Πώς διορθώνετε τους σύντομους υπνάκους;

2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41

Γάτα -υπνάκο: Πώς να φτιάξετε το μωρό σας σύντομους υπνάκους μακρύτερα

1. Cycle-Blender Υπνάκο Το Ένας τρόπος για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται περισσότερο είναι να το βάλετε για α υπνάκο σε ένα περιβάλλον που θα τον αποκοιμίσει ξανά όταν ξυπνά μεταξύ των κύκλων ύπνου.
2. Δημιουργήστε ένα υπνοδωμάτιο που προκαλεί ύπνο.
3. Φτιάξτε ένα καλύτερο κρεβάτι.
4. Κάντε το κρεβάτι ένα οικείο μέρος.
5. Ερμηνεύστε τα σημάδια της κούρασης.
6. Ο χρόνος του μετρητή εκτείνεται μεταξύ υπνάκους .

Επιπλέον, γιατί το μωρό μου κοιμάται μόνο 30 λεπτά;

Μερικοί τα μωρά μπορούν να κοιμηθούν 30 λεπτά και ξυπνήστε ανανεωμένοι και μπορώ αντιμετώπιση της επόμενης περιόδου αφύπνισης. Αλλα μωρά ξύπνα από έναν υπνάκο 30 λεπτών και είναι εκκεντρικός, ιδιότροπος ή μόλις δεν είναι ευχάριστο να είσαι κοντά. Εσείς μπορώ πες τους είναι ΑΚΟΜΑ κουρασμένος και χρειάζομαι περισσότερο ύπνο.

Επιπλέον, πώς μπορώ να κάνω το μωρό μου να συνδέσει τους κύκλους ύπνου για υπνάκο; Κάντε το μωρό να συνδέσει τους κύκλους του ύπνου

1. Δώστε μεγάλη προσοχή στα γατούλα του μωρού σας: ξυπνάει το μωρό σας στα 30 λεπτά;
2. Λίγα λεπτά πριν συνήθως ξυπνήσουν, πηγαίνετε στο δωμάτιο όπου κοιμούνται και βάλτε απαλά το ομοίωμά τους ή βεβαιωθείτε ότι η αγαπημένη τους είναι κοντά.

Ομοίως, οι άνθρωποι ρωτούν, πρέπει να ξανακοιμήσω το μωρό μετά από έναν σύντομο υπνάκο;

Ναι, είναι στην πραγματικότητα ΚΑΝΟΝΙΚΟ και ΑΝΑΠΤΥΞΙΚΑ ΣΥΝΤΟΜΟ να το έχεις σύντομους υπνάκους αυτό το διάστημα. Ακόμα κι αν αυτά σύντομοι υπνάκοι είναι φυσιολογικά για βρέφη κάτω των 5 μηνών, μπορείτε ακόμα να εργαστείτε στην επιμήκυνση υπνάκους τώρα! Δοκίμασε να πάρεις το δικό σου μωρό και λικνίζοντάς τον πίσω στον ύπνο για 10-15 λεπτά εάν το υπνάκο είναι μικρός.

Το cry it out λειτουργεί για υπνάκο;

Εάν το παιδί σας αποκοιμιέται εύκολα, αλλά αργεί υπνάκους , φώναξε το μπορεί να είναι αποτελεσματική για την επιμήκυνσή τους υπνάκους Το Εάν το παιδί σας κοιμάται λιγότερο από 45 λεπτά για ένα υπνάκο , εσείς μπορώ επιλέξτε να τα αφήσετε στην κούνια τους για άλλα 10-15 λεπτά για να δείτε αν μπορεί να ξανακοιμηθούν.