Πίνακας περιεχομένων:

Τι είναι ένα φυσιολογικό επίπεδο ψευδαργύρου;
Τι είναι ένα φυσιολογικό επίπεδο ψευδαργύρου;

Βίντεο: Τι είναι ένα φυσιολογικό επίπεδο ψευδαργύρου;

Βίντεο: Τι είναι ένα φυσιολογικό επίπεδο ψευδαργύρου;
Βίντεο: Ψευδάργυρος - Συμπληρώματα Ψευδαργύρου | Όσα πρέπει να ξέρεις - Θεμιστοκλής Τσίτσος | Φαρμακοποιός 2024, Ιούλιος
Anonim

Ορρός επίπεδα ψευδαργύρου μπορεί να έχει καλή διαγνωστική αξία. Κανονικά επίπεδα είναι 80 έως 120 µg/dL (12,2 έως 18,2 µmol/L) σε πρόβατα και βοοειδή. Μοσχάρια και αρνιά σε ανεπαρκή δίαιτα μπορεί να έχουν επίπεδα μόλις 18 μg/dL (3,0 μmol/L).

Επίσης, ποια είναι τα σημάδια της ανεπάρκειας ψευδαργύρου;

Λέει ότι μια ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Αλλαγή/απώλεια γεύσης και οσμής.
  • Ανορεξία (έλλειψη ή απώλεια όρεξης)
  • Απάθεια.
  • Αταξικό βάδισμα (ασυντόνιστες κινήσεις)
  • Μειωμένη ανοσία.
  • Κατάθλιψη.
  • Διάρροια.
  • Υπερβολική τριχόπτωση.

Επίσης, είναι πάρα πολλά τα 50 mg ψευδάργυρου; Τα χαμηλότερα επίπεδα σας θέτουν σε υψηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Μια ανασκόπηση πολλών μελετών για ψευδάργυρος και τα επίπεδα χοληστερόλης υποδηλώνουν ότι η συμπλήρωση με περισσότερα από 50 mg ψευδαργύρου ημερησίως μπορεί να μειώσει τα «καλά» επίπεδα HDL σας και να μην έχει καμία επίδραση στην «κακή» LDL χοληστερόλη σας (11, 12, 13).

Κατά συνέπεια, πόσο ψευδάργυρος είναι πάρα πολύ;

Το σώμα μας είναι σε θέση να εξωθήσει το μεγαλύτερο μέρος ψευδάργυρος δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει. Ωστόσο, καταναλώνοντας πάρα πολύ ψευδάργυρο (περισσότερο από 40 mg την ημέρα) δεν συνιστάται ακόμα και μπορεί να οδηγήσει σε οξεία και χρόνια ψευδάργυρος τοξικότητα. Συμπτώματα οξείας ψευδάργυρος Η τοξικότητα περιλαμβάνει ναυτία, έμετο, απώλεια όρεξης, κοιλιακές κράμπες, διάρροια και πονοκεφάλους.

Τι προκαλεί υψηλά επίπεδα ψευδαργύρου στο αίμα;

Η παρουσία του υψηλά επίπεδα του ψευδάργυρος στα κόπρανα μπορεί να σημαίνει πρόσφατη υψηλό ψευδάργυρο έκθεση. Υψηλά επίπεδα του ψευδάργυρος στο αίμα μπορεί να σημαίνει υψηλό ψευδάργυρο κατανάλωση ή/και υψηλός έκθεση. Από επίπεδα ψευδαργύρου μπορεί να επηρεαστούν από τη διατροφική ανεπάρκεια και το κυτταρικό στρες, αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να μην σχετίζονται άμεσα με το ρεύμα ψευδάργυρος έκθεση.

Συνιστάται: