Πίνακας περιεχομένων:

Μπορείς να εκτεθείς σε κρυολόγημα και να μην το πάθεις;
Μπορείς να εκτεθείς σε κρυολόγημα και να μην το πάθεις;

Βίντεο: Μπορείς να εκτεθείς σε κρυολόγημα και να μην το πάθεις;

Βίντεο: Μπορείς να εκτεθείς σε κρυολόγημα και να μην το πάθεις;
Βίντεο: 9 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε φυσικά το κρυολόγημα! 2024, Ιούλιος
Anonim

Μπορώ κάποιος να μολυνθεί με α κρύο ιός και δεν παρουσιάσει συμπτώματα; Ναι, είναι ακόμη δυνατό να είναι εκτεθειμένος προς το κρύο ιούς και να μην γίνει μολυσμένος. Όταν οι άνθρωποι μολύνονται, αυτοί μπορώ να είναι ασυμπτωματική (δηλ. να δείχνει όχι συμπτώματα); αυτό ονομάζεται υποκλινική λοίμωξη αφού η λοίμωξη είναι δεν προκαλώντας μια ασθένεια.

Οι άνθρωποι ρωτούν επίσης, πώς μπορείτε να αποτρέψετε ένα κρυολόγημα μετά την έκθεση;

Ακολουθούν 12 συμβουλές για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης

  1. Τρώτε πράσινα λαχανικά. Τα πράσινα, φυλλώδη λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες που σας βοηθούν να διατηρήσετε μια ισορροπημένη διατροφή - και υποστηρίζουν ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.
  2. Πάρτε βιταμίνη D.
  3. Συνέχισε να κινείσαι.
  4. Κοιμήσου αρκετά.
  5. Παραλείψτε το αλκοόλ.
  6. Ηρέμησε.
  7. Πιείτε πράσινο τσάι.
  8. Προσθέστε χρώμα στα γεύματα.

μπορείτε να εκτεθείτε στη γρίπη και να μην την πάρετε; Παρόλο εσείς ήταν εκτεθειμένος προς το γρίπη , εσείς κάνω δεν έχουν οποιαδήποτε συμπτώματα. Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν μέσα σε 1 έως 4 ημέρες από τη στενή επαφή με άλλο άτομο με γρίπη Το Αφού έχουν περάσει 7 ημέρες, εσείς πρέπει να είναι ασφαλές και μην πάρεις ο γρίπη από αυτό έκθεση Το Υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείς κάνει για να βοηθήσει στην πρόληψη να πάρει γρίπη.

Ομοίως, οι άνθρωποι ρωτούν, πόσος χρόνος χρειάζεται για να κρυώσει από κάποιον άλλο;

Η περίοδος επώασης για το κοινό κρύο είναι περίπου 1-3 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το άτομο μπορεί να μεταδώσει τον ιό κάποιος άλλος , ακόμα κι αν δεν παρουσιάζουν συμπτώματα. Αυστηρά μιλώντας, κάθε φορά που ένα άτομο έχει συμπτώματα α κρύο , μπορούν να το μεταδώσουν σε άλλο άτομο.

Πώς μπορώ να αποφύγω να κρυώσει ο σύντροφός μου;

Δεδομένου ότι οι άρρωστοι άνθρωποι στο σπίτι σας θα κάνουν παρέα παντού, βεβαιωθείτε ότι διατηρούν τις ακόλουθες συνήθειες:

  1. Βήχας και φτέρνισμα στον αγκώνα.
  2. Κράτα την απόσταση σου.
  3. Πετάξτε τους ιστούς γρήγορα.
  4. Αναθέστε μια καθορισμένη κουβέρτα και μαξιλάρι.
  5. Μην μοιράζεστε παιχνίδια.
  6. Πάρτε καθαρό αέρα.

Συνιστάται: