Πίνακας περιεχομένων:
- Έρευνα που δείχνει επιβλαβείς επιδράσεις της καφεΐνης
- Εδώ είναι 9 παρενέργειες της υπερβολικής καφεΐνης
- Οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις περιλαμβάνουν:
Βίντεο: Ποιες είναι οι επιπτώσεις της καφεΐνης;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Καφεΐνη δρα ως διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος. Όταν φτάσει στον εγκέφαλό σας, το πιο αισθητό αποτέλεσμα είναι η εγρήγορση. Θα νιώσετε πιο ξύπνιοι και λιγότερο κουρασμένοι, οπότε είναι ένα κοινό συστατικό στα φάρμακα για τη θεραπεία ή τη διαχείριση της υπνηλίας, των πονοκεφάλων και των ημικρανιών.
Κατά συνέπεια, ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις της καφεΐνης;
Έρευνα που δείχνει επιβλαβείς επιδράσεις της καφεΐνης
- Περισσότερα από 4 φλιτζάνια καφέ συνδέονται με πρόωρο θάνατο.
- Η κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση.
- Αυξημένος κίνδυνος καρδιακών προσβολών στους νέους ενήλικες.
- Η καφεΐνη συνδέεται με κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας.
- Κύστεις ιστού μαστού σε γυναίκες.
- Η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει ακράτεια.
- Η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει αϋπνία.
ποια είναι τα οφέλη της καφεΐνης; Η καφεΐνη μπορεί να έχει κάποια οφέλη για την υγεία, αλλά δεν έχουν επιβεβαιωθεί όλα από έρευνες.
- Απώλεια βάρους. Η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσει την απώλεια βάρους ή να αποτρέψει την αύξηση βάρους, πιθανώς με:
- Ετοιμότητα.
- Αθλητικές επιδόσεις.
- Λειτουργία του εγκεφάλου.
- Αλτσχάιμερ και νόσο του Πάρκινσον.
- Μνήμη.
- Ήπαρ και κόλον.
- Σπασμός των βλεφάρων.
Ομοίως, μπορείτε να ρωτήσετε, ποιες είναι οι επιπτώσεις της καφεΐνης στους ενήλικες;
Εδώ είναι 9 παρενέργειες της υπερβολικής καφεΐνης
- Ανησυχία. Η καφεΐνη είναι γνωστό ότι αυξάνει την εγρήγορση.
- Αυπνία. Η ικανότητα της καφεΐνης να βοηθά τους ανθρώπους να είναι ξύπνιοι είναι μία από τις πιο πολύτιμες ιδιότητες της.
- Πεπτικά Θέματα.
- Μυϊκή Καταστροφή.
- Εθισμός.
- Υψηλή πίεση του αίματος.
- Ταχύς καρδιακός ρυθμός.
- Κούραση.
Ποιες είναι οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις της καφεΐνης;
Οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις περιλαμβάνουν:
- συστολή των μυών, η οποία μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις.
- αυξημένο καρδιακό ρυθμό ·
- επιβράδυνση της ροής του αίματος στο στομάχι.
- συστολή των αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα.
- Το συκώτι απελευθερώνει περισσότερη ζάχαρη στην κυκλοφορία του αίματος.
- ανοίγουν οι σωλήνες αναπνοής.
Συνιστάται:
Ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις της σχιζοφρένειας;
Τα αρνητικά συμπτώματα περιλαμβάνουν αμβλύνσεις του συναισθήματος, φτώχεια λόγου και σκέψης, απάθεια, αναιμία, μειωμένη κοινωνική ορμή, απώλεια κινήτρων, έλλειψη κοινωνικού ενδιαφέροντος και απροσεξία στην κοινωνική ή γνωστική εισροή
Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της έκθεσης σε μούχλα;
Η μούχλα είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί άσθμα και απειλητικές για τη ζωή πρωτογενείς και δευτερογενείς λοιμώξεις σε ασθενείς με έκπτωση του ανοσοποιητικού που έχουν εκτεθεί. Η έκθεση σε τοξική μούχλα έχει επίσης συνδεθεί με πιο σοβαρές, μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, όπως απώλεια μνήμης, αϋπνία, άγχος, κατάθλιψη, προβλήματα συγκέντρωσης και σύγχυση
Ποιες είναι οι επιπτώσεις της άσκησης στο αναπνευστικό σύστημα;
Κατά τη διάρκεια της άσκησης υπάρχει αύξηση της φυσικής δραστηριότητας και τα μυϊκά κύτταρα αναπνέουν περισσότερο από ό, τι όταν το σώμα είναι σε ηρεμία. Ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Ο ρυθμός και το βάθος της αναπνοής αυξάνονται - αυτό διασφαλίζει ότι περισσότερο οξυγόνο απορροφάται στο αίμα και αφαιρείται περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα από αυτό
Ποιες είναι οι τέσσερις κατηγορίες ψυχοδραστικών φαρμάκων και ποιες είναι οι επιπτώσεις του καθενός;
Τα παραισθησιογόνα περιλαμβάνουν LSD, μεσκαλίνη και έκσταση. Αυτά τα φάρμακα μιμούνται τις επιδράσεις των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνης και επινεφρίνης, που μειώνουν τον πόνο. Υπάρχουν τέσσερις κύριοι τύποι ψυχοδραστικών φαρμάκων: Διεγερτικά. Καταθλιπτικά. Ναρκωτικά. Παραισθησιογόνα
Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές για το PaO 2 Ποιες είναι οι τιμές για τον προσδιορισμό της σοβαρότητας της υποξαιμίας;
Όπως και οι περισσότερες φυσιολογικές φυσιολογικές τιμές και εύρη, ο ορισμός μπορεί να διαφέρει ελαφρώς, αλλά γενικά ισχύουν οι ακόλουθοι ορισμοί: ildπια υποξαιμία: PaO2 = 60 έως 79 mmHg. Μέτρια υποξαιμία: PaO2 = 40 έως 59 mmHg. Σοβαρή υποξαιμία: PaO2 <40 mmHg