Πίνακας περιεχομένων:
Βίντεο: Πώς αντιμετωπίζετε τον παρατεταμένο βήχα;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Τρόπος ζωής και σπιτικές θεραπείες
- Πίνετε υγρά. Το υγρό βοηθά στην αραίωση της βλέννας στο λαιμό σας.
- Πιπιλίζω βήχας σταγόνες ή σκληρές καραμέλες. Μπορεί να διευκολύνουν το στέγνωμα βήχας και καταπρανει έναν ερεθισμένο λαιμό.
- Σκεφτείτε να πάρετε μέλι. Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε α βήχας .
- Ενυδατώστε τον αέρα.
- Αποφύγετε τον καπνό του καπνού.
Σχετικά με αυτό, ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να θεραπεύσετε έναν βήχα;
19 φυσικές και σπιτικές θεραπείες για τη θεραπεία και την ανακούφιση του βήχα
- Μείνετε ενυδατωμένοι: Πίνετε πολύ νερό για λεπτή βλέννα.
- Εισπνεύστε ατμό: Πάρτε ένα ζεστό ντους ή βράστε νερό και ρίξτε σε ένα μπολ, κοιτάξτε το μπολ (μείνετε τουλάχιστον 1 πόδι μακριά), τοποθετήστε μια πετσέτα στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας για να σχηματίσετε μια σκηνή και εισπνεύστε.
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα για να χαλαρώσετε τη βλέννα.
Κάποιος μπορεί επίσης να ρωτήσει, πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από ένα βήχα που δεν θα φύγει; Πολλοί άνθρωποι ορκίζονται ιδιαίτερα στο μέλι και το φρέσκο λεμόνι σε ζεστό νερό. Κρατήστε ένα ποτήρι νερό στη διάθεσή σας, μέρα και νύχτα: Η κατανάλωση νερού μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή α βήχας ταιριάζει, και όσο πιο γρήγορα μπορείτε να σταματήσετε ένα τόσο το καλύτερο. Συνεχώς βήχας ερεθίζει περαιτέρω τους αεραγωγούς σας, κάνοντάς σας βήχας διαρκεί περισσότερο.
Δεύτερον, γιατί ο βήχας μου δεν εξαφανίζεται;
Αιτίες παραμονής βήχας Ορισμένοι τύποι βήχα , όπως αυτά που προκύπτουν από βρογχίτιδα ή αναπνευστικές λοιμώξεις, μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο από το βήχας μπορεί να αντιμετωπίσετε το κοινό κρυολόγημα. Ορισμένες άλλες αιτίες μιας συνεχιζόμενης βήχας περιλαμβάνουν: Μη διαγνωσμένο άσθμα ή άλλη πνευμονική νόσος μπορεί να προκαλέσει χρόνια βήχας.
Πώς μπορώ να ξέρω αν ο βήχας μου είναι σοβαρός;
Αν είσαι βήχας μέχρι παχύ πράσινο ή κίτρινο φλέγμα, ή αν έχετε συριγμό, τρέχετε πυρετό υψηλότερο από 101 F, έχετε νυχτερινές εφιδρώσεις ή βήχας αναρροφήσει αίμα, πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια του πιο σοβαρός ασθένεια ότι χρειάζεται διάγνωση και θεραπεία. Ένας επίμονος βήχας μπορεί να είναι σημάδι άσθματος.
Συνιστάται:
Πώς μπορώ να βελτιώσω τον βήχα μου;
Δεν μπορείτε να θεραπεύσετε το κρυολόγημα ή τη γρίπη, αλλά μπορείτε να ανακουφίσετε το βήχα και τον πονόλαιμο που μερικές φορές συνοδεύονται από αυτά. Χρησιμοποιήστε σταγόνες βήχα ή σκληρές καραμέλες. Δοκιμάστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πίνουμε. Ζεστάνετε το ποτό. Χρησιμοποιήστε φάρμακο για το βήχα. Χρησιμοποιήστε αποσυμφορητικό. Αναπνεύστε με ατμό
Πώς χρησιμοποιείτε το βοήθημα για τον βήχα;
Περιγραφή. Το βοήθημα για τον βήχα βοηθά στην εκκαθάριση των εκκρίσεων εφαρμόζοντας μια θετική πίεση για να γεμίσει τους πνεύμονες, και στη συνέχεια μεταβεί γρήγορα σε μια αρνητική πίεση για να παράγει υψηλό ρυθμό εκπνοής και να προσομοιώσει έναν βήχα
Πώς μπορώ να καθαρίσω τους πνεύμονές μου από τον βήχα;
Τρόποι καθαρισμού των πνευμόνων Ατμοθεραπεία. Η θεραπεία με ατμό, ή η εισπνοή με ατμό, περιλαμβάνει την εισπνοή υδρατμών για να ανοίξουν οι αεραγωγοί και να βοηθήσουν τους πυρήνες να αποστραγγίσουν τη βλέννα. Ελεγχόμενος βήχας. Αποστραγγίστε τη βλέννα από τους πνεύμονες. Ασκηση. Πράσινο τσάι. Αντιφλεγμονώδη τρόφιμα. Κρουστά στο στήθος
Πώς αντιμετωπίζετε έναν χρόνιο βήχα;
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του χρόνιου βήχα μπορεί να περιλαμβάνουν: Αντιισταμινικά, κορτικοστεροειδή και αποσυμφορητικά. Αυτά τα φάρμακα είναι η τυπική θεραπεία για αλλεργίες και σταγόνες μετά το ρινικό. Εισπνεόμενα φάρμακα για το άσθμα. Αντιβιοτικά. Αναστολείς οξέων
Πώς θα απαλλαγείτε από τον πόνο στο στήθος από τον βήχα;
Εάν ένας δυσάρεστος βήχας προκαλεί πόνο στο στήθος, η θεραπεία του βήχα μπορεί να διευκολύνει τη δυσφορία στο στήθος. Πίνετε ζεστά υγρά. Ζεστό νερό ή τσάι μπορεί να καταπρανει το λαιμό και τους βρογχικούς σωλήνες, ανακουφίζοντας έναν επίμονο βήχα. Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Αποφύγετε την έκθεση στον καπνό. Απορροφήστε τα σαλόνια του λαιμού για να καταπρανετε το λαιμό σας. Πάρτε εξωχρηματιστηριακά φάρμακα