Πίνακας περιεχομένων:

Ποιες είναι οι καλές χημικές ουσίες στον εγκέφαλο;
Ποιες είναι οι καλές χημικές ουσίες στον εγκέφαλο;

Βίντεο: Ποιες είναι οι καλές χημικές ουσίες στον εγκέφαλο;

Βίντεο: Ποιες είναι οι καλές χημικές ουσίες στον εγκέφαλο;
Βίντεο: Ανάπτυξη εγκεφάλου και νευροχημεία 2024, Ιούνιος
Anonim

Είναι ένας μηχανισμός επιβίωσης: παρουσία κάτι καλού, ο εγκέφαλος απελευθερώνει τέσσερις κύριες χημικές ουσίες ενδορφίνη , ωκυτοκίνη , σεροτονίνη , και ντοπαμίνη - και παρουσία κινδύνου, εισέρχεται η χημική ουσία «κακή αίσθηση» - η κορτιζόλη.

Κατά συνέπεια, ποιες είναι οι 5 χημικές ουσίες του εγκεφάλου;

Τέσσερις σημαντικές χημικές ουσίες του εγκεφάλου

  • Σεροτονίνη. Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι η σεροτονίνη παίζει ρόλο στον ύπνο και στην κατάθλιψη, αλλά αυτή η ανασταλτική χημική ουσία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο σε πολλές από τις βασικές λειτουργίες του σώματός σας, όπως η όρεξη, η διέγερση και η διάθεση.
  • ντοπαμίνη.
  • Γλουταμινικό.
  • Νορεπινεφρίνη.

Επιπλέον, ποιες είναι οι ορμόνες της καλής αίσθησης; Υπεύθυνες για αυτό είναι οι βιοχημικές διεργασίες και η απελευθέρωση των λεγόμενων ορμονών της ευτυχίας. Οι πιο δημοφιλείς είναι οι ενδορφίνες, ντοπαμίνη και σεροτονίνη.

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, πώς μπορώ να κάνω τα χημικά του εγκεφάλου μου ευτυχισμένα;

  1. #2 Σεροτονίνη (Πίστεψε στον εαυτό σου) Η εμπιστοσύνη ενεργοποιεί τη σεροτονίνη.
  2. #3 Οξυτοκίνη (Χτίστε εμπιστοσύνη συνειδητά) Η εμπιστοσύνη ενεργοποιεί την ωκυτοκίνη.
  3. #4 Ενδορφίνη (Βρείτε χρόνο για τέντωμα και γέλιο) Ο πόνος προκαλεί ενδορφίνη.
  4. #5 Κορτιζόλη (Επιβίωσε, στη συνέχεια ευδοκίμησε) Η κορτιζόλη αισθάνεται άσχημα.
  5. Χτίζοντας νέες ευτυχισμένες συνήθειες.

Ποιες είναι οι 4 χαρούμενες χημικές ουσίες;

Αυτά τα τέσσερα χημικά ευτυχίας είναι:

  • Ενδορφίνη: η χημική ουσία που καλύπτει τον πόνο.
  • Ντοπαμίνη: ο στόχος επίτευξης χημικών.
  • Σεροτονίνη: η χημική ουσία ηγεσίας.
  • Οξυτοκίνη: η χημική ουσία της αγάπης.

Συνιστάται: