Ποιες βιταμίνες είναι καλές για θρόμβους αίματος;
Ποιες βιταμίνες είναι καλές για θρόμβους αίματος;

Βίντεο: Ποιες βιταμίνες είναι καλές για θρόμβους αίματος;

Βίντεο: Ποιες βιταμίνες είναι καλές για θρόμβους αίματος;
Βίντεο: Υγεία μετά τα 50: βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που είναι αναγκαία 2024, Ιούλιος
Anonim

Βιταμίνη Κ - Βιταμίνη κ

Βιταμίνη Ο Κ παίζει βασικό ρόλο στη βοήθεια του θρόμβος αίματος , αποτρέποντας την υπερβολική αιμορραγία. Σε αντίθεση με πολλά άλλα βιταμίνες , βιταμίνη Το Κ δεν χρησιμοποιείται συνήθως ως συμπλήρωμα διατροφής. Βιταμίνη Το Κ είναι στην πραγματικότητα μια ομάδα ενώσεων. Η πιο σημαντική από αυτές τις ενώσεις φαίνεται να είναι βιταμίνη Κ1 και βιταμίνη Κ2

Έχοντας αυτό υπόψη, ποιες βιταμίνες είναι καλές για την πρόληψη θρόμβων αίματος;

Βιταμίνη μι Βιταμίνη Ε μειώνει πήξης του αίματος με μερικούς διαφορετικούς τρόπους. Αυτά τα αποτελέσματα εξαρτώνται από την ποσότητα του βιταμίνη Ε που παίρνει ένα άτομο. Το Γραφείο Συμπληρωμάτων Διατροφής του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας προτείνει στα άτομα που λαμβάνουν αίμα -αραίωση φαρμάκων πρέπει αποφύγει λήψη μεγάλων δόσεων από βιταμίνη ΜΙ.

Ομοίως, ποια τρόφιμα εμποδίζουν τους θρόμβους αίματος; Μην: Τρώω το λάθος Τρόφιμα Πρέπει λοιπόν να προσέχετε τις ποσότητες λαχανικών Βρυξελλών, λάχανων Βρυξελλών, σέσκουλα ή λαχανικών ή μουστάρδας τρώω Το Το πράσινο τσάι, ο χυμός cranberry και το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσουν αίμα αραιωτικά επίσης.

Απλά, ποιες βιταμίνες προκαλούν αραίωση αίματος;

Βιταμίνη Το C βρίσκεται στα φρούτα (ειδικά τα εσπεριδοειδή και τα πεπόνια) και τα λαχανικά, όπως οι ντομάτες, οι πατάτες και οι πράσινες πιπεριές. Λήψη υψηλών δόσεων από Βιταμίνη Γ μπορεί αιτία διάρροια. Μπορεί επίσης λεπτό αίμα πάρα πολύ, ειδικά αν παίρνετε α αραίωση αίματος φάρμακο. Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για πέτρες στα νεφρά.

Τι βοηθά στην πήξη του αίματος;

Πήξης του αίματος , ή πήξη , είναι μια σημαντική διαδικασία που αποτρέπει την υπερβολική αιμορραγία όταν α αίμα σκάφος τραυματίζεται. Αιμοπετάλια (ένας τύπος αίμα κυττάρων) και πρωτεϊνών στο πλάσμα σας (το υγρό μέρος του αίμα ) συνεργαστείτε για να σταματήσετε την αιμορραγία σχηματίζοντας α θρόμβος πάνω από τον τραυματισμό.

Συνιστάται: