Βίντεο: Ποιοι είναι οι μύες στο πλάι του λαιμού σας;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
ο μυς του λαιμού , συμπεριλαμβανομένου του στερνοκλειδομαστοειδούς και του τραπεζοειδούς, είναι υπεύθυνοι για την αδρή κινητική κίνηση στο μυϊκό Σύστημα απο κεφάλι και λαιμός Το Κινούν το κεφάλι προς κάθε κατεύθυνση, τραβώντας το κρανίο και το σαγόνι προς τους ώμους, τη σπονδυλική στήλη και την ωμοπλάτη.
Επίσης, πώς ονομάζονται οι μύες εκατέρωθεν του λαιμού σας;
Στερνοκλειδομαστοειδής μυς : Αυτός είναι ο μεγάλος μυς και στις δύο πλευρές του λαιμού σας. Αυτός ο μυς προστατεύει πολλές σημαντικές βαθύτερες δομές όπως η καρωτίδα και η σφαγίτιδα φλέβα (εκτός από πολλές άλλες δομές).
Ομοίως, ποιοι είναι οι μύες του λαιμού; Μύες του λαιμού: Μια επισκόπηση
- Υπερυοειδείς - διγαστρικές, μυλουοειδείς, γενιοϋοειδείς, στυλοϋοειδείς.
- Υπερυοειδή - στερνοϋοειδές, στερνοθυρεοειδές, θυρεοειδές, ομοϋοειδές.
- Σκαλίνες - πρόσθιοι, μεσαίοι και οπίσθιοι σκαληνοί μύες.
Εδώ, γιατί πονάει η πλευρά του λαιμού μου;
Πόνος στα δεξιά ή αριστερά πλευρά του σας λαιμός συνήθως δεν είναι κάτι σοβαρό. Συχνά προκαλείται από μυϊκή καταπόνηση, κακή θέση ύπνου ή κακή στάση του σώματος. Αν το πόνος συνεχίζει για περισσότερες από μερικές ημέρες, επισκεφτείτε έναν γιατρό για συστάσεις σχετικά με ιατρικές θεραπείες καθώς και θεραπείες που βασίζονται στο σπίτι. Πίσω και λαιμός.
Τι προκαλεί πόνο στον αυχένα στην αριστερή πλευρά;
Πόνος στο αριστερή πλευρά απο λαιμός μπορεί να οφείλεται σε οποιοδήποτε αριθμό αιτίες , από μυϊκές καταπονήσεις μέχρι τσιμπημένο νεύρο. Πλέον αιτίες δεν είναι σοβαροί. ΕΝΑ πονόλαιμος Πιθανότατα οφείλεται στον ύπνο σε περίεργη θέση ή στο κρατώντας σας λαιμός σε γωνία που πιέζει τους μύες και τους τένοντες σε αυτό πλευρά.
Συνιστάται:
Ποιοι είναι οι λείοι μύες στο σώμα σας;
Ο λείος μυς βρίσκεται στα τοιχώματα των κοίλων οργάνων όπως το έντερο και το στομάχι σας. Λειτουργούν αυτόματα χωρίς να τα γνωρίζετε. Οι λείοι μύες εμπλέκονται σε πολλές «οικιακές» λειτουργίες του σώματος. Τα μυϊκά τοιχώματα των εντέρων σας συστέλλονται για να ωθήσουν την τροφή στο σώμα σας
Πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας πάνω -κάτω ή πλάι -πλάι;
Το βούρτσισμα των δοντιών σας με κινήσεις πάνω-κάτω ή πλάι-πλάι είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τα δόντια σας. Ένας από τους καλύτερους τρόπους είναι να μετακινήσετε την οδοντόβουρτσά σας σε κύκλο. Αυτό ονομάζεται τροποποιημένη τεχνική μπάσου. Αυτή η κυκλική κίνηση μαζεύει την πλάκα στα δόντια σας και την απομακρύνει
Τι είναι το κόκαλο στο πλάι του αστραγάλου σας;
Το malleolus είναι η οστική προεξοχή σε κάθε πλευρά του αστραγάλου του ανθρώπου. Κάθε πόδι στηρίζεται από δύο οστά, την κνήμη στην εσωτερική πλευρά (μεσαία) του ποδιού και την περόνη στην εξωτερική πλευρά (πλάγια) του ποδιού
Ποιοι είναι οι κύριοι μύες του άνω μέρους του σώματος;
Οι κυριότερες ομάδες σκελετικών μυών που σχηματίζουν το άνω μέρος του σώματος είναι οι κοιλιακοί, θωρακικοί, δελτοειδείς, τραπεζοειδείς, πλάτες πλάτης, στύλοι στύσης, δικέφαλοι και τρικέφαλοι. Οι κύριες ομάδες σκελετικών μυών του κάτω μέρους του σώματος είναι οι τετρακέφαλοι, οι οπίσθιοι μηριαίοι, ο γαστροκνήμιος, το πέλμα και ο γλουτιαίος. Οι μύες κινούνται με συστολή
Γιατί πρέπει να μετακινήσετε ένα αναίσθητο άτομο στο πλάι του και να γείρετε το κεφάλι του προς τα πίσω;
Γείρετε το κεφάλι τους απαλά προς τα πίσω για να βεβαιωθείτε ότι ο αεραγωγός τους είναι ανοιχτός. Εάν ένα αναίσθητο άτομο δεν αναπνέει, μπορεί να χρειαστεί να το μετακινήσετε προσεκτικά στην πλάτη του, προστατεύοντας παράλληλα τον αυχένα του, έτσι ώστε να μπορεί να λάβει καρδιοπνευμονική ανάνηψη (ΚΑΡΠΑ). Τα σημάδια, όπως η κίνηση, ο βήχας ή η αναπνοή είναι καλά σημάδια