Βίντεο: Πώς διορθώνετε την ανατροπή ποδιών;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
ΒΙΝΤΕΟ
Σε σχέση με αυτό, τι προκαλεί ανατροπή του ποδιού;
Όταν μπερδευτείς πόδι , θα στέκεστε στην εσωτερική άκρη του δικού σας πόδι Το Υπεύθυνοι είναι ο περονέας μακρύς, ο βραχύς περονέας και ο τριτός περονέας εκτροπή του ποδιού και τρέξτε κατά μήκος του εξωτερικού του ποδιού σας.
Παρομοίως, πώς αντιμετωπίζετε μια διαστροφή του αστραγάλου; Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε υποστεί ένα διάστρεμμα eversion , εφαρμόστε πάγο και πίεση και ανυψώστε το αστράγαλος για 15 έως 20 λεπτά για να μειώσει το πρήξιμο. Τυλίγοντας το δικό σας αστράγαλος θα το σταθεροποιήσει και θα βοηθήσει στην αποφυγή περαιτέρω τραυματισμού. Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει σπάσει τίποτα.
Τότε, τι είναι το eversion του ποδιού;
Eversion είναι η κίνηση της σόλας του πόδι μακριά από το μέσο επίπεδο. Αντιστροφή είναι η κίνηση της σόλας προς το μέσο επίπεδο. Για παράδειγμα, η αντιστροφή περιγράφει την κίνηση όταν στρέφεται ένας αστράγαλος.
Μπορείτε να διορθώσετε τις καμάρες που έχουν πέσει;
Θεραπεία για επίπεδα πόδια και πεσμένες καμάρες εξαρτάται από τη σοβαρότητα και την αιτία του προβλήματος. Εάν τα επίπεδα πόδια δεν προκαλούν πόνο ή άλλες δυσκολίες, τότε πιθανότατα δεν απαιτείται θεραπεία. Σε άλλες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μία ή περισσότερες από αυτές τις θεραπείες: Ξεκούραση και πάγος για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση του οιδήματος.
Συνιστάται:
Πώς διορθώνετε την επιγονατίδα;
Η θεραπεία για την επιγονατίδα baja συνήθως περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση, συμπεριλαμβανομένης της οστεοτομίας της κνήμης της κνήμης, η οποία περιλαμβάνει την αύξηση της θέσης του σημείου πρόσδεσης του επιγονατιδικού τένοντα στην κνήμη. Άλλες εναλλακτικές λύσεις περιλαμβάνουν τη χρήση υποστηρικτικού στηρίγματος γόνατος
Πώς διορθώνετε την Υπερρρινική ομιλία;
Λογοθεραπεία για παιδιά με υπερδιέγερση διερεύνηση διερεύνησης: Προσπαθήστε να κάνετε το παιδί να μιμηθεί τον στοματικό συντονισμό. Αλλαγή θέσης γλώσσας: Προσπαθήστε για χαμηλότερη, οπίσθια τοποθέτηση γλώσσας. Ανοιχτό στόμα: Βάλτε το παιδί να μιλήσει με το στόμα του πιο ανοιχτό. Αλλαγή έντασης: Δοκιμάστε διαφορετικούς όγκους για να δείτε ποια έχει λιγότερη ρινικότητα
Πώς διορθώνετε την αίσθηση του globus;
Ποια είναι η θεραπεία της αίσθησης σφαιρών; Φυσικοθεραπεία για τους μυς γύρω από το λαιμό. Θεραπεία για μετά το ρινικό στάξιμο - για παράδειγμα, θεραπεία με σπρέι πρωκτικού. Θεραπεία για παλινδρόμηση οξέος, συμπεριλαμβανομένων αντιόξινων φαρμάκων και φαρμάκων καταστολής οξέων. Διακοπή του καπνίσματος. Αντιμετώπιση του στρες, εάν αυτό είναι πρόβλημα
Πώς διορθώνετε την αλκάλωση;
Εάν εμφανιστεί αλκάλωση που ανταποκρίνεται σε χλωρίδιο με εξάντληση του όγκου, αντιμετωπίστε την αλκάλωση με ενδοφλέβια έγχυση ισοτονικού διαλύματος χλωριούχου νατρίου. Επειδή αυτός ο τύπος αλκάλωσης σχετίζεται συνήθως με υποκαλιαιμία, χρησιμοποιήστε επίσης χλωριούχο κάλιο για να διορθώσετε την υποκαλιαιμία
Πώς διορθώνετε την οσφυϊκή σπονδυλολίσθηση;
Φάρμακα θεραπείας σπονδυλολίσθησης. Φάρμακα για τον πόνο, όπως ακεταμινοφαίνη και/ή ΜΣΑΦ (π.χ. ιβουπροφαίνη, αναστολείς COX-2) ή από του στόματος στεροειδή για τη μείωση της φλεγμονής στην περιοχή. Εφαρμογή θερμότητας ή/και πάγου. Φυσικοθεραπεία. Χειροκίνητη χειραγώγηση. Επιδερμικές ενέσεις στεροειδών. Χειρουργική σπονδυλολίσθησης