Βίντεο: Είναι τα σολάριουμ σαν τον ήλιο;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Η απάντηση δεν είναι καμία. Η «υγιή λάμψη» από μαύρισμα είναι ένδειξη βλάβης του δέρματος από τις υπεριώδεις ακτίνες. Όταν το δέρμα μας έχει υποστεί βλάβη από τις ακτίνες UV, η χρωστική που ονομάζεται μελανίνη προκαλεί το δέρμα μας να αλλάξει σε α ηλιοκαμένος χρώμα. Σολάριουμ εκπέμπουν περίπου 12 φορές περισσότερο φως UVA από το φυσικό ηλιακό φως.
Στη συνέχεια, μπορεί επίσης να ρωτήσει κανείς, είναι τα μαυρίσματα χειρότερα για εσάς από τον ήλιο;
Σολάριουμ μην προσφέρετε ασφαλή εναλλακτική λύση στο φυσικό ηλιακό φως. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) βλάπτει το δέρμα σας, είτε η ακτινοβολία προέρχεται από σολάριουμ ή φυσικό ηλιακό φως. Η έκθεση αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος, πρόωρη γήρανση του δέρματος και βλάβες στα μάτια. Το μελάνωμα είναι ο πιο σοβαρός τύπος καρκίνου του δέρματος.
Επίσης, πόσα λεπτά σε σολάριουμ ισούται με τον ήλιο; 20 λεπτά
Αντίστοιχα, η ξαπλώστρα είναι ίδια με τον ήλιο;
Αλλά αυτό που είναι ξεκάθαρο είναι ότι και οι δύο μέθοδοι μαυρίσματος εκθέτουν το δέρμα σε δυνητικά επιβλαβή επίπεδα υπεριώδους ακτινοβολίας (UV). «Η απλή απάντηση είναι ότι ξαπλώστρες είναι για το ίδιο ως όντας στο ήλιος », λέει ο Mark Birch-Machin, ειδικός στον καρκίνο του δέρματος στο Πανεπιστήμιο του Newcastle.
Τα σολάριουμ είναι καλύτερα τώρα;
Σολάριουμ δεν είναι πιο ασφαλείς Σολάριουμ και οι βολβοί εκπέμπουν ακτίνες UVA και UVB - ακριβώς όπως κάνει ο ήλιος. Μέσα μαύρισμα εκτιμάται ότι προκαλεί περισσότερο από 400.000 περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος στις Ηνωμένες Πολιτείες ετησίως. Μάλιστα, σύμφωνα με την ΑΑΔ, έστω και ένα κλειστό μαύρισμα Η συνεδρία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μελανώματος κατά 20%.
Συνιστάται:
Πώς λέγεται δέρμα που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο;
Παράγοντες κινδύνου: Γήρας
Είναι το σολάριουμ χειρότερο από τον Sunλιο;
Υπαίθριο μαύρισμα - Αν και είναι φυσικό, η έκθεση στον ήλιο εξακολουθεί να είναι επιβλαβής για το δέρμα σας. Ένα κακό ηλιακό έγκαυμα μπορεί να υπερδιπλασιάσει τις πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει καρκίνο του δέρματος. Τόσο το εσωτερικό όσο και το εξωτερικό μαύρισμα προκαλεί βλάβη στο δέρμα μας. Τα σολάριουμ εκπέμπουν περίπου 12 φορές περισσότερο φως UVA από το φυσικό ηλιακό φως
Πώς θα καταλάβετε αν έχετε δέρμα που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο;
Οι κηλίδες, οι κηλίδες και οι ρυτίδες που εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου είναι πραγματικά σημάδια της βλάβης του δέρματός σας από τον ήλιο. Όταν έχετε ένα ήπιο ηλιακό έγκαυμα, το δέρμα σας κοκκινίζει και αισθάνεστε επώδυνο και ζεστό στην αφή. Μπορεί να έχετε φαγούρα και το δέρμα σας να ξεφλουδίζει. Οι φουσκάλες σημαίνουν ότι έχετε ένα κακό έγκαυμα
Μπορείτε να πάρετε βιταμίνη D από τον ήλιο μέσω των ρούχων;
Αντηλιακό και ρούχα Ορισμένοι τύποι ρούχων και αντηλιακών μπορούν να εμποδίσουν -αν όχι να εμποδίσουν εντελώς- την παραγωγή βιταμίνης D (1). Ενώ είναι ζωτικής σημασίας να προστατευτείτε από τον καρκίνο του δέρματος αποφεύγοντας την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, χρειάζεται πολύ λίγη απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο για να αρχίσει το σώμα σας να παράγει βιταμίνη D
Πώς μπορώ να ξεπεράσω τον φόβο μου για τον ήλιο;
Η ηλιοφοβία μπορεί να αντιμετωπιστεί χρησιμοποιώντας θεραπεία ομιλίας, θεραπεία έκθεσης, τεχνικές αυτοβοήθειας, ομάδες υποστήριξης, γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία και τεχνικές χαλάρωσης. Για άτομα που είναι σοβαρά ηλιοφοβικά, ο διαλογισμός κατά του άγχους είναι ένας συνιστώμενος τρόπος θεραπείας