Βίντεο: Τι κάνει για σας η γείωση;
2024 Συγγραφέας: Michael Samuels | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:41
Γείωση (ή γείωση αναφέρεται στην ανακάλυψη πλεονεκτημάτων-συμπεριλαμβανομένου του καλύτερου ύπνου και του μειωμένου πόνου-από το να περπατάτε ξυπόλητοι έξω ή να κάθεστε, να εργάζεστε ή να κοιμάστε σε εσωτερικούς χώρους συνδεδεμένους με αγώγιμα συστήματα που μεταφέρουν τα ηλεκτρόνια της Γης από το έδαφος στο σώμα.
Στη συνέχεια, μπορεί κανείς να ρωτήσει, πόσο καιρό πρέπει να γειώνεστε κάθε μέρα;
Για θεραπεία, οι ερευνητές πίσω από το κίνημα της Γείωσης συνιστούν να μένετε ξυπόλητοι στο Γη για τουλάχιστον 20 λεπτά, δύο φορές ημέρα Το Αλλά ακόμα κι αν εσείς μπορεί να συνδεθεί με το Γη μόνο για 10 λεπτά κατά τη διάρκεια του γεύματος, θα σερβίρει εσείς.
Εκτός από τα παραπάνω, η γείωση μειώνει τη φλεγμονή; Τέτοιες επιπτώσεις σχετίζονται με φλεγμονή , ανοσολογικές αποκρίσεις, επούλωση τραυμάτων και πρόληψη και θεραπεία χρόνιων φλεγμονώδης και αυτοάνοσα νοσήματα. Η γείωση μειώνεται πόνο και μεταβάλλει τον αριθμό των κυκλοφορούντων ουδετερόφιλων και λεμφοκυττάρων, και επίσης επηρεάζει διάφορους κυκλοφορούντες χημικούς παράγοντες που σχετίζονται με φλεγμονή.
Λαμβάνοντας αυτό υπόψη, είναι πραγματικό πράγμα η γείωση του σώματός σας;
Γείωση ή γείωση είναι μια θεραπευτική τεχνική που εστιάζει στην επανευθυγράμμιση τα δικα σου ηλεκτρική ενέργεια με επανασύνδεση σε ο γη. Υπάρχει λίγη έρευνα πίσω γείωση αλλά μικρότερες μελέτες έχουν αναφέρει οφέλη για τη φλεγμονή, τον πόνο, τη διάθεση και πολλά άλλα.
Γιατί έχετε καλή γείωση στα γυμνά πόδια σας;
Για να το πω εν συντομία, πότε τα γυμνά σου πόδια ή το δέρμα έρχεται σε επαφή με την γη, προσλαμβάνονται ελεύθερα ηλεκτρόνια ο σώμα. Αυτά τα ηλεκτρόνια θα μπορούσαν να αναφερθούν ως τα μεγαλύτερα αντιοξειδωτικά της φύσης και να εξουδετερώσουν τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες που μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή και ασθένειες. ο σώμα.
Συνιστάται:
Τι κάνει η τοπική βιταμίνη Ε για το δέρμα σας;
Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη μείωση της UV βλάβης στο δέρμα. Και η βιταμίνη Ε που εφαρμόζεται τοπικά μπορεί να βοηθήσει στη θρέψη και προστασία του δέρματός σας από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες
Ποιες είναι οι απαιτήσεις του νόμου για τον αυτοπροσδιορισμό των ασθενών του 1990 και τι κάνει για τους καταναλωτές μακροχρόνιας περίθαλψης;
Ο Νόμος για τον Αυτοκαθορισμό του Ασθενούς (PSDA), που ψηφίστηκε το 1990 και θεσπίστηκε την 1η Δεκεμβρίου 1991, ενθαρρύνει όλους τους ανθρώπους να κάνουν επιλογές και αποφάσεις τώρα σχετικά με τα είδη και την έκταση της ιατρικής περίθαλψης που θέλουν να δεχτούν ή να αρνηθούν σε περίπτωση που δεν μπορούν να κάνουν τις αποφάσεις αυτές λόγω ασθένειας
Τι κάνει το φύκια για το σώμα σας;
Θρεπτικά συστατικά: Το φύλλο θαλάσσης είναι φυσική πηγή βιταμινών Α, Β1, Β2, C, D και E, καθώς και ανόργανα άλατα που περιλαμβάνουν ψευδάργυρο, ιώδιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, χαλκό και ασβέστιο. Καθώς το φύλλο θαλάσσης είναι η πλουσιότερη φυσική πηγή ιωδίου, μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του μεταβολισμού και με τη σειρά του να επηρεάσει την απώλεια βάρους και την αύξηση
Ποιες είναι οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας ενώ αξιολογείτε τον εαυτό σας για άγχος;
Παρακάτω βρείτε τρεις ερωτήσεις που προτείνει η Χάνα να κάνετε στον εαυτό σας όταν αισθάνεστε αγχωμένοι για να επαναφέρετε τον εαυτό σας στο σωστό δρόμο. "Είναι αυτό το άγχος που νιώθω δικό μου ή κάποιου άλλου;" "Είμαι σε θέση να βοηθήσω;" "Ποια όρια πρέπει να καθορίσω;"
Μπορεί ο καθαρισμός των αυτιών σας να σας κάνει να βήξετε;
Ενώ καθαρίζετε το στόμιο από το κανάλι του αυτιού, πολλοί ασθενείς θα βήξουν ή θα έχουν την ανάγκη να βήξουν. Αυτό συμβαίνει λόγω της νεύρωσης του νεύρου στον εξωτερικό ακουστικό πόρο που προέρχεται από μια διαίρεση του νεύρου του κόλπου (νεύρο του Άρνολντ)