Πίνακας περιεχομένων:

Ο χυμός πορτοκαλιού βοηθά στη συμφόρηση;
Ο χυμός πορτοκαλιού βοηθά στη συμφόρηση;

Βίντεο: Ο χυμός πορτοκαλιού βοηθά στη συμφόρηση;

Βίντεο: Ο χυμός πορτοκαλιού βοηθά στη συμφόρηση;
Βίντεο: Εύκολος, σπιτικός συμπυκνωμένος χυμός πορτοκάλι 2024, Ιούλιος
Anonim

Ο χυμός πορτοκαλιού είναι υπέροχο φάρμακο για το κρυολόγημα. Περιέχει τόνους βιταμίνης C, η οποία έχει αποδειχθεί λίγο πολύ ότι μειώνει τη διάρκεια του κρυολογήματος. Πιο πρόσφατες μελέτες, ωστόσο, έχουν δείξει ότι η μέγιστη δόση βιταμίνης C δεν έχει πραγματικά οφέλη από τη λήψη της συνιστώμενης δόσης.

Ομοίως, ο χυμός πορτοκαλιού είναι καλός για τη βλέννα;

Με ιατρικούς όρους της Κίνας, χυμός πορτοκάλι τείνει να δημιουργεί " φλέγμα .. " Όταν μιλάμε για φλέγμα , δεν εννοούμε μόνο βλεννώδης , αλλά και ενεργειακούς τύπους φλέγμα Το Σκέψου λοιπόν χυμός πορτοκάλι ως εξαιρετικό προληπτικό, αλλά προσπαθήστε να μην πίνετε πολύ από αυτό όταν είστε άρρωστοι με το είδος του κρυολογήματος που προκαλεί πολύ βλεννώδης.

Επίσης, μπορώ να πίνω χυμό πορτοκαλιού κατά τη διάρκεια του βήχα; Όταν ο λαιμός σας δεν πονάει, μπορεί και όχι βήχας Το Σχεδόν οποιοδήποτε ποτό είναι εντάξει εκτός από αλκοόλ ή καφεΐνη αναψυκτικά Το Επίσης αποφύγετε χυμός πορτοκάλι και άλλα εσπεριδοειδή αναψυκτικά αν ενοχλούν το λαιμό σου. Ζέστανε το ποτό.

Ομοίως, οι άνθρωποι ρωτούν, βοηθάει ο χυμός πορτοκαλιού στην πρόληψη του κρυολογήματος;

Ενώ η βιταμίνη είναι γενικά ευεργετική για την υγεία σας, μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι είναι κάνει τίποτα να αποτρέψει ή αντιμετωπίστε το κοινό κρύο Το Επιπλέον, εάν θέλετε να αυξήσετε την κατανάλωση βιταμίνης C, πολλά άλλα τρόφιμα περιέχουν περισσότερο από ένα πορτοκάλι.

Ποιος χυμός είναι καλός για το κρύο;

10 χυμοί που ενισχύουν την ασυλία για να πιείτε όταν είστε άρρωστοι

  • Μήλο, καρότο, πορτοκάλι.
  • Πορτοκάλι και γκρέιπφρουτ.
  • Ντομάτα.
  • Κέιλ, ντομάτα, σέλινο.
  • Παντζάρια, καρότα, τζίντζερ, κουρκουμά.
  • Φράουλα και μάνγκο.
  • Καρπούζι.
  • Φράουλα-ακτινίδιο μέντα.

Συνιστάται: