Ποια είναι η βασική αιτία του LPR;
Ποια είναι η βασική αιτία του LPR;

Βίντεο: Ποια είναι η βασική αιτία του LPR;

Βίντεο: Ποια είναι η βασική αιτία του LPR;
Βίντεο: Η Βασική Αιτία της Αναβλητικότητας ΔΕΝ είναι η ΤΕΜΠΕΛΙΑ | Μονολογώντας 12 Melina Tsikogiannopoulou 2024, Ιούλιος
Anonim

LPR είναι προκαλούνται από στομαχικό οξύ που φουσκώνει στο λαιμό. Όταν καταπίνετε, η τροφή περνάει από το λαιμό σας και μέσω του οισοφάγου σας στο στομάχι σας. Ένας μυς που ονομάζεται κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας ελέγχει το άνοιγμα μεταξύ του οισοφάγου και του στομάχου.

Έχοντας αυτό υπόψη, πώς μπορώ να απαλλαγώ από το LPR;

  1. Ακολουθήστε μια ήπια διατροφή (χαμηλά επίπεδα οξέων, χαμηλά σε λιπαρά, όχι πικάντικα).
  2. Τρώτε συχνά, μικρά γεύματα.
  3. Χάνω βάρος.
  4. Αποφύγετε τη χρήση αλκοόλ, καπνού και καφεΐνης.
  5. Μην τρώτε φαγητό λιγότερο από 2 ώρες πριν τον ύπνο.
  6. Σηκώστε το κεφάλι του κρεβατιού σας πριν κοιμηθείτε.
  7. Αποφύγετε να καθαρίσετε το λαιμό σας.

Εκτός από τα παραπάνω, το LPR προκαλείται από χαμηλό οξύ στομάχου; Η αθόρυβη παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση στην οποία το στομάχι προκαλεί δυσφορία στο λαιμό, ειδικά πίσω από το στήθος στο μέσο του κορμού. Όχι πάντα αιτία καούρα, αλλά μπορεί αιτία βλάβη στο λαιμό και τις φωνητικές χορδές. Η κατάσταση είναι πάντα γνωστή ως λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση ( LPR ).

Επίσης ρωτήθηκε, το LPR εξαφανίζεται ποτέ;

Μερικοί άνθρωποι αναρρώνουν εντελώς για μήνες ή χρόνια και στη συνέχεια μπορεί να έχουν υποτροπή. Κατά έναν τρόπο, έχοντας LPR είναι λίγο σαν να έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση – με θεραπεία, Το LPR κάνει συνήθως δεν προκαλεί σοβαρά ιατρικά προβλήματα, αλλά χωρίς θεραπεία, LPR μπορεί να είναι σοβαρό, ακόμη και επικίνδυνο.

Πώς σταματάτε την παλινδρόμηση πεψίνης;

Επίσης αποφεύγοντας τα ανθρακούχα ποτά, τα προϊόντα με βάση την ντομάτα, τα εσπεριδοειδή, τα πικάντικα τρόφιμα, τη σοκολάτα, τα δυόσμο, τον καφέ, τα ποτά με καφεΐνη και το αλκοόλ μειώνει την ενεργοποίηση του πεψίνη Το Συνιστώ να πίνετε αλκαλικό νερό με pH μεγαλύτερο από 9,5 έως περιορίζω η ενεργοποίηση του πεψίνη ένζυμο στο στομάχι.

Συνιστάται: