Το EMDR προκαλεί απώλεια μνήμης;
Το EMDR προκαλεί απώλεια μνήμης;

Βίντεο: Το EMDR προκαλεί απώλεια μνήμης;

Βίντεο: Το EMDR προκαλεί απώλεια μνήμης;
Βίντεο: Preverbal or Nonverbal Trauma|Early Childhood Trauma 2024, Ιούνιος
Anonim

Τυπικά αιτίες λιγότερες ανεπιθύμητες ενέργειες από τα φάρμακα για συμπτώματα κατάθλιψης και τραύματος. Επίσης, σε αντίθεση με ορισμένα φάρμακα, EMDR μπορεί να διατηρήσει την αποτελεσματικότητά του μετά το τέλος της θεραπείας. Ακόμα και έτσι, EMDR και άλλες μορφές ψυχοθεραπείας μπορεί αιτία ορισμένες παρενέργειες, όπως: αύξηση της οδυνηρής αναμνήσεις.

Έχοντας αυτό υπόψη, τι κάνει το EMDR στον εγκέφαλο;

Ομοίως με τον τρόπο που λειτουργεί η γρήγορη κίνηση των ματιών (REM) ή ο ύπνος των ονείρων, οι κινήσεις των ματιών κατά τη διάρκεια του EMDR συνεδρία κάνει δύο πολύ σημαντικά πράγματα: Πρώτον, «ξεκλειδώνει» τις αρνητικές αναμνήσεις και τα συναισθήματα που είναι αποθηκευμένα στο νευρικό σύστημα και δεύτερον, βοηθά την εγκέφαλος για την επιτυχημένη επεξεργασία της εμπειρίας.

Ομοίως, πόσο διαρκεί το EMDR; 60 έως 90 λεπτά

Ρωτήθηκε επίσης, λειτουργεί το EMDR για καταπιεσμένες μνήμες;

Είναι τα λεγόμενα καταπιεσμένες μνήμες και εμπειρίες αποθηκευμένες κάπου; ο EMDR θεραπεία έργα ταυτόχρονα σε αφοπλισμό καταστολή , να επεξεργαστεί και να την απελευθερώσει από σοβαρά ψυχοσωματικά συμπτώματα. συμπτώματα που δεν έχουν βρει ούτε εξήγηση ούτε θεραπεία κατά τη διάρκεια μιας μακράς διαδικασίας θεραπείας.

Πώς σας κάνει να νιώθετε το EMDR;

EMDR δεν είναι σαν να υπνωτίζομαι, εσείς έχουν τον έλεγχο όλη την ώρα. Συνήθως ως EMDR προχωρά, εσείς θα φτιαχνω, κανω αυθόρμητες νέες γνώσεις και αρχίστε να το παρατηρείτε αισθάνεστε λιγότερο συγκλονισμένοι αναπολώντας πτυχές του επιλεγμένου στόχου μας ή σκεφτόμαστε σχετικές αναμνήσεις που είναι επώδυνες ή δυσάρεστες. Αυτό είναι υπέροχο!

Συνιστάται: