχουν διάρροια, αέρια και φούσκωμα μετά τρώει ή πίνοντας γαλακτοκομείο προϊόντα. Η συνθήκη, η οποία ονομάζεται επίσης λακτόζη δυσαπορρόφηση, είναι συνήθως ακίνδυνη, αλλά τα συμπτώματά της μπορώ να είναι άβολα.
Συνιστάται:
Το Pepto Bismol βοηθά στη δυσανεξία στη λακτόζη;
Επίσης, γάλα με μειωμένη λακτόζη και άλλα προϊόντα είναι διαθέσιμα σε πολλά παντοπωλεία. Το υποσαλικυλικό βισμούθιο (Pepto-Bismol®) μπορεί να μειώσει τη μυρωδιά που προέρχεται από τη διάσπαση σε υδρόθειο. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για άλλες δυσάρεστες μορφές flatus
Ποιο είναι το ένζυμο που εμπλέκεται στη δυσανεξία στη λακτόζη;
Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι η αδυναμία πέψης μιας ζάχαρης που ονομάζεται λακτόζη που βρίσκεται στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Κανονικά όταν ένα άτομο τρώει κάτι που περιέχει λακτόζη, ένα ένζυμο στο λεπτό έντερο που ονομάζεται λακτάση το διασπά σε απλούστερες μορφές σακχάρου που ονομάζονται γλυκόζη και γαλακτόζη
Γιατί το γιαούρτι είναι εντάξει για τη δυσανεξία στη λακτόζη;
Προβιοτικό γιαούρτι Διαπίστωσε ότι όταν τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη έτρωγαν το γιαούρτι, ήταν σε θέση να αφομοιώσουν 66% περισσότερη λακτόζη από ό, τι όταν έπιναν το γάλα. Αυτό συμβαίνει γιατί τα γιαούρτια με πλήρη λιπαρά περιέχουν περισσότερο λίπος και λιγότερο ορό γάλακτος από τα γιαούρτια με χαμηλά λιπαρά
Μπορείτε να αναπτύξετε ξαφνικά δυσανεξία στη γλουτένη;
Το Ίδρυμα για την κοιλιοκάκη δηλώνει ότι ένας στους 133 ανθρώπους έχει τώρα κοιλιοκάκη. «Εάν κάποιος βρέθηκε αρνητικός για κοιλιοκάκη σε ηλικία 50 ετών και μετά εμφανίσει συμπτώματα στην ηλικία των 65 ετών, δοκιμάστε τον ξανά γιατί μπορεί να αναπτύξετε δυσανεξία στη γλουτένη σε οποιαδήποτε ηλικία»
Τι συμβαίνει στη λακτόζη σε άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη;
Δυσανεξία στη λακτόζη. Τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη δεν παράγουν αρκετό ένζυμο λακτάσης για να διασπάσουν τη λακτόζη. Αντίθετα, η άπεπτη λακτόζη κάθεται στο έντερο και διασπάται από βακτήρια, προκαλώντας αέρια, φούσκωμα, κράμπες στο στομάχι και διάρροια