Πίνακας περιεχομένων:

Τι σημαίνει λανθασμένη σκέψη;
Τι σημαίνει λανθασμένη σκέψη;

Βίντεο: Τι σημαίνει λανθασμένη σκέψη;

Βίντεο: Τι σημαίνει λανθασμένη σκέψη;
Βίντεο: 10 Λάθη Που Κάνεις Και Δεν Δημιουργείς Έλξη! | Men of Style 2024, Ιούλιος
Anonim

Σκέψη Σφάλματα είναι ελαττωματικά μοτίβα των σκέψη ότι είναι αυτοκαταστροφικός. Εμφανίζονται όταν τα πράγματα εσείς σκέφτονται να κάνουν δεν ταιριάζει με την πραγματικότητα. Αυτό είναι μερικές φορές αναφέρεται και ως γνωστικές στρεβλώσεις. Αυτοί που δεσμεύονται σκέψη τα λάθη συχνά δεν τα καταλαβαίνουν είναι κάνοντας έτσι.

Εδώ, ποια είναι μερικά κοινά λάθη στη σκέψη;

Αυτά είναι μερικοί απο κοινά λάθη σκέψης : Κατηγορώντας: Όταν κατηγορούμε κάποιον ή κάτι άλλο για τις συμπεριφορές ή τα προβλήματά μας. Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί νομίζω , Δεν είναι δικό μου λάθος. Όλοι στην οικογένειά μου είναι αγενείς και αδιάφοροι για μένα.

Επιπλέον, τι προκαλεί τη διαστρεβλωμένη σκέψη; Ένας γνωστικός παραμόρφωση είναι ένα υπερβολικό ή παράλογο μοτίβο σκέψης που εμπλέκεται στην εμφάνιση και τη διαιώνιση ψυχοπαθολογικών καταστάσεων, ειδικά εκείνων που επηρεάζονται περισσότερο από ψυχοκοινωνικούς παράγοντες, όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Συγκεκριμένα, αρνητικό σκέψη μοτίβα ενισχύουν τα αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις.

Επιπλέον, ποιες είναι οι 10 γνωστικές στρεβλώσεις;

10 Γνωστικές στρεβλώσεις που σαμποτάρουν τον εγκέφαλό σας

  • 1) ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ ΦΙΛΤΡΩΜΑ.
  • 2) ΑΛΛΑΞΗ ΣΕ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ.
  • 3) ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΠΟΙΗΣΗ.
  • 4) ΑΣΠΡΟΜΑΥΡΗ ΣΚΕΨΗ.
  • 5) ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΖΟΝΤΑΣ.
  • 6) ΥΠΕΡΓΕΝΙΚΕΥΣΗ.
  • 7) ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ.
  • 8) ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ.

Πώς διορθώνετε τη διαστρεβλωμένη σκέψη;

8 βήματα για να σταματήσετε τις γνωστικές διαστρεβλώσεις… ή τουλάχιστον να τις επιβραδύνετε

  1. Αναγνωρίστε και απομονώστε τη σκέψη.
  2. Σημειώστε το.
  3. Στη συνέχεια, μετρήστε τη θερμοκρασία δυσφορίας σας.
  4. Αναρωτηθείτε: Είναι λογικό να σκέφτεστε αυτή τη σκέψη ή είναι παράλογη;
  5. Τι είδους νοητική παραμόρφωση είναι;
  6. Γράψτε μια πιο λογική σκέψη για να αντικαταστήσετε τη διαστρεβλωμένη.
  7. Ξαναμετρήστε τη θερμοκρασία δυσφορίας σας.

Συνιστάται:

Τι σημαίνει HIV τι σημαίνει HIV;

Τι σημαίνει HIV τι σημαίνει HIV;

Ο HIV σημαίνει ανθρώπινος ιός ανοσοανεπάρκειας. Αυτός είναι ο ιός που προκαλεί το AIDS. Ο HIV είναι μοναδικός από τους περισσότερους ιούς επειδή προσβάλλει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα δίνει στο σώμα μας την ικανότητα να καταπολεμά τις λοιμώξεις

Μπορεί η υπερβολική σκέψη να προκαλέσει σχιζοφρένεια;

Μπορεί η υπερβολική σκέψη να προκαλέσει σχιζοφρένεια;

Αναφορά 10). Από την άλλη πλευρά, η «υπερβολική σκέψη» για τραυματικά γεγονότα μπορεί να εξηγήσει τα αρνητικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας (όπως απάθεια, έλλειψη κινήτρων, μη ομιλία). Έχει ήδη γίνει κάποια εργασία για το τραύμα ως αιτία της σχιζοφρένειας, καθώς και ένα βιβλίο για την υπερβολική σκέψη και τη σχιζοφρένεια

Μπορείτε να μηνύσετε εάν το φαρμακείο σας δώσει λανθασμένη συνταγή;

Μπορείτε να μηνύσετε εάν το φαρμακείο σας δώσει λανθασμένη συνταγή;

Ναι απολύτως. Μπορείτε να μηνύσετε ένα φαρμακείο για τυχόν ζημιές που προκύπτουν από τη λήψη διαφορετικού φαρμάκου από αυτό που συνταγογραφήθηκε ή άλλο σφάλμα. Στην πραγματικότητα, είναι σημαντικό να μηνύσετε ένα φαρμακείο επειδή σας έδωσε λάθος φάρμακο, λάθος δοσολογία ή λάθος οδηγίες

Τι σημαίνει αναγωγική σκέψη;

Τι σημαίνει αναγωγική σκέψη;

Εξ ορισμού, η αναγωγική σκέψη είναι η ιδέα ότι ένα συγκεκριμένο πεδίο μελέτης ή ακόμη και κάτι πιο συγκεκριμένο μπορεί να αναλυθεί σε μικρότερα μέρη που μπορούν έτσι να χρησιμοποιηθούν για να περιγράψουν ξανά την ιδέα στο σύνολό της

Πώς σχετίζεται η κριτική σκέψη με τη νοσηλευτική;

Πώς σχετίζεται η κριτική σκέψη με τη νοσηλευτική;

Με απλά λόγια, η κριτική σκέψη στη νοσηλευτική είναι μια σκόπιμη, λογική διαδικασία που οδηγεί σε ισχυρά αποτελέσματα για τον ασθενή. Η νοσοκόμα κριτικής σκέψης έχει ανοιχτό μυαλό και βασίζεται σε μεγάλο βαθμό σε τεκμηριωμένη έρευνα και προηγούμενες κλινικές εμπειρίες για την επίλυση προβλημάτων ασθενών