Πίνακας περιεχομένων:

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε διάστρεμμα και στέλεχος;
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε διάστρεμμα και στέλεχος;

Βίντεο: Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε διάστρεμμα και στέλεχος;

Βίντεο: Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε διάστρεμμα και στέλεχος;
Βίντεο: Διάστρεμμα ποδοκνημικής 2024, Ιούνιος
Anonim

Τι είναι το διαφορά μεταξύ διαστρέμματος και ένα ένταση ; ΕΝΑ εξάρθρωση είναι τέντωμα ή δάκρυ σε ένα σύνδεσμος. Οι σύνδεσμοι είναι ταινίες ινώδους ιστού που συνδέουν τα οστά με τα οστά στις αρθρώσεις σας. ΕΝΑ ένταση είναι επίσης ένα τέντωμα ή δάκρυ, αλλά συμβαίνει σε ένα μυς ή τένοντα.

Εκτός από αυτό, ποιο είναι χειρότερο διάστρεμμα ή στέλεχος;

Η διαφορά μεταξύ α εξάρθρωση και ένα ένταση είναι ότι α εξάρθρωση τραυματίζει τις ταινίες ιστού που συνδέουν δύο οστά μεταξύ τους, ενώ α ένταση περιλαμβάνει τραυματισμό ενός μυός ή της ζώνης ιστού που συνδέει έναν μυ με ένα οστό.

Κάποιος μπορεί επίσης να ρωτήσει, τι είναι ο τραυματισμός λόγω καταπόνησης; ΕΝΑ ένταση είναι οξύς ή χρόνιος μαλακός ιστός βλάβη που εμφανίζεται σε έναν μυ, έναν τένοντα ή και στα δύο (συσταλτικά συστατικά). Το ισοδύναμο βλάβη σε έναν σύνδεσμο είναι διάστρεμμα.

Από αυτό, το διάστρεμμα και το στέλεχος είναι το ίδιο πράγμα;

Διαστρέμματα και στελέχη , ενώ μερικές φορές χρησιμοποιούνται εναλλακτικά, δεν είναι το το ίδιο πράγμα Το ΕΝΑ εξάρθρωση είναι ένας τραυματισμός ενός συνδέσμου, του σκληρού, ινώδους ιστού που συνδέει τα οστά με άλλα οστά. ΕΝΑ ένταση , από την άλλη πλευρά, είναι ένας τραυματισμός είτε ενός μυός είτε ενός τένοντα, του ιστού που συνδέει τους μύες με τα οστά.

Πώς αντιμετωπίζετε το διάστρεμμα;

Θεραπεία

  1. Υπόλοιπο. Αποφύγετε δραστηριότητες που προκαλούν πόνο, πρήξιμο ή δυσφορία.
  2. Πάγος. Χρησιμοποιήστε ένα πακέτο πάγου ή ένα λουτρό πάγου αμέσως για 15 έως 20 λεπτά και επαναλάβετε κάθε δύο έως τρεις ώρες ενώ είστε ξύπνιοι.
  3. Συμπίεση. Για να σταματήσετε το πρήξιμο, πιέστε τον αστράγαλο με έναν ελαστικό επίδεσμο μέχρι να σταματήσει το πρήξιμο.
  4. Ανύψωση.

Συνιστάται: