Τι συμβαίνει όταν αναπνέετε σε μια χάρτινη σακούλα;
Τι συμβαίνει όταν αναπνέετε σε μια χάρτινη σακούλα;

Βίντεο: Τι συμβαίνει όταν αναπνέετε σε μια χάρτινη σακούλα;

Βίντεο: Τι συμβαίνει όταν αναπνέετε σε μια χάρτινη σακούλα;
Βίντεο: Ποιά είναι η χειρότερη θέρμανση; με μεγάλη διαφορά είναι το... 2024, Ιούλιος
Anonim

Η αξίωση: Εάν Εσείς είμαι υπεραερωτικός, Αναπνέω Μέσα σε Χαρτοσακούλα Το Σαν επίδεσμος για κόψιμο ή πατερίτσα για σπασμένο πόδι, το καφέ χαρτοσακούλα είναι σύμβολο για τον υπεραερισμό. Ο υπεραερισμός προκαλεί το σώμα να αποβάλλει πάρα πολύ διοξείδιο του άνθρακα και ο «επαναπνέοντας» εκπνεόμενος αέρας βοηθά στην αποκατάσταση του χαμένου αερίου.

Εδώ, τι συμβαίνει όταν εισπνέετε σε μια χάρτινη σακούλα;

Όταν το σώμα λαμβάνει περισσότερο οξυγόνο από αυτό που χρειάζεται, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι αυτό που είναι γνωστό ως αναπνευστική αλκάλωση (υψηλό pH). Μία από τις πιο κοινές αιτίες είναι ο υπεραερισμός. Το σημείο του εισπνέοντας ένα τσάντα είναι να «επανα- αναπνέω Το εκπνεόμενο διοξείδιο του άνθρακα (CO2) με την ελπίδα να επαναφέρετε το σώμα σας σε φυσιολογικό επίπεδο pH.

Στη συνέχεια, το ερώτημα είναι, η αναπνοή σε μια χάρτινη σακούλα βοηθά το άγχος; Χάρτινες σακούλες : Κάνω δεν προτείνω αναπνοή μέσα και έξω από ένα χαρτοσακούλα Το Οι άνθρωποι συνήθιζαν να σκέφτονται αναπνοή μέσα και έξω από ένα χαρτοσακούλα ήταν χρήσιμο κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού και η φυσιολογία έχει νόημα. αναπνοή με πανικό έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα και αναπνοή μέσα σε τσάντα αποκαθιστά το χαμένο CO2.

Από αυτή την άποψη, πόσο καιρό πρέπει να αναπνέετε σε μια χάρτινη σακούλα;

Εάν ο υπεραερισμός συνεχιστεί για περισσότερο από 30 λεπτά, καλέστε αμέσως το γιατρό σας.

Χρησιμοποιώντας μια χάρτινη τσάντα για τον έλεγχο του υπεραερισμού

  1. Πάρτε 6 έως 12 εύκολες, φυσικές αναπνοές, κρατώντας μια μικρή χάρτινη σακούλα πάνω από το στόμα και τη μύτη σας.
  2. Στη συνέχεια, δοκιμάστε την κοιλιακή αναπνοή (διαφραγματική αναπνοή).

Πώς εισπνέετε σε μια χάρτινη σακούλα;

Μην αναπνέω συνεχώς σε μια χάρτινη σακούλα Το Πάρε 6 προς το 12 φυσικές αναπνοές, με α χαρτοσακούλα κρατημένο πάνω από το στόμα και τη μύτη σας και, στη συνέχεια, αφαιρέστε το τσάντα από τη μύτη και το στόμα σας. Μην κρατάτε το τσάντα για το άτομο που έχει υπεραερισμό. Επιτρέψτε το άτομο προς το κράτα το τσάντα πάνω από το στόμα και τη μύτη του.

Συνιστάται: